การเลี้ยงลูกบอล หมายถึง การพาลูกบอลไปด้วยการใช้เท้าทั้งสองเข้าสลับกัน จะเป็นการเดินหรือวิ่งก็ตาม เราสามารถที่จะไปได้ตามทิศทางที่ต้องการ ช้า เร็ว หรือหลบหลีกด้วยการใช้เท้าทั้งสองข้างบังคับลูก รวมทั้งการหลอกล่อ ป้องกันหรือเพื่อการพาไปยิงประตู
พรีเมียร์ลีก อังกฤษแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5 - วีแกน แอธเลติก 0
สนาม : โอลด์ แทร็ฟฟอร์ด
แมนฯ ยูไนเต็ด เปิดบ้านรับมือ วีแกน ในเกมพรีเมียร์ลีกนัดสุดมท้ายของปี 2009 โดยเจ้าถิ่นปรับทัพแค่ตำแหน่งเดียว พาร์ค ชี ซอง ทำเกมกราบซ้ายแทน ไรอัน กิ๊กส์ ส่งผลให้ เซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน ทำสถิติเปลี่ยนผู้เล่นตัวจริงทุกนัด 99 เกมติดต่อกัน
ด้าน "เดอะ ลาติกส์" ผู้มาเยือน ก็ปรับทัพ 1 ตำแหน่งเช่นกัน โดยส่ง โช วอน ฮี เล่นแทน เจสัน สกอตแลนด์ พร้อมขยับ อูโก้ โรดาเยก้า ยืนกองหน้าตัวเป้า
เริ่มครึ่งแรกแค่ 4 นาที ผีแดงมีลุ้นทันที อันโตนิโอ วาเลนเซีย กระชากจากกราบขวาเข้าเขตโทษ แล้วซัดมุมแคบตรงตัว คริส เคิร์กแลนด์ แต่อีก 2 นาทีถัดมา วีแกน โต้ตอบได้เหมือนกัน พอล ชาร์เนอร์ ฉกบอลจาก ไมเคิ่ล คาร์ริค แล้วไหลให้ อูโก้ โรดาเยก้า ยิงไปติดเซฟ โทมัส คุสแช็ค
นาที 15 ยังคงเป็นโอกาสของเจ้าบ้านอีกครั้ง วาเลนเซีย แย่งบอลได้ตรงกลางสนามไหลต่อให้ เวย์น รูนี่ย์ ครอสยาวเข้าเขตโทษ เบอร์บาตอฟ ได้ขึ้นโขกเน้นๆ แต่กลับโดนบอลเบาหวิว เคิร์กแลนด์ เลยรับเข้าซองสบาย และอีก 3 นาทีต่อมา แมนฯ ยูไนเต็ด น่าได้ลูกโทษจากจังหวะที่ ไตตัส บรัมเบิ้ล เข้าเสียบข้างหลังเบิร์บ แต่ภาพช้าก็ชี้ชัดว่ากองหลังลาติกส์โดนบอลเต็มๆ
จากนั้นไม่นาน ทัพอสูรแดงน่าขึ้นนำที่สุด รูนี่ย์ ใช้เทคนิคกระชากบอลจากสุดเส้นหลังด้านซ้ายเข้าเขตโทษ แล้วตะบันมุมแคบเต็มข้อ แต่โชคร้ายที่บอลกระเด้งเหลี่ยมเสาออกมาแล้วไม่มีใครตามซ้ำได้ทัน
นาที 26 ยูไนเต็ด พลาดโอกาสนำอีกหน คราวนี้เป็นเบอร์บาตอฟ ได้หลุดเดี่ยวเข้าไปดวลกับ เคิร์กแลนด์ ทว่าจังหวะสุดท้ายกลับชิพบอลผิดเหลี่ยนหลุดเสาออกไปแบบน่าเขกกะโหลก
แต่ให้หลังได้แค่ครู่เดียว ลูกทีมของเฟอร์กี้ก็มาได้ประตูนำ 1-0 สมใจอยาก วาเลนเซีย ไหลออกขวาให้ ราฟาเอล ดา ซิลวา ครอสเรียดเข้ากลาง รูนี่ย์ ใช้ปลายเท้าจิ้มบอลเปลี่ยนทางตุงตาข่าย
