การเลี้ยงลูกบาสเกตบอลเป็นบังคับให้ลูกกระเด้งกับพื้นตลอดเวลาผู้เล่นไม่ใช้มือตบลูกแต่จะใช้มือดันลูกไปหาพื้นแทนเนื่องจากควบคุมลูกได้ดีกว่า เมื่อต้องเลี้ยงลูกผ่านคู่ต่อสู้ ผู้เลี้ยงลูกควรเลี้ยงให้ลูกอยู่ห่างจากผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามมากสุด
กทม.จับมือสมาคมบาสเกตบอลเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันบาสเกตบอลเยาวชนหญิงชิงแชมป์โลกครั้งที่ 8 ระหว่างวันที่ 23 กรกฎาคม - 2 สิงหาคมนี้ ที่ศูนย์เยาวชนไทย-ญี่ปุ่น พร้อมเชิญคนไทยร่วมชมกีฬาคลายเครียดจากปัญหาบ้านเมือง วันนี้ (23 เม.ย.) ที่ห้องรัตนโกสินทร์ ศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร (กทม.) นายทวีศักดิ์ เดชเดโช รองปลัด กทม.เป็นประธานแถลงข่าวการจัดการแข่งขันบาสเก็ตบอลเยาวชนหญิงชิงแชมป์โลก อายุไม่เกิน 19 ปี ว่า กทม.และสมาคมบาสเกตบอลแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์...
วันนี้ (23 เม.ย.) ที่ห้องรัตนโกสินทร์ ศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร (กทม.) นายทวีศักดิ์ เดชเดโช รองปลัด กทม.เป็นประธานแถลงข่าวการจัดการแข่งขันบาสเก็ตบอลเยาวชนหญิงชิงแชมป์โลก อายุไม่เกิน 19 ปี ว่า กทม.และสมาคมบาสเกตบอลแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ ได้รับเลือกจากสหพันธ์บาสเกตบอลนานาชาติ (FIBA) ให้เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันบาสเกตบอลหญิงชิงแชมป์โลก รุ่นอายุไม่เกิน 19 ปี ครั้งที่ 8 ระว่างวันที่ 23 กรกฎาคม - 2 สิงหาคม 2552 ณ ศูนย์เยาวชนกรุงเทพมหานคร (ไทย-ญี่ปุ่น) ดินแดง โดยมีทีมเข้าร่วมแข่งขันทั้งหมด 16 ทีม ประกอบด้วย ทีมอาร์เจนตินา ออสเตรเลีย บราซิล แคนาดา สาธารณรัฐประชาชนจีน สาธาณรัฐเช็ก ฝรั่งเศส ญี่ปุ่น เกาหลีใต้ ลิทัวเนีย รัสเซีย สเปน ไทย ตูนิเซีย สหรัฐอมริกา และทีมมาลี (Mali)
นายทวีศักดิ์ กล่าวอีกว่า การเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันบาสเกตบอลเยาวชนหญิงชิงแชมป์โลกจะเป็นการปลุกกระแสและสร้างความตื่นตัวให้กีฬาบาสเกตบอลในประเทศไทยเป็นที่สนใจ ได้รับการพัฒนามากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะเป็นการส่งเสริมให้เยาวชนไทยหันมาเล่นกีฬาบาสเกตบอลเพิ่มขึ้น เพื่อให้สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงจากการออกกำลังกายและเล่นกีฬา รวมถึงเป็นการส่งสริมการท่องเที่ยวและกระตุ้นเศรษฐกิจได้อีกทางหนึ่งเนื่องจากมีนักกีฬา เจ้าหน้าที่และกองเชียร์จากประเทศต่างๆ เดินทางมา กทม.จำนวนมาก
นอกจากนี้ ตนขอเชิญชวนให้คนไทยทุกคนร่วมเป็นเจ้าภาพ และมาให้กำลังใจนักกีฬาไทยและยังเป็นการคลายเครียดจากปัญหาเศรษฐกิจได้เป็นอย่างดี
ที่มา: https://www.manager.co.th/Qol/ViewNews.aspx?NewsID=9520000045674
กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา ช่วงชั้นที่ 4 ( ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 - 6)
