การดูแลสุขภาพ วิธีแก้ลืม กิน ยาตามเวลา MUSLIMTHAIPOST

 

การดูแลสุขภาพ วิธีแก้ลืม กิน ยาตามเวลา


697 ผู้ชม


วิธีแก้เมื่อลืมกินยาตามเวลา


สุขภาพดี
 


          ใครเคยลืมกินยาตามเวลาบ้าง วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีวิธีแก้มาบอกเพราะยาบางตัวอาจออกฤทธิ์ไม่เหมือนกัน....
 ถ้าลืมกิน...ยาก่อนอาหาร
          วิธีแก้ : ยาจำพวกนี้จะดูดซึมได้ดีขณะที่ท้องว่าง ดังนั้นหากลืมกินก่อนอาหาร ให้กินหลังอาหารอีกทีเมื่อเวลาผ่านไปแล้ว 2 ชั่วโมง กระเพาะจะใช้เวลาในการย่อยอาหารประมาณ 2 ชั่วโมง
          หลักการที่ถูก : ควรกินก่อนอาหาร ประมาณ 30-60 นาที
  ถ้าลืมกิน...ยาหลังอาหาร
          วิธีแก้ : รีบกินทันทีที่นึกได้ แต่หากเลยหลังอาหารไปแล้ว 2 ชั่วโมง ให้หาของว่างรองท้อง แล้วกินยามื้อที่ลืม แต่ถ้าใกล้เวลากินมื้อต่อไปแล้ว ให้ข้ามมื้อที่ลืมไปเลย ไม่ควรกินยาเป็น 2 เท่า เด็ดขาด!
          หลักการที่ถูก : ควรรับประทานหลังอาหาร ประมาณ 15-20 นาที

 
 ถ้าลืมกิน...ยาหลังอาหารทันที/ยากินพร้อมอาหาร
         วิธีแก้ : ยาประเภทนี้มีฤทธิ์กัดกระเพาะ อาจทำให้ท้องอืดแน่น หรือคลื่นไส้อาเจียนถ้ากินตอนท้องว่าง ดังนั้นควรทำเหมือนกรณีลืมกินยาหลังอาหารทุกประการ
          หลักการที่ถูก : ควรกินทันทีหลังอาหารคำสุดท้าย
  ถ้าลืมกิน...ยาก่อนนอน
          วิธีแก้ : ลืมแล้วก็ปล่อยให้ลืมไป ไม่ต้องกินซ้ำอีกครั้งในตอนเช้า หรือตามไปกินซ้ำ 2 เท่า ในช่วงก่อนเข้านอนของอีกวัน
          หลักการที่ถูก : กินแล้วควรเข้านอนทันที (ยาประเภทนี้ส่วนใหญ่เป็นยาคลายประสาท ทำให้ง่วงนอน จึงอาจเกิดอุบัติเหตุได้ถ้าไม่อยู่เป็นที่เป็นทาง)
          ครั้งหน้าถ้าลืมกินยาเมื่อไหร่ อย่าลืมนำวิธีแก้ที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้
ขอขอบคุณข้อมูลจาก

อัพเดทล่าสุด