แค่ดื่ม น้ำขิง ทุกวันมันจะทำให้ร่างกายคุณเปลี่ยนไปอย่างน่าเหลือเชื่อ!

1 กพ. 61     12970

รู้ไหมว่า กินน้ำขิง แล้วนอกจากจะช้วยปรับสมดุลในมดลูกแล้วมันยังสามารถช้วยลดน้ำหนักได้มากถึง  5 กิโลกรัม เพื่อนๆลงทาดกันดูนะผลลัพเป็นยังไงเอามาบอกแอดมินกันด้วยน้า

ผู้เชี่ยวชาญเข้ามาอธิบายว่า : ทำไมการปรับสภาพมดลูกเย็น ถึงทำให้ผอมลงได้?

ฤดูหนาวเป็นสาเหตุหลักของความอ้วน ทำให้พุงย้อย อึดอัดในหน้าอก ง่วงง่าย ไม่สบายร่างกาย และอื่นๆ ถ้าเราเอาความเย็นออกจากร่างกายได้ น้ำหนักก็จะลดลง จนรูปร่างบางลงอย่างเห็นได้ชัด เพราะงั้นการที่มดลูกเย็น ไม่เพียงแต่ทำให้ปวดท้องเมนส์ ประจำเดือนมาไม่ปกติ มาช้า มาน้อย ไม่ตั้งครรภ์ และอื่นๆแล้ว ยังทำให้อ้วนขึ้นด้วย เพราะงั้นการดื่มน้ำขิงให้ร่างกายอบอุ่น จึงช่วยลดน้ำหนักได้

มาดูวิธีการทำน้ำขิงง่ายๆที่บ้านกัน

ขั้นตอนที่ 1 : เอาขิงสดมาปอกเปลือกออก


ขั้นตอนที่ 2 : หั่นขิงที่ปอกเปลือกแล้วเป็นแผ่น แล้วซอยให้เป็นชิ้นเล็กๆ ยิ่งเล็กยิ่งดี

ขั้นตอนที่ 3 : เอาขิงใส่ลงไปในหม้อ ใส่น้ำสะอาดลงไป ไม่มีสัดส่วนที่แน่นอน ปรับได้เองตามใจชอบ


ขั้นตอนที่ 4 : เปิดไฟแรงจนน้ำเดือด จากนั้นก็เบาไฟลงต้มต่อไปอีกประมาณ 10 นาที จนกลิ่นขิงออกมาก็เป็นอันได้ที่

ขั้นตอนที่ 5 : ปิดไฟ เตรียมตะแกรงเพื่อกรองเอาเนื้อขิงออก เก็บเอาไว้แต่น้ำ


ขั้นตอนที่ 6 : รอจนน้ำขิงเย็น จากนั้นก็กรอกลงขวด อันนี้เราต้มได้ 2 ขวดพอดี

จากนั้นก็เอาขวดน้ำขิงแช่ตู้เย็นก็เป็นอันเสร็จสิ้น ดื่มทุกวันตอนเช้าหนึ่งแก้ว โดยเอาออกจากตู้เย็นมาทำให้อุ่น แล้วดื่มตอนท้องว่าง

ถ้าไม่ชอบกลิ่นขิง ก็ใส่น้ำมากหน่อย จากการดื่มติดต่อกัน 2 ขวด เพื่อปรับสมดุลให้มดลูก ยังได้ของแถมเป็นน้ำหนักลดลง 4 กิโล ตอนนี้คางเลยเรียวลง ผิวก็นุ่มลื่น เพื่อนๆบอกว่าสีหน้าดูดีขึ้นมาก


มารู้จักมดลูกเย็นกัน

1. มดลูกเย็นจะทำให้อ้วนลงพุง เพราะว่ามดลูกเย็นต้องการอุณหภูมิสูงๆมาปกป้อง เพราะงั้นเมื่อผู้หญิงมีอาการมดลูกเย็น ไขมันก็จะมาสะสมบริเวณหน้าท้อง ทำให้อ้วนลงพุง

2. ลิ้นเป็นฝ้าขาว มีรอยฟันชัดเจนข้างลิ้น เป็นอาการที่บ่งบอกว่ามดลูกเย็น ต้องการการจัดการ ไม่อย่างนั้นถ้าปล่อยให้อาการหนักขึ้นจะให้ใบหน้าโทรม ดูแก่ หรือมีกระขึ้นได้

3. ผมมัน สระยังไงก็ไม่สบายหัว หลายๆคนคิดว่าตัวเองเป็นคนผมมันง่าย แต่จริงๆแล้วไม่ใช่ มันเป็นอาการที่บอกว่าหยินหยางไม่สมดุลในไต พลังหยางจากไตไม่สามารถส่งไปถึงมดลูกได้ ทำให้มดลูกเย็น และสิ่งที่ทำให้เห็นชัดเจนถึงพลังหยางในไตก็คือผม

4. ในฤดูหนาวหรือช่วงหลังฤดูหนาวจะมีอาการชัดเจน เช่นปวดประจำเดือน ประจำเดือนมาไม่ปกติ มีเลือดออกเป็นลิ่มๆและอื่นๆ ต้องได้รับการดูแล

เป็นเพื่อน Line กับเรา