อาหารคลายร้อนสุดเด็ด จัดด่วน ๆ ก่อนร่างกายจะเพลียหนัก
เกสรดอกไม้, สมุนไพร, เบญจเกสร, ดื่มป้องกันโรค, คลายร้อน, ดับร้อน, กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทย
การเลือกอาหารหน้าร้อน