พอได้ประตูนำรูปเกมเจ้าถิ่นก็ไหลลื่นมากขึ้น และทิ้งห่างเป็น 2-0 ในนาที 31 เบอร์บาตอฟ หยอดใส่พานให้ วาเลนเซีย ควบบอลเข้าเขตโทษแล้วไหลกลับให้ คาร์ริค วิ่งเข้ามายิงตรงจุดนับพบเสียบเสาไม่เหลือ
เข้าสู่ท้ายครึ่งแรก ปีศาจแดงยังบุกหนักแบบวันเวย์ และสกอร์บอร์ดก็ไหลเป็น 3-0 จนได้ ดาร์เรน เฟล็ทเชอร์ จ่ายขึ้นหน้าให้ ราฟาเอล ดา ซิลวา ใช้เทคนิคเลี้ยงหลบแนวรับวีแกน 3 ราย แล้วพลิกตัวยิงด้วยซ้ายผ่านมือ เคิร์กแลนด์ จมตาข่าย
ช่วงทดเจ็บก่อนพักครึ่ง เดอะ ลาติกส์ เกือบได้ประตูปลอบใจ ฆอร์ดี้ โกเมซ ฉวยโอกาสปั่นด้วยซ้ายหน้าเขตโทษ บอลโค้งถากเสาแรกนิดเดียวเท่านั้น และก็หมดครึ่งแรกไปด้วยสกอร์นี้
ครึ่งหลัง อาคันตุกะจำต้องเปลี่ยนไมค์ พอลลิตต์ลงไปรักษาตาข่ายแทนเคิร์กแลนด์ซึ่งมีปัญหาเจ็บหลัง แค่สองนาที ผู้รักษาประตูตัวสำรองของเดอะ ลาติกส์ก็ถูกทดสอบทันทีเมื่อพาร์ค ชี ซองกระชากบอลจากกราบซ้ายตัดเข้ามาจ่ายให้รูนีย์ซัดตามน้ำจาก 18 หลา ทว่าพอลลิตต์กระโดดคว้าได้
นาทีที่ 50 วาเลนเซีย ก็ทะยานขึ้นกราบขวาแล้วสาดบอลไปหน้าประตูประกอบกับแผงหลังวีแกนเคลียร์กันแย่ บอลจึงหลุดไปเข้าทางปืนให้ เบอร์บาตอฟ ซึ่งรออยู่เสาไกลจิ้มตุงตาข่ายจากสิบหลาเพิ่มสกอร์ให้เจ้าบ้านทิ้งห่าง 4-0 ถัดมาอีกสองนาที เบอร์บาตอฟก็พลิ้วไปจนถึงเส้นหลังด้านซ้ายก่อนจะตักมาเสาแรกให้รูนีย์โขกจากห้าหลา แต่บอลลอยไปกระทบคาน
แมนฯ ยูไนเต็ดยังไม่หนำใจ ไล่ต้อนทีมเยือนอย่างสนุกเท้าต่อไป กระทั่งนาทีที่ 59 ชาร์ลส์ เอ็นซ็อคเบียมิดฟิลด์วีแกนก็โดนจดชื่อเมื่อดึงราฟาเอลเอาไว้ไม่ให้พาบอลหนี แต่แล้วอีกสองนาที ทีมเยือนก็น่าจะตีไข่แตกได้จากจังหวะที่อูโก้ โรดาเยก้าป้ายบอลจากกราบซ้ายเข้ามาให้โช วอน ฮีจิ้มเข้าเขตโทษอีกทีทำให้เอ็นซ็อคเบียหลุดเดี่ยว แต่กองกลางผิวสีกลับซัดถากเสาไกลออกไปอย่างไม่น่าเชื่อ
ถัดมาในนาทีที่ 68 เดอะ ลาติกส์ก็เปลี่ยนสก็อตต์ ซินแคลร์ลงไปแทนเอ็นซ็อคเบีย ขณะที่เจ้าบ้านถอดวิดิช , ปาทริซ เอวร่า และเบอร์บาตอฟออกให้ฟาบิโอ ดา ซิลวา , แดนนี่ เวลเบ็ค และอันแดร์สันลงไปแทน พร้อมทั้งโยกคาร์ริคไปเล่นเป็นเซ็นเตอร์ฮาล์ฟ
ล่วงมาอีกสองนาที วีแกนก็เปลี่ยนเอริค เอ็ดแมนลงไปแทนเฮนดรี้ โธมัสโดยที่เจ้าตัวมีสีหน้าละเหี่ยไม่อยากออกจากสนามสักเท่าไหร่ทำให้กุนซือโรเบร์โต้ มาร์ติเนซและสตาฟฟ์ต้องปลอบขวัญ
