ตอนนี้อายุ 34 ปีแล้วค่ะ และไม่อยากแก่ T.Tก็เลยพยายามหาอาหารเสริมมาทาน ยิ่งไปเห็นคุณป้าของแฟนที่อายุ 80 กว่าแต่ยังนิ้งอยู่เลยค่ะ เพราะคุณป้าท่านนี้ทานวิตามินเยอะมาก เราก้อเลยเริ่มมานึกถึงตัวเราบ้างก่อนจะสาย อิอิ

อาหารเสริมบํารุงผิวยี่ห้อไหนดี อาหารเสริมบํารุงผิวขาวใส ยี่ห้อไหนดี อาหารเสริมบํารุงผิวแอมเวย์

ทานอาหารเสริมตัวไหนกันบ้างคะ ดีอย่างไร ^^

ตอนนี้อายุ 34 ปีแล้วค่ะ และไม่อยากแก่ T.T ก็เลยพยายามหาอาหารเสริมมาทาน ยิ่งไปเห็นคุณป้าของแฟนที่อายุ 80 กว่า แต่ยังนิ้งอยู่เลยค่ะ เพราะคุณป้าท่านนี้ทานวิตามินเยอะมาก  เราก้อเลยเริ่มมานึกถึงตัวเราบ้างก่อนจะสาย อิอิ เริ่มจาก วิตามิน C ของ Blackmore  ซึ่งตอนนั้นทานก็มีแต่คนบอกว่าขาวขึ้น ไม่รู้จริงหรือเปล่า ต่อมาเลยซื้อ วิตามิน B ของ Mega We Care เพื่อช่วยในเรื่องบำรุงสมอง เนื่องจากทำงานหนักมาและเครียดมาก ผลปรากฎดีขึ้นนะคะ จากปกติเป็นไมเกรนบ่อยๆ พอทานตัวนี้ก็ไม่ได้เป็นไมเกรนอีกเลย (แต่ตอนนี้หยุดยาไปแล้วค่ะ ไมเกรนก้อกลับมาอีกรอบ) ว่่าจะกลับไปซื้อมาทานอีก หลังจากนั้นก้อซื้อ boots fish oil & evening primrose oil  เพื่อช่วยในเรื่องต่างๆที่เค้าว่ากันมาตานนี้ 1. ช่วยโรคหัวใจขาดเลือด  2. ลดไขมันในเลือดชนิดไตรกลีเซอร์ไรด์ 3. ลดความรุนแรงของโรคปวดข้อ รูมาตอยด์  4. บำรุงสมอง เพราะเซลล์สมองมีกรดไขมันชนิดนี้มาก จึงช่วยเสริมสร้างเซลล์สมอง ตอนนี้กินไป 1 กระปุกแล้วค่ะ ก้อยังไม่ได้เห็นผลอะไรมากแต่ก็คิดว่าจะทานต่อไปเพราะมันอาจจะดี ที่ภายในร่างกายเราก้อเป็นได้ ล่าสุด แม่กลัวลูกสาวไม่สวยเด้งก็เลยจัดรกแกะเม็ด VIP Sheep Placenta 30000 mg เนื่องจากข้างบ้านที่เป็นเพื่อนแม่เอาไปทานกันแล้วหน้าใสเด้งกัน  ตัวนี้เพิ่งทานได้สองวันจึงยังไม่เห็นผลแต่ประการใด แต่ถ้าทราบผลแล้วจะมาเล่าสู่กันฟังอีกทีค่ะ และสุดท้ายที่ว่าจะซื้อมาทานควบกะรกแกะเม็ดคือ นมผึ้ง (ที่พี่โดม recommend)  สรรพคุณที่ว่าสุดยอดต่างๆนานา เลยทำให้ตัดสินใจซื้อมาทานอีกตัวค่ะ อยากทราบว่าเพื่อนๆตอนนี้ทานวิตามินอะไรกันบ้างคะ แล้วดีอย่างไรค่ะ  รบกวนแชรด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

แหล่งที่มา : dodeden.com