เคล็ดลับเลือดขอด วิธีป้องกันเส้นเลือดขอด


662 ผู้ชม


วิธี ป้องกัน เส้นเลือดขอด

 

เส้นเลือดขอด


 
     เส้นเลือดขอด ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหา ที่สาว ๆ มักจะหนักใจ วันนี้ เดลินิวส์ มีวิธี ลดเส้นเลือดขอด ด้วยการ รับประทานอาหาร มาบอก...

 

  ลดการปวดเกร็งซึ่งส่งผลให้เกิดเส้นเลือดขอด โดยการรับประทานใยอาหาร เช่น ยอดแค มะเขือพวง ถั่วเมล็ดแห้ง ทับทิม

 

  เพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือดด้วยวิตามินซีที่หาได้จาก  บรอกโคลี พริก ผลไม้ตระกูลส้ม

 

                วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ เรียวขา หมดปัญหา เส้นเลือดขอด.
 

 

 

ขอบคุณเนื้อหาข่าวจาก


 
  ผัก ผลไม้ที่มีสารฟลาโวนอยด์ เช่น เบอร์รี่ องุ่น ธัญพืช ทำงานร่วมกับวิตามินซีเสริมความแข็งแรงและลดรอยรั่วของหลอดเลือด

อัพเดทล่าสุด