เล็บบอกโรค สัญญาณอันตราย อย่ามองข้าม มันกำลังเตือนคุณเรื่องสุขภาพ
สัญญาณเตือนอันตรายอาการของเล็บบ่งบอกว่ามีปัญหาสุขภาพหนัก อ่านต่อ...
คำค้น: ปัญหาสุขภาพ
-
ความลับ ป้องกันโรคต่อมลูกหมาก เริ่มลองคืนนี้!
ตำแหน่งของต่อมลูกหมากอยู่ล้อมรอบฐานของกระเพาะปัสสาวะ มีขนาดเท่ากับมะนาวลูกเล็ก ๆ และก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ 3 ประการคือ.... อ่านต่อ...
-
7 ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง จากการนั่งนานๆ เพียง 7 นาที (มีภาพประกอบ)
7 ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง จากการนั่งนานๆ ทำง่ายหายจริง หนึ่งในปัญหาสุขภาพคนทำงาน ที่ต้องนั่งตลอดทั้งวัน คือ อาการปวดหลัง มีคนไทยปวดหลังจากการนั่งนานๆเป็นจำนวนมาก... อ่านต่อ...
-
ขนาดแพทย์ยังแนะนำ ดื่มน้ำอุ่น แก้ปัญหาสุขภาพ ได้ 100% และวิธีดื่มน้ำให้ถูกต้อง
เคยสงสัยบ้างไหม? ทำไมเราถึงป่วย ที่ป่วยก็เพราะดื่มน้ำไม่ถูกค่ะ เรามักจะได้ยินกันว่าการดื่มน้ำเย็นนั้นไม่ค่อยดีกับร่างกาย ควรจะดื่มน้ำที่ระดับอุณหภูมิห้องดีกว่าแล้วถ้าอย่างนั้น... อ่านต่อ...
-
เช็กด่วน!! 7 สีของประจำเดือน เตือนปัญหาสุขภาพคุณ
เราเคยสังเกตบ้างไหมว่า สีของประจำเดือนของเราปกติหรือป่าว เพราะสีของประจำเดือนสามารถบอกปัญหาสุขภาพร่างกายของคุณได้ด้วย.... อ่านต่อ...
-
ระวัง! กิน ยานอนหลับ ผิดวิธีให้โทษ
การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด แต่สภาพสังคมที่มีปัญหา อาจทำให้เกิดความเครียด อาการนอนไม่หลับ จึงเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพของคนเราในปัจจุบัน อ่านต่อ...
-
เป็นหวัดป้องกันได้ด้วยการกิน
ภาวะอากาศของไทยและทั่วโลกเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้ง ทำให้หลายคนมีปัญหาสุขภาพกันมากขึ้น โดยเฉพาะโรคหวัด ส่วนจะเป็นมากเป็นน้อยแค่ไหนก็ขึ้นอยู่กับสภาพภูมิต้านทานในร่างกายของแต่ละคน ถ้าหากว่าร่างกายอ่อนแอหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ ก็มักจะถูกเจ้าเชื้อไวรัสหวัดจู่โจมได้ง่ายๆ อ่านต่อ...
-
สุขภาพช่องปากดี ด้วยการเลือก ยาสีฟัน
คุณกำลังเป็นคนที่มีปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับช่องปากบ่อยๆหรือเปล่า? เป็นๆ หายๆ อาการเช่น เหงืออักเสบ อาการเสียวฟัน ฟันเหลืองง่าย เพราะชอบทาน ชา กาแฟ และสูบบุหรี่ อ่านต่อ...
-
ทำได้มั้ย..แค่เดินวันละ 15 นาทีต่อวัน และนี่คือประโยชน์ที่คุณจะได้จากการเดิน!