จากนั้นในนาทีที่ 75 รูนีย์ก็ไหลบอลเข้าเขตโทษด้านขวาให้วาเลนเซียทะลุเข้าไปสับไกทีมเก่าของตัวเองจนได้ แมนฯ ยูไนเต็ดจึงทิ้งห่างเป็น 5-0 ช่วงท้ายเกม เกมเนือยลงไปเป็นลำดับกระทั่งหมดเวลา ปีศาจแดงจึงชนะไปอย่างท่วมท้น 5-0 รักษาสถิติเต็มร้อยกับวีแกนได้ต่อ และทำแต้มไล่หลังจ่าฝูงเชลซีเหลือสองแต้มและถือเป็นของขวัญฉลองวันเกิดของอเล็กซ์ เฟอร์กูสัน บรมกุนซือของทีมที่จะครบ 68 ปีในวันที่ 31 ธันวาคม
รายชื่อผู้เล่นทั้งสองทีม
แมนฯ ยูไนเต็ด : โทมัส คุสแช็ค ; ราฟาเอล ดา ซิลวา, เวส บราวน์, เนมานย่า วิดิช, ปาทริซ เอวร่า ; อันโตนิโอ วาเลนเซีย, ไมเคิ่ล คาร์ริค, ดาร์เรน เฟล็ทเชอร์, พาร์ค ชี ซอง ; เวย์น รูนี่ย์, ดิมิทาร์ เบอร์บาตอฟ
สำรอง : เบน อามอส, แกรี่ เนวิลล์, ไมเคิ่ล โอเว่น, อันแดร์สัน, แดนนี่ เวลเบ็ค, ฟาบิโอ ดา ซิลวา, กาเบรียล โอแบร์กต็อง
วีแกน : คริส เคิร์กแลนด์ ; มาริโอ เมลคิอ็อตต์, เอ็มเมอร์สัน บอยซ์, ไตตัส บรัมเบิ้ล, มายนอร์ ฟิเกรัว ; ฆอร์ดี้ โกเมซ, เฮนดรี้ โธมัส, โช วอน ฮี, พอล ชาร์เนอร์, ชาร์ลส์ เอ็นซ็อกเบีย ; อูโก้ โรดาเยก้า
สำรอง : ไมเคิ่ล พอลลิตต์, เอริก เอ็ดมัน, อันโตนิโอ อมาย่า, เจสัน สกอตแลนด์, เจสัน คูมาส, สกอตต์ ซินแคลร์, เจมส์ แม็คคาร์ธี่
ผู้ตัดสิน : ลี เมสัน
ที่มา:https://www.siamsport.co.th/Sport_Football/091231_034.html
กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา ช่วงชั้นที่ 4 ( ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 - 6)
สาระที่ 3 : การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย เกม กีฬาไทย และกีฬาสากล
มาตรฐาน พ 3.1: เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกมและกีฬา
มาตรฐาน พ 3.2: รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็นประจำ อย่างสม่ำเสมอ มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีน้ำใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณ ในการแข่งขัน และชื่นชมในสุนทรียภาพของการกีฬา
ผลการเรียนรู้ที่คาดหว้ง
1.สามารถอธิบายทักษะการเลี้ยงลูกฟุตบอลแบบต่างๆได้
2.สามารถปฏิบัติทักษะการเลร้ยงลูกฟุตบอลแบบต่างๆได้
การเลี้ยงลูกบอลเป็นการครอบครองลูกบอลให้เคลื่อนที่ไปข้างหน้าหรือกลับหลัง โดยใช้เท้า หรือ เพื่อทำการหลบหลีกคู่ต่อสู้ เป็นทักษะที่มีประโยชน์เป็นอย่างมากในการเล่นฟุตบอล ต้องอาศัยการฝึกฝนจนชำนาญ
