หมวดหมู่
 
หน้าแรก  | ข่าววันนี้  | ประเด็นดัง  | กรรมการกลาง  | มุสลิมไทย  | เว็บบอร์ด  | โลกอาหรับ  | มุสลิมโลก  | ผู้หญิง  | สุขภาพ  | ฮาลาล  | 
แฟชั่นมุสลิม  | ชื่ออาหรับ  | เวลาละหมาด  | คลิบวิดีโอ
ค้นหา
หากมีคำค้นหลายตัว สามารถคั่นด้วย comma (,)
หน้าหลัก >> สุขภาพ - การแพทย์ >> อาหารและยา
พิมพ์หน้านี้  |  ส่งให้เพื่อน
เรื่องน่ารู้ไอโอดีน - ประโยชน์ของไอโอดีน ที่มีต่อมนุษย์
คำค้น : ประโยชน์ของเกลือไอโอดีน , ประโยชน์ของไอโอดีน , เรื่องน่ารู้ไอโอดีน

ประโยชน์ของสารไอโอดีน

     ในวัยเด็กและผู้ใหญ่หากขาดไอโอดีน ก็ยังมีผลต่อพัฒนาการทั้งทางร่างกายและทางสมอง เช่นกัน คือทำให้เกิดภาวะตัวเตี้ย ปัญญาอ่อน และอาจทำให้เกิดโรคคอพอกได้

     กระทรวง สาธารณสุข ในฐานะหน่วยงานหลักในการรณรงค์ลดการขาดสารไอโอดีนมาตลอด โดยล่าสุดได้ร่วมกับ องค์การสหประชาชาติประจำประเทศไทยจัดสัมมนาและแถลงข่าวเรื่อง "โรคขาดสารไอโอดีนกับความท้าทายต่อการพัฒนาประเทศไทย" ไปเมื่อวันพฤหัสบดี ที่ 29 กรกฎาคม พ.ศ.2553 ณ โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ โดยมีผู้ร่วมแถลงข่าว ประกอบด้วย นายจุรินทร์ ลักษณวิศิษฏ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข ดร.มิรีน เบอร์มิงแฮม ผู้แทนองค์การอนามัยโลกประเทศไทย และนายโทโมโอะ โฮซูมิ ผู้แทนองค์การยูนิเซฟ ประเทศไทย ศาสตราจารย์ ดร.เครสเวลล์ อีสแมน รองประธานสภานานาชาติเพื่อการควบคุมโรคขาดสารไอโอดีนและผู้ประสานงานภูมิภาค เอเชีย แปซิฟิก

        ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ธาตุไอโอดีน
  "ไอโอดีน" เป็นธาตุที่ระเหยเป็นไอได้ เมื่อไอโอดีน จากทะเลระเหยมาพร้อมกับน้ำเป็นเมฆและฝนตกลงสู่พื้นดิน พื้นดินจะกลับมีไอโอดีนอีกครั้ง ดังนั้นบริเวณที่อยู่ห่างไกลทะเลหรือบริเวณหลังเขาที่อับลมทะเลจึงมีไอโอดีน น้อยเมื่อธรรมชาติเป็นเช่นนี้เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงธรรมชาติได้ เราจึงต้องเติมไอโอดีนให้กับประชาชนที่ขาดสารไอโอดีน และต้องทำตลอดไปหยุดไม่ได้ เพราะถ้าแม่ที่ตั้งครรภ์ขาดสารไอโอดีน ทารกในครรภ์ขาดสารไอโอดีนแล้ว สมองไม่พัฒนาแล้วจะไม่สามารถแก้ได้  สาเหตุ ของสติปัญญาพิการแต่กำเนิดที่พบบ่อยคือการขาดสารไอโอดีน วิธีแก้ง่ายๆ คือ เสริมสารไอโอดีนให้กับหญิงตั้งครรภ์ โดยให้เป็นยาเม็ด ให้หญิงตั้งครรภ์ใช้เกลือเสริมไอโอดีนในการปรุงประกอบอาหารบริโภค ไม่ได้ส่งเสริมให้กินเกลือมากขึ้น แต่ให้กินเกลือตามปกติ ขอเพียงแต่เลือกใช้เกลือที่มีสารไอโอดีน 30-100 มิลลิกรัมใน เกลือv1 กิโลกรัม ในการปรุงประกอบอาหารเท่านั้นก็เพียงพอ ในเมื่อเรารู้ว่าทารกในครรภ์มารดา 1-12 สัปดาห์ แรกจะสร้างไทรอยด์ฮอร์โมนเองไม่ได้ ต้องได้รับจากแม่เท่านั้น เพราะฉะนั้นหญิงวัยเจริญพันธุ์ที่คิดว่าจะตั้งครรภ์ ต้องเตรียมพร้อมรับประทานอาหารให้มีประโยชน์หลากหลายครบตามหลักโภชนาการ และต้องใช้เกลือเสริมไอโอดีนหรือน้ำปลาเสริมไอโอดีนปรุงประกอบอาหารเป็น ประจำ ง่ายๆ แค่นี้ก็สามารถป้องกันไม่ให้เกิด โรคขาดสารไอโอดีนได้แล้ว
ที่มา  www.buriram1.go.th
บทความที่คุณอาจกำลังค้นหา:-
     