<span>รูปแบบการดำเนินชีวิตเดิมๆ ซ้ำๆ และขาดการออกกำลังกายจะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรง อย่างน้อยคุณควรออกกำลังกายวันละ 15 นาทีทุกวัน และวันนี้เราขอแนะนำการออกกำลังกายแบบง่ายๆ ด้วยการเดินที่ดีต่อสุขภาพและร่างกายของคุณ</span><br /><a name="\"more\""></a> <div><span><br /></span></div> อ่านต่อ...
-
วิธีการทำขิงแบบดั้งเดิม เพราะแก้ปัญหาสุขภาพได้อย่างนับไม่ถ้วน
<span>ขิงเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่เป็นประโยชน์มากนิยมใช้กันทั่วโลก และมักถูกนำไปใช้ในอาหารแบบดั้งเดิมของชาวอินเดียและเอเชีย</span> อ่านต่อ...
-
และนี่คือเหตุผลว่าทำไม? คุณถึงควรหั่นหัวหอมออกเป็น 4 ชิ้น และวางไว้ในบ้านของคุณ!!
<span>หัวหอม เป็นส่วนผสมที่พบบ่อยมากในจานอาหารทั่วโลก นอกเหนือจากรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์แล้วหัวหอมยังมีสรรพคุณเป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากในการช่วยแก้ไขปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้อย่างมากมาย</span><br /> อ่านต่อ...
-
อย่าละเลย!! ลักษณะเล็บของคุณ อาจบ่งบอกถึงโรคร้ายเหล่านี้?!
<span>สีและลักษณะความหนาของเล็บเป็นอาการเริ่มแรกที่สามารถบ่งชี้ถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างจนถึงขั้นรุนแรง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลงในสีหรือรอยด่างในความหนาของเล็บ</span><br /> อ่านต่อ...
-
อ่านด่วน!! ลักษณะอุจจาระ สามารถฟ้องปัญหาสุขภาพได้ อย่าละเลยที่จะก้มมอง
เมื่อร่างกายของเรากำลังมีปัญหาอะไรเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร สิ่งที่จะฟ้องออกมาชัดเจนคือ ลักษณะอุจจาระ ที่แตกต่างกัน หากคุณเป็นคนที่ต้องการรักษาสุขภาพละก็ อย่าละเลยที่จะก้มลงไปมองซะหน่อยนะ อ่านต่อ...
-
แทบไม่น่าเชื่อ! แค่กินผลไม้ลูกเล็กๆนี้ ก็ช่วยลดโอกาสเป็นมะเร็งในกระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่ได้
เรารู้กันดีว่าอาหารประเภทผักและผลไม้ให้ประโยชน์กับเรามากมาย อีกทั้งยังช่วยรักษาปัญหาสุขภาพของเราได้อีกเช่นกัน สิ่งเดียวที่เราต้องทำคือการเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของพวกมัน อ่านต่อ...
-
ใครที่ปวดหลังจากการนั่งนานๆ ลอง 7 ท่ายืดเส้น นี้แล้วอาการปวดจะหายทันที
หนึ่งในปัญหาสุขภาพคนทำงาน ที่ต้องนั่งตลอดทั้งวัน คือ อาการปวดหลัง มีคนไทยปวดหลังจากการนั่งนานๆเป็นจำนวนมาก การปวดหลังลักษณะนี้เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว อ่านต่อ...
-
วิธีบอกลาโรคเบาหวานไปตลอดกาล โดยไม่ต้องพึ่งยาใดๆ พร้อมสูตร
ในทุกวันนี้ โรคเบาหวาน เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบมากที่สุด เนื่องจากร่างกายขาดความสามารถในการผลิตปริมาณของอินซูลีนที่เพียงพอในการรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด อ่านต่อ...
-
แค่เติมเกลือในแชมพูแบบนี้..จะช่วยแก้ปัญหาเส้นผมต่างๆ ได้อย่างน่าทึ่ง!!
เรามักจะใส่เกลือลงในอาหารของเรา แต่ไม่ค่อยมีคนรู้ว่าเกลือสามารถช่วยรักษาปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้อย่างมากมาย... อ่านต่อ...
