ท่าในการมีเซ็กซ์นั้นมีนับเป็นพันๆ ท่า แต่ที่เป็นท่าร่วมเพศยอดนิยมสำหรับสามีภรรยามีอยู่ไม่กี่ท่าเท่านั้นเลือกใช้กันได้ตามสบาย บางท่าร่วมเพศที่นำเสนอนี้ยังเหมาะสำหรับแม่ท้อง และเลือกเพศลูกได้ด้วย
10 ท่าเซ็กซ์ยอดนิยม
โดย พญ.ชัญวลี ศรีสุโข
ท่าในการมีเซ็กซ์นั้นมีนับเป็นพันๆ ท่า แต่ที่เป็นท่าร่วมเพศยอดนิยมมีอยู่ไม่กี่ท่าเท่านั้น สำหรับคู่สามีภรรยาถ้ามีท่าไหนที่สอดคล้องเหมาะสมกับคุณทั้งคู่ ก็เลือกใช้กันได้ตามสบาย รวมถึงท่าร่วมเพศบางท่าที่นำเสนอนี้ยังเหมาะสำหรับแม่ท้อง และเลือกเพศลูกได้ด้วย
1. ท่ามิชชั่นนารี
สำหรับท่านี้ ฝ่ายชายอยู่บน ฝ่ายหญิงนอนหงายอยู่ล่าง ท่านี้เป็นท่าเก่าแก่ หรือบางคนเรียกท่าสิ้นคิด แต่อย่าคิดว่าไม่มีอะไรดีนะคะ แม้แต่เมนูสิ้นคิด เช่น ข้าวราดกะเพราไข่ดาวยังเอาเราอยู่แทบทุกมื้อ ท่ามิชชั่นนารีก็เช่นกัน
ท่านี้มีข้อดีหลายข้อ ได้แก่ ทำให้ฝ่ายหญิงไม่เหนื่อย สามารถสัมผัสกระตุ้นต่อมกระสันจนฝ่ายหญิงพึงพอใจ ทำให้สอดใส่ได้ลึกมากขึ้น เหมาะกับฝ่ายชายที่มีความยาวของน้องชายไม่มากไม่มาย ทั้งยังเหมาะกับการเลือกเพศบุตรเป็นเพศชาย โดยการสอดใส่ให้ลึก และมีเพศสัมพันธ์กันในวันไข่ตก
**ท่านี้สามารถใช้ได้ในแม่ตั้งครรภ์ 1-3 เดือน
2. ท่านารีขี่ม้า
ฝ่ายหญิงอยู่บน ฝ่ายชายนอนหงายอยู่ล่างหันหน้าสบตากัน ท่านี้ฮิตมาตั้งแต่ปี พ.ศ. 2535 หลังจากภาพยนตร์เรื่อง Basic instinct ซึ่งมีพระเอกไมเคิล ดักลาส และนางเอกชารอน สโตน แสดงนำ ภาพนางเอกแสดงท่านารีขี่ม้าคงเป็นที่จดจำกันไปทั่ว ข้อดีคือฝ่ายหญิงเป็นฝ่ายควบคุมเกม และมักจะลงเอยด้วยการถึงจุดสุดยอดก่อนฝ่ายชาย เหมาะสำหรับฝ่ายหญิงที่ฟิต แข้งขาแข็งแรง น้ำหนักตัวไม่มากไป และฝ่ายชายที่ไม่ค่อยแข็งแรง ออกแรงมากไม่ได้
**ท่านี้สามารถใช้ได้ในแม่ตั้งครรภ์ 1-3 เดือน
3. ท่านารีขี่ม้ากลับหลัง
ท่านี้เหมือนท่านารีขี่ม้าเพียงแต่ฝ่ายหญิงหันหลังกลับ คือหันหลังให้ฝ่ายชาย นอกจากมีข้อดีเหมือนกับท่านารีขี่ม้าทุกประการ ยังแอบโรแมนติกเล็กๆ เพราะการหันหลัง ไม่รู้ว่าฝ่ายชายจะมีเซอร์ไพรซ์อะไร
**ท่านี้เหมาะกับแม่ตั้งครรภ์ตั้งแต่เริ่มท้องจนถึงใกล้คลอด
4. ท่าทำรักบนเคาน์เตอร์
ท่านี้ฝ่ายหญิงนั่งบนเคาน์เตอร์ซึ่งสูงพอดีกับระดับเอวของฝ่ายชาย แยกขาออกเพื่อกว้างพอให้ฝ่ายชายยืนแนบชิด ข้อดีคือ ความตื่นเต้นในท่วงท่าใหม่และสถานที่ การสอดใส่ได้ลึก ความสามารถกระตุ้นจุดจี (G-spot) ของฝ่ายหญิงซึ่งอยู่ที่ช่องคลอดด้านบนกึ่งกลางระหว่างปากมดลูกและรูปัสสาวะ รวมทั้งยังทำให้ฝ่ายชายและฝ่ายหญิงถึงจุดสุดยอดได้ง่ายและรุนแรง ข้อควรระวังคือ ระวังอุบัติเหตุตกลงมาจากเคาน์เตอร์ และควรให้การกระทำเป็นเรื่องส่วนตัวมิดชิด เพราะอาจจะกลายเป็นการแสดงหนังโป๊ให้ผู้อื่นชม
