ลดความอ้วนเสี่ยงโรคหัวใจ อัตราการ เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดมีแนวโน้มสูงมากขึ้น และปัจจุบันก็มีคนไทยเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง และเบาหวานมากถึงปีละกว่า 85,000 ราย หรือวันละ 236 คน ซึ่งผู้ป่วยที่เสียชีวิตเหล่านี้ ล้วนมีภาวะความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และเบาหวานร่วมด้วย เนื่องจากเป็นโรคในระบบเดียวกัน
เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคก็ต้องป้องกันด้วยการไม่ทำตัวเองให้อ้วน เพราะโรคอ้วนเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง ตามด้วยเบาหวาน และไขมันชนิดไม่ดี (LDL) ในเลือดสูงด้วย ฉะนั้น ถ้าไม่อยากเสี่ยงก็ต้องทำตัวเองให้ไม่อ้วน
ท่านคะ การเซาน่าด้วนคลื่นความร้อนไบโอสเปคตรั่มในเวลาครึ่งชั่วโมงจะเผาผลาญสาร อาหาร 600-900 กิโลแคลลอรี่ เทียบเท่าการวิ่ง 6 กิโลเมตร ขณะที่หัวใจไม่ต้องทำงานหนัก นอกจากนี้มีการศึกษาวิจัย พบว่า เหงื่อที่ออกมาจากการเซาน่าด้วยระบบไบโอสเปคตรั่ม ในแต่ละเม็ด ประกอบด้วนน้ำ 80% อีก 20% เป็นไขมันและของเสีย ซึ่งแตกต่างกับการขับเหงื่อด้วยวิธีอื่นจะขับได้แต่น้ำ การขับไขมันและของเสียได้เพียงเล็กน้อย |