เมนูอาหารเย็นคนท้อง เมนูอาหารเย็นที่ไม่อ้วน เมนูอาหารเย็นของยุโป
เมนูอาหารเย็น กระเพาะปลา
กระเพาะปลาเป็นอาหารที่นิยมรับประทานกันแพร่หลาย รสชาติอร่อย ทานง่าย และที่สำคัญไขมันต่ำอีกด้วย เรามาดูวิธีการทำกระเพาะปลากันเลย...
เครื่องปรุง และส่วนผสมที่สำคัญ1. กระเพาะปลาแห้ง 150 กรัม วิธีทำ กระเพาะปลา1. นำน้ำซุปมาต้มให้เดือด หลังจากนั้นใส่กระเพาะปลาลงไปต้มให้นุ่ม ให้ใส่ตอนน้ำเดือดแล้ว หลงจากนั้นก็ใส่หน่อไม้ เห็ดหอม ไข่นกกระทาต้มที่ปอกเปลือกแล้ว และใส่เลือดไก่ตามลงไปสุดท้าย
|
แหล่งที่มา : 108health.com