**ท่านี้สามารถใช้ได้ในแม่ตั้งครรภ์ 1-3 เดือน
5. ท่าช้อนซ้อนกัน
ฝ่ายชายและฝ่ายหญิงนอนตะแคงหันหน้าไปทางเดียวกัน ฝ่ายหญิงอยู่ด้านหน้าฝ่ายชายสอดใส่เข้าด้านหลัง ท่านี้เป็นท่าของคู่รักที่ไม่ค่อยแข็งแรง เช่น เป็นโรคหัวใจและไขข้อ
***ท่านี้ยังเหมาะกับแม่ตั้งครรภ์ตั้งแต่เริ่มท้องจนถึงใกล้คลอด เป็นท่าที่ช่วยถนอมพลังงาน ไม่ให้เหนื่อยจนเกินไป และเชื่อว่าการสอดใส่แบบนี้จะสอดใส่ได้ไม่ลึกนัก การทำท่านี้ 2 วันก่อนไข่ตก มักจะได้ลูกสาวค่ะ
6. ท่าด็อกกี้
ท่านี้ฝ่ายหญิงคลาน 4 เท้า ฝ่ายชายยืนย่อเข่า หรือคุกเข่าสอดใส่ด้านหลัง ท่านี้อาจจะเป็นท่าฝันเฟื่องแฟนตาซีของคู่รัก ทั้งสอดใส่ได้ลึก ทั้งฝ่ายชายอาจจะประยุกต์หมุนควงสว่านให้กระทบปุ่มกระสันและจุดจี ทำให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายทั้งในฝ่ายหญิงและฝ่ายชาย ข้อเสียคือ การกระแทกรุนแรงอาจทำให้ฝ่ายหญิงที่มีปัญหาเรื่องความดันโลหิตสูง ปวดศีรษะได้
**ท่านี้สามารถใช้ได้ในแม่ตั้งครรภ์ 1-3 เดือน
7. ท่านั่งบนตักหันหน้าเข้าหากัน
ท่านี้คล้ายท่านารีขี่ม้า โดยฝ่ายชายนั่งอยู่บนม้านั่งหรือโซฟา เอนหลังเล็กน้อย ฝ่ายหญิงนั่งบนตัก หันหน้าเข้าหากัน ข้อดีคือ สอดใส่ได้ลึก ทั้งยังเป็นท่าที่โรแมนติก เพราะฝ่ายหญิงและชายสามารถโน้มตัวเข้ามากอดกันได้อย่างอบอุ่น
**ท่านี้สามารถใช้ได้ในแม่ตั้งครรภ์ 1-3 เดือน หากตั้งครรภ์แก่กว่านี้ไม่ควรใช้ท่านี้นะคะ
8. ท่านั่งบนตักหันหน้าไปทางเดียวกัน
ท่านี้คล้ายท่านารีขี่ม้ากลับหลัง โดยฝ่ายชายนั่งอยู่บนม้านั่งหรือโซฟา เอนหลังเล็กน้อย ฝ่ายหญิงนั่งบนตัก หันหน้าไปทางเดียวกัน ข้อดีคือ สอดใส่ได้ลึก ทั้งยังเป็นท่าที่โรแมนติก เพราะฝ่ายหญิงและฝ่ายชายสามารถกอดกันได้อย่างอบอุ่น
**ท่านี้เหมาะกับแม่ตั้งครรภ์ตั้งแต่เริ่มท้องจนถึงใกล้คลอด
9. ท่ายืนหันหลังไปทางเดียวกัน
ท่านี้ผู้หญิงยืนอยู่ด้านหน้าฝ่ายชาย ใช้ 2 มือเท้าฝาผนัง แยกขาออกและโก่งสะโพกเล็กน้อย ฝ่ายชายสอดใส่อยู่ด้านหลังใช้มือพยุง 2 สะโพก ข้อดีคือ มีฝาผนังช่วยพยุงฝ่ายหญิงไว้ ทั้งสอดใส่ได้ลึก แต่ทั้งฝ่ายหญิงและฝ่ายชายต้องแข็งแรงพอที่จะยืนทำภารกิจตั้งแต่ต้นจนจบ
**ท่านี้เหมาะกับแม่ตั้งครรภ์ตั้งแต่เริ่มท้องจนถึงใกล้คลอด
10. ท่ายืนหันหน้าเข้าหากัน
ท่านี้ฝ่ายหญิงใช้หลังพิงฝาผนัง แยกขาหรือยกขาขึ้น 1 ข้าง เกี่ยวขาหรือสะโพกฝ่ายชาย หันหน้าเข้าหาฝ่ายชาย ท่านี้โรแมนติกอย่างยิ่งขอบอก เพราะเป็นท่าที่ร้อนแรง ประเภทโผผวาเข้าหากันในขณะที่มีเวลาไม่มาก ส่วนการจะสอดใส่ได้ลึกหรือไม่ขึ้นอยู่กับการแยกขาของฝ่ายหญิง
**ท่านี้ไม่เหมาะกับแม่ตั้งครรภ์ เพราะอาจเกิดการหกล้มหรือบาดเจ็บอื่นๆ ได้ค่ะ