อันตรายจากการใช้ น้ำมันทอดซ้ำ
คนไทยเคยชินกับ น้ำมันทอดซ้ำ ค่อนข้างมาก หากไปดูตามตลาดก็คงเห็นพ่อค้าแม่ค้าที่ทอดปาท่องโก๋ ทอดไก่ กล้วยแขก แมลงทอด ฯลฯ อ่านต่อ...
คำค้น: แ
-
อาหารที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญได้ดี มีอะไรบ้าง
อาหารที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญ จะทำให้มีสุขภาพดี หุ่นฟิต แอนด์ เฟิร์มได้ดังใจ อาหารช่วยเผาผลาญ อ่านต่อ...
-
ล้างมือ ช่วยลดการระบาดของโรคติดต่อในเด็ก
สบู่ หรือสบู่เหลว สบู่ก้อนเหมาะสำหรับใช้เป็นการส่วนตัวในบ้าน แต่ในที่สาธารณะควรจะเป็นสบู่เหลว<br />หาก ไม่มีสบู่อาจจะใช้แอลกอฮอล์ หรือไม่แน่ใจในความสะอาดของน้ำ หรือต้องการฆ่าเชื้ออาจจะใช้ยาฆ่าเชื้อซึ่งส่วนใหญ่มีแอลกอฮอลล์เหลวเป็น ส่วนผสม<br />ล้างด้วยนำเปล่าให้น้ำไหลผ่านมือ อ่านต่อ...
-
เม็ดบัว แพทย์แนะกินบ่อยๆ บำรุงสมอง ประสาท และไต ประโยชน์เพียบ!!
สรรพคุณบำรุงสมอง บำรุงประสาท บำรุงไต ช่วยรักษาอาการท้องร่วง และบิดเรื้อรัง และสรรพคุณที่หมอพื้นบ้านที่ใช้กันเป็น ยาบำรุงเลือด และเพิ่มเลือด... อ่านต่อ...
-
ส้มตำไทยไข่เค็ม
เปิดประเดิมอาหารอีสานด้วยเมนูส้มตำกันก่อนเลยดีกว่า เพราะนึกถึงอาหารอีสานทีไรก็ต้องส้มตำเป็นอันดับแรก แต่จานนี้ขอเสิร์ฟเป็นส้มตำไทยไข่เค็ม เผื่อว่าคนที่ไม่กินปลาร้า หรือไม่กินปู ก็สามารถแซบนัวไปด้วยกันได้ อ่านต่อ...
-
แก้วต่อไป เลือกนมแบบไหนให้ลูกดีนะ
พอพ้นช่วงวัยที่เจ้าหนูจอมซนต้องเปลี่ยนจากการหม่ำนมจากอาหารหลักมาเป็นเพียงอาหารเสริม คุณแม่หลายท่านมักมีคำถามขึ้นมาว่า แล้วจะเลือกนมแบบไหนมาให้ลูกหม่ำ ๆ ดีนะ อ่านต่อ...
-
วิธีทำ ไข่เจียวซูเฟล่ (Omelete Souffle)
กับกันมาอีกแล้วกับ เมนูไข่ เป็นเมนูที่ทุกคนต้องกินเป็นประจำอยู่แล้วใช่ไหมค่ะ คงปฏิเสธไม่ได้ทุกเมนูต้องมีไข่ แต่เมนูนี้เป็นเมนูดัดแปลงจากไข่เจียวธรรมดาให้กลายเป็นเมนูพิเศษได้ง่ายๆ อย่าง เมนู ไข่เจียวซูเฟล่ จะทำอย่างไงไปดูกันเลย อ่านต่อ...
-
อาการแบบนี้ ใช่อาการแพ้ยาหรือไม่?
คนส่วนใหญ่มักมีความเข้าใจคลาดเคลื่อนเกี่ยวกับการ แพ้ยา เมื่อใดก็ตามที่มีอาการไม่พึงประสงค์ที่เกิดจากการใช้ยา เช่น หลังทานยาแล้วง่วงนอน ใจสั่น คลื่นไส้ อาเจียน อ่านต่อ...
-
วิธีจัดการคราบเปื้อนจากลูกกวาด ขจัดทุกความเหนียวหนึบ
วิธีจัดการคราบเปื้อนที่เกิด จากลูกกวาด วิธีปราบปราม คราบสกปรก จาก ลูกกวาด แบบอยูาหมัด มาดูกัน วิธีกำจัดคราบเปื้อนจากลูกกวาด คลิกเลย อ่านต่อ...
-
อัศจรรย์ 3 เทคนิค แก้ริมฝีปากดำ
วิธีแก้ริมฝีปากดำ อัศจรรย์ 3 เทคนิค แก้ริมฝีปากดำ ให้หายได้ วิธีแก้ริมฝีปากดำ ทำได้ไม่ยาก แค่หยุดใช้และดูแลเพิ่มเติม จากข้อมูลที่เรานำมาฝากนี้ คลิกเลยจ้า อ่านต่อ...
