หมวดหมู่


 
หน้าแรก  | ข่าววันนี้  | ประเด็นดัง  | กรรมการกลาง  | มุสลิมไทย  | เว็บบอร์ด  | โลกอาหรับ  | มุสลิมโลก  | ผู้หญิง  | สุขภาพ  | ฮาลาล  | 
แฟชั่นมุสลิม  | ชื่ออาหรับ  | เวลาละหมาด  | คลิบวิดีโอ
ค้นหา
หากมีคำค้นหลายตัว สามารถคั่นด้วย comma (,)
หน้าหลัก >> หมวดทั่วไป >> เรื่องทั่วไป สาระน่ารู้
พิมพ์หน้านี้  |  ส่งให้เพื่อน
อาการโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ อาหารสำหรับโรคกระเพาะ
คำค้น : อาการโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

อาการโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ อาหารสำหรับโรคกระเพาะ

 


วิธีดูแลตัวเองสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบ




ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 วันนี้มีวิธีปฏิบัติสำหรับคนที่รู้ตัวว่าเป็นโรคกระเพาะมาบอก...

- กินอาหารให้เป็นเวลา ไม่ปล่อยให้ท้องว่างหรือหิว ถ้าหิวก่อนเวลาให้ดื่มนม หรือน้ำเต้าหู้ น้ำข้าว น้ำผลไม้

- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด เปรี้ยวจัดจากน้ำสมสายชู

- งดดื่มเหล้า เบียร์ ยาดอง กาแฟ

- งดการสูบบุหรี่

- หลีกเลี่ยงการกินยาแก้ปวด แก้ไข้ ที่มีแอสไพริน หรือยาชุดต่าง ๆ รวมทั้งยาแก้ปวดกระดูก และยาสเตียรอยด์ ยาลูกกลอน ยาหม้อต่าง ๆ 

- ควรพักผ่อนให้มากเพียงพอ ทำจิตใจให้เบิกบานผ่อนคลายเครียด วิตกกังวล และไม่หงุดหงิดอารมณ์เสียง่าย

- กินยาตามแพทย์สั่ง ถ้ากินยาแล้วอาการดีขึ้น ต้องกินยาติดต่อกันอย่างน้อย 4-6 อาทิตย์ ไม่ควรหยุดยาก่อน เพราะอาการปวดท้องจะกำเริบได้อีก

- ควรออกกำลังกาย แต่ไม่ควรหักโหมมากเกินไป

- อย่าซื้อยากินเอง ถ้ามีโรคอื่นร่วมด้วยควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยา

รู้อย่างนี้แล้ว ก็อย่าลืมหันมาดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรงจะดีกว่า.

 


แหล่งที่มา : boarddev.com

 
บทความที่คุณอาจกำลังค้นหา:-
     
     
      เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง :-
    คำค้น: อาการโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
    แนวคิดและวิธี เก็บเงินเพื่ออนาคต สำหรับคนทุกวัย
    เตือนใช้ก๊าซหุงต้มในครัวเรือน...อันตรายใกล้ตัวที่ป้องกันได้
    อยากรวย ต้องสร้างนิสัย 5 อย่างในตัวคุณ
    จะจัดการอย่างไรเมื่อ หนี้เยอะกว่ารายรับ ?
     7 เหตุผลที่เราควร ยกเลิกบัตรเครดิต ที่ไม่ค่อยได้ใช้ไปซะ
     ตรวจสอบด่วน เปลี่ยนบัตรเอทีเอ็มเป็น บัตรชิป ต้องเสียค่าทำหรือไม่..?
     8 แนวทาง นักเรียนนักศึกษา มาออมเงินกันเถอะ!
     เทคนิคการอ่านข้อความในไลน์ ไม่ให้เห็น READ
     ภัยเงียบ จาก กล่องโฟม กินสบายตายเร็ว
     มารู้จัก 5 อาการทางจิต จากละครฮิตวัยแสบสาแหรกขาด
     
      เนื้อหาที่คุณอาจกำลังค้นหา :-
    คำค้น: สมุนไพรรักษาโรคกระเพาะ
    สำนักข่าวมุสลิมไทยโพสต์
    สารบัญเว็บไซต์ Muslimthaipost.com
    SubDomain หน้าหลัก