สาระที่ ๓ : การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย เกม กีฬาไทย และกีฬาสากล
มาตรฐาน พ ๓. ๑: เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกมและกีฬา
มาตรฐาน พ ๓.๒ : รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็นประจำ อย่างสม่ำเสมอ มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีน้ำใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณในการแข่งขัน และชื่นชมในสุนทรียภาพของการกีฬา
ผลการเรียนรู้ที่คาดหว้ง
1.สามารถอธิบายและปฏิบัติทักษะการเลี้ยงลูกบาสเกตบอละดับต่ำได้
2.สามารถอธิบายความสำคัญของการเลี้ยงลูกบาสเกตบอลระดับสูงได้
3.สามารถอธิบายประโยชน์ของการเลี้ยงลูกบาสเกตบอลระดับต่ำและระดับสูงได้
การเลี้ยงลูกบาสเกตบอลระดับสูง
๑. ยืนในท่าทรงตัวแบบเท้านำเท้าตาม ให้ลำตัว ศีรษะโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย
๒. ใช้มือข้างที่ครอบครองลูกบอลข้างเดียวกดลูกบอลทุ่มลงกับพื้น โดยใช้ข้อมือ
กระดก ขึ้นลง กดลูกบอลติดต่อกัน เพื่อควบคุมทิศทางและความสูง ต่ำของลูกบอล
ด้วยนิ้วมือ ทั้ง ๕ นิ้ว ให้ลูกบอลกระดอนสูงระดับเอว แต่ไม่เกินระดับไหล่
๓. ใช้มือบังคับลูกบอลเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ต้องการ
ที่มา: https://school.obec.go.th/volley/bas006.htm
การเลี้ยงลูกบอลระดับต่ำ
๑. ยืนเตรียมพร้อมในลักษณะเท้านำเท้าตาม ย่อเข่าโดยโน้มตัวไปข้างหน้า ให้ศีรษะ และไหล่ก้มต่ำลง ตามองไปข้างหน้า
๒. กางนิ้วมือออกพร้อมกับใช้ข้อมือ กดลูกบอลให้กระดอนขึ้นลงในระดับเข่า และ
เคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ต้องการ
ประเด็นคำถาม
1. ทักษะการเลี้ยงลูกบาสเกตบอiระดับต่ำเป็นอย่างไร
2. ทักษะการเลี้ยงลูกบาสเกตบอลระดับสูงเป็นอย่างไร
3. ทักษะการเลี้ยงลูกบาสเกตบอลระดับต่ำและการเลี้ยงลูกบาสเกตบอลระดับสูงมีประโยชน์อย่างไร
กิจกรรมเสนอเสนอแนะ
1.ก่อนการเล่นบาสเกตบอลควร Warm Up ทุกครั้ง และหลังการเล่นต้อง Cool Down
2.ศึกษาเพิ่มเติมและติดตามการแข่งขันบาสเกตบอลเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง
3.ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยการเล่นบาสเกตบอล
การบูรณาการกับสาระการเรียนรู้อื่นๆ
1.สาระการเรียนรู้ภาษาไทย เกี่ยวกับ การอภิปรายการเลี้ยงลูกบาสเกตบอลระดับต่ำและระดับสูง
2.สาระการเรียนรู้ศิลปศึกษา เกี่ยวกับ การวาดภาพ
3.สาระการเรียนรู้วิทยาศาสตร์ เกี่ยวกับ แรงและการเคลื่อนไหว ในการเลี้ยงลูกบาสเกตบอลระดับต่ำและระดับสูง
อ้างอิงแหล่งที่มาของข้อมูล
1.ที่มา: https://school.obec.go.th/volley/bas006.htm
2.ที่มา: https://www.manager.co.th/Qol/ViewNews.aspx?NewsID=9520000045674
ที่มา : https://www.sahavicha.com/?name=knowledge&file=readknowledge&id=1365