-
กินอย่างไรห่างไกล กรดไหลย้อน
เป็นที่ทราบกันดีว่า พฤติกรรมในการรับประทานอาหาร เป็นปัจจัยหนึ่งที่สำคัญของสาเหตุที่ส่งเสริมให้เกิดอาการ กรดไหลย้อน ปวดแสบปวดร้อนบริเวณ....</p> อ่านต่อ...
-
เมื่อผู้ละหมาดลืมอ่านตะชะฮ์ฮุดครั้งแรก ทำไงดี?
อยากทราบว่าในร็อกอัติที่ 2 สุยูดเสร็จถ้าเราเผลอลืมยันพื้นจะลุกขึ้นต่อร็อกอัติที่ 3 (ยังไม่ทันยืนตรง) แต่จำได้เลยลงมานั่งอ่านตะชัฮฮุดแรก ถามว่า ความพกพร่องแค่นี้ ต้องสุยูดซะห์วีไหมครับ อ่านต่อ...
-
คราบ หินปูน อันตรายที่คนมองข้าม!
การดูแลความสวยงามของฟัน แสดงให้เห็นถึงความมีจิตสำนึกหรือความเอาใจใส่ในสุขภาพของร่างกายและปรารถนาจะเป็นที่รักของทุกๆคน ในแต่ละวัน อ่านต่อ...
-
บอกให้รู้...กินยาแบบนี้ต้องเลี่ยงขับรถ อาจทำง่วง เสี่ยงอุบัติเหตุ
ยาแก้ปวด ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้แพ้ และยาอีกหลายชนิด ไม่ควรทานก่อนขับรถ เพราะจะทำให้ง่วง หลับใน เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุได้สูง อ่านต่อ...
-
5 วิธีสังเกต ยาหมดอายุ
การดูว่า ยาหมดอายุ หรือไม่นั้น เริ่มแรก คือดูวันหมดอายุของยาที่ระบุไว้บนฉลากยา และถ้ายานั้นไม่มีวันบอกหมดอายุ อาจดูจากวันเดือนปีที่ผลิต ซึ่งทั่วๆ ไป เราถือว่า หากเป็นยาน้ำจะเก็บไว้ได้ประมาณ 3 ปีนับจากวันผลิต และหากเป็นยาเม็ดจะเก็บไว้ได้ 5 ปีค่ะ และถ้าเป็นยาหยอดตาหากเปิดใช้แล้วเก็บไว้ได้เพียงหนึ่งเดือน อ่านต่อ...
-
ล้างพิษด้วยหลัก 4 อ.
หลายปีมานี้ มีกระแสนิยมเกี่ยวกับ "การล้างพิษ" ในหมู่คนรักสุขภาพจำนวนไม่น้อย โดยเชื่อว่าร่างกายคนเราได้รับพิษจากอาหารการกิน มลพิษทางอากาศ และสิ่งแวดล้อม อ่านต่อ...
-
ชาใบกะเพรา แก้ท้องอืด
โรคหนึ่งที่มักทำให้คนเรารู้สึกอึดอัดไม่สบายตัวคือ ท้องอืด ท้องเฟ้อ สาเหตุมาจากการเร่งรีบกินอาหารเร็วเกินไปทำให้เคี้ยวไม่ละเอียด หรือกินอาหารที่ย่อยยาก รสจัด และอาหารสุกๆ ดิบๆ อ่านต่อ...
-
เคล็ดลับ ดูแลเท้าให้ขาวเนียนเท่าผิวหน้า
เท้า... อวัยวะที่หลายๆ คนเลือกมองข้ามที่จะดูแล แต่ว่ากลับเป็นสิ่งที่เสริมสร้างบุคลิกภาพของเราแบบที่เราไม่ทันรู้ตัวอยู่เหมือนกันนะเนี่ย อ่านต่อ...
-
ลดสารพิษเพื่อสุขภาพด้วยสมุนไพร
คนเมืองเป็นกลุ่มชนที่อาศัยอยู่ท่ามกลางสิ่งแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษ ทั้งด้านอากาศ อาหาร น้ำ และร่างกายต้องสะสมสิ่งแปลกปลอมที่เป็นสารพิษเข้าสู่ร่างกายเป็นประจำทุกวัน อ่านต่อ...
-
มะยงชิด คุณค่าที่มากกว่าแคโรทีน
วันนี้เราขอมาพูดถงผลไม้สีเหลือง รสชาติหวานอมเปรี้ยวอีกชนิดหนึ่งนั่นก็คือ "มะยงชิด" แต่ถึงแม้ว่าผลไม้ชนิดนี้จะเป็นที่ถูกอกถูกใจของใครหลายๆ คน อ่านต่อ...
-
นมถั่วเหลือง กับ นมวัว แตกต่างกันอย่างไร?
