ดื่มแค่วันละ 2 ครั้ง! เผยสูตรน้ำสมุนไพร แก้อาการเข่าเสื่อม ปวดข้อตามร่างกาย

6 มิย. 61     1459

คนเราโดยปกติแล้ว  ส่วนมาก  เมื่ออายุมากขึ้น  ร่างกายก็จะต้องเสื่อมโทรมลงไปตามการเวลา  แล้วเราก็ต้องดูแลตัวเองให้มากยิ่งขึ้น อาการเข่าเสื่อม ปวดข้อ อายุมากขึ้นมักจะเจออาการเหล่านี้รุมเร้าเข้ามาเป็นเรื่องธรรมดา

วันนี้เรามีเรื่องราวดีๆ สูตรในการทำน้ำสมุนไพรที่จะช่วยยับยังปัญหาสุขภาพและช่วยบำรุงร่างกายของคุณ

โรคข้อเข่าเสื่อม คือ โรคที่เกิดจากการสึกกร่อนของกระดูกอ่อนผิวข้อ ซึ่งเป็นผลมาจากอายุที่เพิ่มขึ้นและการใช้งานมาก เมื่อมีการใช้งานผิวข้อที่สึกจะมีการขัดสีกัน ทำให้เกิดอาการปวดข้อเข่าตามมา


อาการและอาการแสดงเป็นอย่างไร

    1. อาการปวด เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด มักปวดมากขึ้นเมื่อใช้งานและลดลงหลังจากการพัก

    2. ข้อยึดติด ถ้าเป็นมาก มุมของการเหยียดงอเข่าจะลดลง เคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันลำบาก

    3. ข้อบวม อาจพบเป็นๆ หายๆ เกิดจากเยื่อบุข้อ มีการอักเสบหรือมีการสร้างน้ำไขข้อเพิ่มขึ้น

    4. มีเสียงหรือมีความรู้สึกว่ากระดูกเสียดสีกันเวลาเคลื่อนไหวข้อ

    5. ถ้าเป็นรุนแรง ข้อจะผิดรูป ขาโก่ง

    6. ข้อหลวม รู้สึกไม่มั่นคงเวลายืนหรือเดิน เนื่องจากเอ็นรอบๆ ข้อหย่อน

    7. กล้ามเนื้อรอบๆ ข้อมีขนาดเล็กลงและไม่มีแรง

หากใครมีอาการดังกล่าว หรืออยากทำทานเป็นสรรพคุณป้องกันโรคภัย ก็สามารถทำได้ตามนี้เลย

ส่วนผสมการทำน้ำสมุนไพร

    1. น้ำ 40 %

    2. มะนาว 5%

    3. ใบย่านาง 50%

    4. สับปะรด 5%

วิธีทำ

    1. ให้ทำการปั่นใบย่างแล้วกรองกากทิ้ง

    2. ปั่นสับปะรดเอากากทิ้ง

    3. แล้วนำมารวมกับน้ำใบย่านางที่ปั่นเตรียมไว้แล้ว

    4. หลังจากนั้นเติมน้ำมะนาวลงไป คนๆให้เข้ากันไว้รับประทาน (ที่เหลือ แช่แย็นไว้ได้ 15-วัน)

    ปล. ดื่มวันละ 2 ครั้งๆละ 30 ซีซีผสมน้ำ 1 แก้ว ก่อนอาหาร หรือระหว่างวันก็ยิ่งดี

 กลุ่มอาการควรรับประทานน้ำสมุนไพรนี้

    – โรคอ้วน โรคเก้าท์ ปวดข้อ เข่าเสื่อม มีไข้ เนื้องอกในเต้านม ในมดลูก

    – ไขมันในเลือดสูง อาหารเป็นพิษ แผลในกระเพาะ ภูมิแพ้ ไมเกรน

    – สิว ฝ้า กระสีน้ำตาล เป็นตะคิวบ่อยๆ ริดสีดวงทวาร ตับแข็ง

    – ท้องบวมน้ำ ไทรอยด์ มะเร็งต่างๆ โลหิตจาง ตาฟ้าฟาง

    – ความดันสูงหรือต่ำเกินไป ลูคีเมีย ชาตามแขน ขา

     – เหงือกอักเสบ โรคหัวใจ กรดไหลย้อน

เป็นอย่างไรกันบ้างค่ะเพื่อนๆทีนี้เราก็ได้รู้สรรพคุณของสูตรสมุนไพรแล้ว เราเองก็อยากให้เพื่อนๆได้นำไปลองทำน้ำสมุนไพรดื่มกันนะ หรือบอกต่อให้เพื่อนๆที่ยังไม่รู้ก็ได้จ้า

ข้อมูลและภาพจาก kaijeaw


เป็นเพื่อน Line กับเรา