     
      เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง :-
    คำค้น: ประโยชน์ของเกลือไอโอดีน , ประโยชน์ของไอโอดีน ,เรื่องน่ารู้ไอโอดีน
    อาหารคลายร้อนสุดเด็ด จัดด่วน ๆ ก่อนร่างกายจะเพลียหนัก
    ข้าวหมก ไก่ ร้าน ไหน อร่อย ข้าวหมกไก่ จีระพันธ์ คือคำตอบสุดท้าย
    ขนมปังไข่อบชีส ง่ายๆ ภายใน 3 นาที
    ฝรั่ง ตัวช่วยลดน้ำหนัก ผลไม้ยามว่าง สำหรับสาวอยากผอม
     กินวิตามินเสริมมากเกินไป…อาจตายเร็ว
     สูตร โกโก้ บานาน่า ภูเขาไฟ อร่อยจับใจ
     วิตามินซี กินตอนไหน ร่างกายได้ประโยชน์เต็มๆ
     รู้เท่าทัน อาหารเสริมลดน้ำหนัก
     ต้นอ่อนทานตะวันผัดเต้าหู้ยี้ เมนูแสนอร่อย
     สูตรทำน้ำพริกหนุ่ม
     
      เนื้อหาที่คุณอาจกำลังค้นหา :-
    คำค้น:
    20 อันดับข่าวฮ็อต์ล่าสุด
    ดูทั้งหมด   
    10 อันดับข่าวสุดฮิตอาทิตย์นี้
    ดูทั้งหมด   
    ห้องสมุด มุสลิมไทย โพสต
    แฟชั่นมุสลิม ชุดมุสลิมสวยๆ มีแล้วที่ ตลาดสำเพ็ง รายแรก รายเดียว
    เคล็ดลับในการละหมาดร่อวาติบ การละหมาดรอวาติบ (ละเอียด)
    ละหมาดอวดใครกัน?
    เรื่องสั้น: คำขอพร กับ พลังการเปลี่ยนแปลง (อิสลาม)
    เรื่องสั้น: ท่านหะซัน อัล-บัสริ กับเพื่อนบ้านต่างศาสนิก
    ทำไมไม่ลองไปลงนรก?
    มุสลิมกับสื่อออนไลน์
    ทำไม มุสลิมเล่นสงกรานต์ไม่ได้ เพราะ...?
    ปริศนาของ ‘การมีอยู่’ กับคำตอบของชายที่เดินลงมาจากถ้ำ
    สูตรไก่ย่างอร่อยๆ ต้อง ไก่ย่าง จีระพันธ์ เมนูเด็ด
    ดูทั้งหมด  
    บทความ มุสลิมไทย โพสต์
    สูตรไก่ย่าง ส้มตำ เมนูอร่อย เป็นตำนานกว่า 70 ปีของไทย ไก่ย่าง จีระพันธ์
    ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อ การประกอบธุรกิจ
    จุดมุ่งหมายของการ ดำเนินธุรกิจ
    หน้าที่และความรับผิดชอบของ ธุรกิจ
    ความหมายและความสำคัญของ ธุรกิจ
    ความหมายของอาชีพอิสระ
    พาณิชย์เร่งแผนลดนำเข้าเครื่องจักรใหม่
    อุดมการณ์ของนักธุรกิจ
    จรรยาบรรณของนักธุรกิจ
    สถาบันทางธุรกิจ
    ดูทั้งหมด  
    สุขภาวะ มุสลิมไทย โพสต์
    ร้อนตับแลบ! จัดไอติมแตงโมมะนาว สดชื่น ทำเองง่ายๆ
    7 เคล็ดลับเด็ดๆ กินยังไงไม่ให้อ้วนเผละ!!
    แดดเผา ฉันไม่สน! 3 ชนิดมาส์กที่ฟื้นฟูสภาพผิว...แบบโดนใจ
    สิวเราเลิกกัน! 6 สูตร DIY “ฆ่าสิวหัวดำ” ให้สิ้นซากด้วยมือเรา
    แย่แล้ว! 15 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังติดโทรศัพท์อย่างแรง
    สูตรลดน้ำหนัก เห็นผลทันใจ ด้วย 4 สูตรเด็ดๆ
    ข้อแนะนำ สุดเลิศ! ฉลาดเลือกรับประทานอาหารแป้ง
    "ต้นอ่อนทานตะวัน" ประโยชน์ที่ไม่ควรพลาดจากพืชตัวน้อย
    ตะไคร้ 7คุณประโยชน์ที่รู้แล้วต้องทึ่ง!
    15 สิ่งที่ควรทิ้ง ห้ามเสียดาย! อี๋ สกปรก
    ดูทั้งหมด  
     
     
    สำนักข่าวมุสลิมไทยโพสต์
    สารบัญเว็บไซต์ Muslimthaipost.com
    SubDomain หน้าหลัก