นมถั่วเหลือง กับ นมวัว ขึ้นชื่อว่าเป็นนมเหมือนกัน แต่กรรมวิธีที่มาแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง หลายคนคงยังมีข้อสงสัยกับนมวัวและนมถั่วเหลืองว่า นมขนิดใดให้ประโยชน์มากกว่ากัน อ่านต่อ...
-
วิธีเลี้ยงลูกให้ฉลาดและพัฒนาการรอบด้านไวด้วยวิธีง่ายๆ
คุณพ่อคุณแม่อยากให้ลูกฉลาดใช่ไหมเอ่ย อยากให้ลูกเก่งรอบด้านด้วย... จริงไหม แต่จะทำยังไงล่ะถึงจะทำให้ลูกฉลาดได้โดยที่ลูกก็ไม่เครียด พ่อแม่ก็ Happy สุดๆ อ่านต่อ...
-
รู้จักโรคเชื้อรา ป้องกันได้ก่อนลุกลาม
การติดเชื้อราที่ผิวหนัง เกิดจาก เชื้อรา ลุกลามเข้าเซลล์โดยเฉพาะเซลล์ที่ตายเช่น เล็บ หนังกำพร้า ผม เชื้อที่เป็นสาเหตุ โรค เชื้อรา จะพบได้ทั่วโลกขึ้นกับชนิดของเชื้อรา อุณหภูมิ ความชุ่มชื้นของอากาศ สุขภาพ และความสะอาด อ่านต่อ...
-
ภูมิแพ้ผิวหนัง ป้องกันได้ และดูแลอย่างไรไม่ให้ผื่นเห่อ
อาการผื่นภูมิแพ้ที่เกิดขึ้นบนผิวหนังส่งผลเสียสุขภาพและคุณภาพชีวิตเป็นอย่างมาก ... ในช่วงที่ผื่นภูมิแพ้กำเริบ จะมีอาการคันมาก ผิวอักเสบ จนรู้สึกห้ามใจเกาได้ยาก แต่การเกาก็จะยิ่งทำให้สภาพผิวแย่ลงไปอีก อ่านต่อ...
-
เลิก บุหรี่ อย่างไรไม่ให้อ้วน
การสูบ บุหรี่ นอกจากจะเพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดลมอักเสบ ถุงลมโป่งพอง มะเร็งปอด โรคหัวใจ โรคกระเพาะ โรคกระดูกพรุน ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น แก่เร็วขึ้นแล้ว บุหรี่ ยังทำให้คราบนิโคตินเกาะตามนิ้วและฟัน บั่นทอนบุคลิกภาพด้วย อ่านต่อ...
-
น้ำผึ้ง กับสุขภาพทางเพศที่ท่านอาจไม่เคยรู้
คนไทยเราส่วนใหญ่รู้จัก น้ำผึ้ง ในฐานะยาอายุวัฒนะ หรืออาหารเสริมบำรุงร่างกาย มาช้านาน และ ใช้คุณประโยชน์ของ น้ำผึ้ง อ่านต่อ...
-
ประโยชน์ของขิง กับคุณแม่ตั้งครรภ์ และหลังคลอด
"ขิง" เป็นสมุนไพรไทยที่มีความเผ็ดร้อน จึงทำให้แม่ท้องบางคนรู้สึกไม่ชอบ หรือไม่กล้าลิ้มรสความอร่อย จริง ๆ แล้วขิงมีคุณประโยชน์มาก และดีสำหรับแม่ท้องด้วย อ่านต่อ...
-
2 ขั้นตอนดูแลผิวหน้าก่อนนอนให้สวยใสได้ทุกวัน
ก่อนนอนเป็นช่วงเวลาที่ผิวหน้าของเราเตรียมพร้อมกับการพักผ่อน และได้ฟื้นบำรุงตัวมันเองมากที่สุดช่วงเวลาหนึ่ง อ่านต่อ...
-
9 พฤติกรรม ที่คุณไม่ควรทำก่อนนอน หากคุณยังรักตัวเอง!!
ในแต่ละวันการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอนั้นส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายๆ ด้าน ซึ่งเป็นปัญหาของผู้คนในยุคสมัยนี้อย่างมาก และบางคนก็มีพฤติกรรมที่เอื้อให้ร่างกายไม่ได้หลับไม่ได้นอนโดยไม่ตั้งใจ ผลเสียของการนอนไม่พอไม่ใช่แค่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียเท่านั้น.... อ่านต่อ...
-
เพียงแค่วันละ 10 นาที ทำแบบนี้ก่อนนอนช่วยลดหน้าท้อง ทำให้หลับสบาย
เพียงแค่วันละ “10 นาที” ไม่เพียงแต่ทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานดี ยังช่วยยืดกล้ามเนื้อ และยังช่วยนวดอวัยวะภายในด้วย ฝึกฝนดีๆจะช่วยแก้ปัญหาการเป็นโรคเรื้อรังด้วย อ่านต่อ...
