วิธีป้องกัน อาการปวดฟัน
ใครที่กำลังปวดฟัน ทราบวิธีแก้อาการปวดฟันหรือไม่ วันนี้มีวิธีแก้มาฝากกัน...
ก่อนจะทานอะไร ควรคิดถึงผักและผลไม้เป็นอันดับแรกแทนของว่างจำพวกแป้งและน้ำตาล
ควรแปรงฟันให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้า และก่อนนอน ด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์
ทำความสะอาดซอกฟันด้วยไหมขัดฟันบ้างเพื่อป้องกันการอุดตันของเศษอาหาร
ควรไปพบทันตแพทย์ทุกๆ 6 เดือน เพื่อตรวจเช็กสุขภาพเหงือกและฟัน
งดกินขนมกรอบๆ ประเภทเหนียวๆ ติดฟันนานๆ
ไม่ควรอมลูกอมไว้ในปากนานๆ
งดดื่มน้ำอัดลม เพราะมีน้ำตาลเยอะมาก หันมาดื่มน้ำเปล่าแทนจะดีกว่า
ควรสูบบุหรี่ให้น้อยลง เพราะจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือก มะเร็งในช่องปากและลำคอ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก