มนุษย์ในอีก หนึ่งหมื่นปีข้างหน้า จะมีใบหน้าอย่างไร?
5 ผลไม้ล้างสารพิษในร่างกาย ฟอกล้างตับ ลำไส้ ไต ไม่เจ็บป่วยบ่อย หามาทานกัน!
มีอาการปวดเข่าใช่ไหม รักษาให้หายโดยไม่ต้องฉีดยาหรือผ่าตัดใดๆ
เป็นประจำเดือนห้ามกินอะไร สิ่งที่ไม่ควรทำ ผู้หญิงตัองรู้!
4 อาหารทำลายกระดูก รู้แล้วควรเลี่ยงซะ!
เผยอาหาร 10 อย่าง ห้ามกินเด็ดขาด เสี่ยงติดโควิด-19 มากที่สุด
ฝึกโยคะท่ากบ 50 ครั้งติดกัน 20 วันลดได้ทั้งตัว..ดีกว่าวิ่ง
6 ท่าออกกำลังกาย ทำเพียงวันละ 10 นาที ช่วยให้ร่างกายท่อนล่างแข็งแรงขึ้น
ทำเองได้! ยืดกล้ามเนื้อ วันละ 10 นาที ปัญหาปวดเมื่อยจะหมดไป
ออกกำลังให้น้อยลง แต่ได้ประโยชน์มากขึ้น ... กับ การอ้างเหตุผล
หุ่นดี หุ่นสวย ได้ไม่ยากด้วยการว่ายน้ำ
