7 ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง จากการนั่งนานๆ เพียง 7 นาที (มีภาพประกอบ)
7 ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง จากการนั่งนานๆ ทำง่ายหายจริง หนึ่งในปัญหาสุขภาพคนทำงาน ที่ต้องนั่งตลอดทั้งวัน คือ อาการปวดหลัง มีคนไทยปวดหลังจากการนั่งนานๆเป็นจำนวนมาก... อ่านต่อ...
คำค้น: แก้ปวดหลัง
-
แชร์เก็บไว้เลย! เผยท่าออกกำลังกาย แก้ปวดหลัง-สะโพก ปวดหลังร้าวลงขาไม่ต้องผ่าตัด
ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นโรคยอดฮิตของคลินิกเราเลยครับ ตามคลิปเป็นท่าออกกำลังกายง่ายๆ ผู้ป่วยสามารถทำเองที่บ้านได้เพื่อลดอาการปวดหลัง ป อ่านต่อ...
-
สุดทึ่ง!! น้ำต้มเมล็ดมะรุม แก้ปวดหลัง ปวดเอว คลิกวิธีทำแสนง่าย!!
มะรุม เป็นผักพื้นบ้านที่มีประโยชน์สูงต่อร่างกาย อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย วันนี้มีสรรพคุณและวิธีรับประทานเม็ดมะรุมแห้ง มาเล่าสู่กันฟัง... อ่านต่อ...
-
แจกสูตรน้ำต้มเมล็ดมะรุม ดื่มแก้ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น ไตอักเสบ
<span>น้ำต้มเมล็ดมะรุม แก้ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น ไตอักเสบ สรรพคุณ น้ำต้มเมล็ดมะรุม ดื่มแก้ปวดเมื่อยร่างกาย ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น</span> อ่านต่อ...
-
น้ำต้มเมล็ดมะรุม แก้ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น ไตอักเสบ
สรรพคุณ น้ำต้มเมล็ดมะรุม ดื่มแก้ปวดเมื่อยร่างกาย ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น (ยาหาย) อ่านต่อ...
-
แก้ปวดหลัง ขาชา กระดูกเสื่อม ใน 3 อาทิตย์ ด้วยสูตรภูมิปัญญาไทย
ลดอาการปวดหลัง ขาชาจากหมอนรองกระดูกกดทับ หายได้ใน 3 อาทิตย์ ด้วยวิธีรักษาโรคกระดูกเสื่อมจากภูมิปัญญาไทย อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้ใช้เลย! วิธีแก้ปวดหลัง ปวดเมื่อยตัว ด้วยน้ำมะพร้าว+พริกไทยเม็ด ทำง่ายได้ผลดีมากๆ
สมุนไพรเป็นยาขนานนี้ดื่มกันมานานจากการบอกกล่าวต่อกันมานานหลายสิบปีแล้ว ซึ่งได้ทราบจากคุณภิมุข รัตนอาภา ปัจจุบันอายุ 74 ปี โทรศัพท์บอกกล่าวให้ทราบตั้งแต่ปี 52 และส่งเป็นเอกสารที่ท่านเผยแพร่มาให้อีก... อ่านต่อ...
-
4 ท่านอน ช่วยแก้ปวดหลังเมื่อยตัว
อาการปวดหลัง เป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่กวนใจหลายๆ คน โดยทางแก้มีหลายวิธีตั้งแต่การพบแพทย์ ทานยา รวมไปถึงการปรับเปลี่ยนชีวิตประจำวัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการปรับเปลี่ยนท่านอน... อ่านต่อ...
