กินกล้วยเสร็จแล้ว อย่าทิ้งเปลือก เพราะมันมีประโยชน์มากขนาดนี้เลย!!
เราทุกคนรู้ดีถึงประโยชน์ที่มีต่อสุขภาพจากกล้วย แต่มีไม่กี่คนหรอกที่รู้ว่า เปลือกของมันยังมีสารอาหารที่สำคัญอยู่มาก มีคนมากมายในบางประเทศอย่า อ่านต่อ...
เราทุกคนรู้ดีถึงประโยชน์ที่มีต่อสุขภาพจากกล้วย แต่มีไม่กี่คนหรอกที่รู้ว่า เปลือกของมันยังมีสารอาหารที่สำคัญอยู่มาก มีคนมากมายในบางประเทศอย่า อ่านต่อ...
จากงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า การบริโภคกล้วย 2 ผล จะทำให้เรามีพลังงานเพียงพอต่อการทำงานอย่างหนักใน 90 นาที แต่ในขณะที่เปลือกของกล้วยนั้นก็มีความสำคัญไม่แพ้กับเนื้อของมันเลย อ่านต่อ...
จากงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า การบริโภคกล้วย 2 ผล จะทำให้เรามีพลังงานเพียงพอต่อการทำงานอย่างหนักใน 90 นาที แต่ในขณะที่เปลือกของกล้วยนั้นก็มีความสำคัญไม่แพ้กับเนื้อของมันเลย อ่านต่อ...
All right reserved by MUSLIMTHAIPOST