การเลี้ยงลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านใน มีวิธีปฏิบัติดังนี้
1.ให้ใช้สายตาชำเลืองดูที่ลูกบอล
2.ใช้ข้างเท้าด้านใน (ลูกแป) สัมผัสลูกบอลเบาๆ
3.การพาลูกบอลให้เคลื่อนที่ไปนั้นต้องสัมผัสเบาๆ ไม่ใช่การเตะและลูกบอลต้องห่างตัวไม่เกิน 1 ก้าว
4.ให้ใช้ข้างเท้าด้านในทั้ง 2 ข้างสัมผัสสลับกันไป
5.ในขณะที่เลี้ยงลูกบอล ต้องไม่เกร็งตัวหรือส่วนต่างๆ โดยเฉพาะเอวต้องอ่อน
ที่มา:https://www.w-nikro.com/images/1210683362/319.gif
การเลี้ยงลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก มีวิธีปฏิบัติดังนี้
1.ตามองไปยังทิศทางที่พาลูกไป หรือชำเลืองดูลูกบอลเป็นครั้งคราว
2.ใช้เท้าด้านนอกทั้งเท้าซ้ายและเท้าขวาหรืออาจจะใช้ข้างเท้า ด้านในและด้านนอกช่วยในบ้างโอกาส
3.เขี่ยลูกบอลไปข้างหน้าเบา ๆ แล้วจึงตามลูกไป ให้น้ำหนักตัวโน้มไปข้างหน้า เข่าอยู่เหนือลูก ปลายเท้าบิดเข้าข้างในเล็กน้อย ในขณะที่เขี่ยลูกควรวิ่งด้วยปลายเท้าเพื่อสะดวกต่อการเขี่ยลูก
ที่มา:https://www.w-nikro.com/images/1210491703/327.gif
การเลี้ยงลูกบอลด้วยหลังเท้า
1.การเลี้ยงลูกด้วยหลังเท้ามีลักษณะเช่นเดียวกับการเลี้ยงลูกด้วยข้างเท้าด้านใน และการเลี้ยงลูกบอลให้ลูกบอลสัมผัสกับบริเวณที่เราผูกเชือก ปลายเท้าเหยียดชี้ลงพื้น
2.ให้โน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย อย่าใช่วิธีการเตะให้ทำเหมือนการสะกิด ควรใช้ข้อเท้าช่วยคล้ายสลัดเท้า
3.ในขณะที่วิ่งให้วิ่งโหย่งๆ ทำตัวให้เบาอย่าเกร็ง และให้ทำสลับทั้งเท้าซ้ายและเท้าขวา
ที่มา:https://www.sahavicha.com/?ame=admin&file=knowledge
กิจกรรมเสนอแนะ
1. ให้นักเรียนไปศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมในห้องสมุดโรงเรียนหรืออินเตอร์เน็ต
2. จัดนิทรรศการ หรือจัดบอร์ดเกี่ยวกับฟุตบอล
การบูรณาการกับกลุ่มสาระอื่นๆ
1. ภาษาไทย การอ่านจับใจความ การสรุปบทความ
2. วิทยาศาสตร์ ระบบการไหลเวียนโลหิตและการเต้นของหัวใจ
3. คณิตศาสตร์ การคำนวณเวลาในอดีตจนถึงปัจจุบัน
4. สุขศึกษาและพลศึกษา (สุขศึกษา) อาหารและโภชนาการสนองต่อการเล่นฟุตบอล
ประเด็นคำถาม
1. จงอธิบายทักษะการเลี้ยงลูกฟุตบอลแบบต่างๆมาให้เข้าใจ
2. การเลี้ยงลูกฟุตบอลมีประโยชน์อย่างไร
ที่มา : https://www.sahavicha.com/?name=knowledge&file=readknowledge&id=1890