มาเรียนรู้ฟุตบอลตอบจบ


614 ผู้ชม


ฟุตบอลเริ่มเล่นครั้งแรกที่ประเทศอังกฤษ ปัจจุบันเป็นกีฬาที่มีผู้นิยมเล่นกันมาก บางประเทศการเล่นฟุตบอลเป็นอาชีพอย่างหนึ่ง นักฟุตบอลหลายคนกลายเป็นเศรษฐีและเป็นบุคคลที่มีชื่อเสียงเป็นที่รู้จักกันทั่วโลก เช่น เปเล่ มารโดน่า เป็นต้น ผู้เล่นฟุตบอลจะต้องเรียนรู้   

              ป๋าแฮปปี้ผี10คนเจ๊าวิลล่าแบบน่าชนะ เซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน กุนซือแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พอใจกับผลงานของมเกมเสมอ แอสตัน วิลล่า 1-1 เพราะเล่น 10 คนนานเป็นชั่วโมง แต่กลับครองเกมบุก และสร้างโอกาสได้ดีพอจะจบเกมในฐานะผู้ชนะได้ โดยยกเครดิตให้ขุนพล "ปีศาจแดง" ที่แสดงให้เห็นความมุ่งมั่นไม่มีลดละ 
              เซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน ผู้จัดการทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ยักษ์ใหญ่แห่งศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ยกย่องขุนพล  "ปีศาจแดง" ที่เล่นกันอย่างมุ่งมั่นทุ่มเท ในเกมบุกไปเสมอ "สิงห์ผงาด" แอสตัน วิลล่า 1-1 เกมลีกผู้ดี ที่สนาม วิลล่า พาร์ค วันพุธที่ 10 ก.พ. ที่ผ่านมา ที่แชมป์เก่า 3 สมัยติด ต้องเล่น 10 คนนานกว่า 1 ชั่วโมง เก็บเพิ่มอีก 1 แต้ม ขยับจี้ติด เชลซี เหลือแต้มเดียว หลังจ่าฝูงจากลอนดอน ออกไปโดน เอฟเวอร์ตัน เปิดบ้านเฉือน 2-1 วันเดียวกัน  
             นานี่ ปีกโปรตุเกส โดน ปีเตอร์ วอลตัน ควักใบแดงไล่ออกจากสนามทันที โทษฐานพุ่งเสียบสองเท้าใส่ สติลิยัน เปตรอฟ นาทีที่ 29 ไม่นานหลังจาก ยูไนเต็ด ได้ เจมส์ คอลลินส์ สกัดลูกยิงด้วยซ้ายของ ไรอัน กิ๊กส์ เข้าประตูตัวเอง ตีเสมอ วิลล่า ที่ได้ การ์ลอส กูเอย่าร์ โหม่งขึ้นนำไปก่อนในนาทีที่ 19 แต่ถึงกระนั้น ยูไนเต็ด ก็ครองเกม และสร้างสรรค์โอกาสได้ดีกว่า และเป็นจุดที่ เซอร์ อเล็กซ์ พอใจ
            "ทุกๆ คนในสนามต่างมุ่งมั่นทุ่มเท และเล่นกันได้อย่างวิเศษ เราน่าจะชนะได้ด้วยซ้ำ ผมคิดว่าเราเล่นดีกว่า โดยเฉพาะเมื่อต้องเล่น 10 คนตั้งนาน จึงต้องยกเครดิตให้แก่นักเตะสำหรับความยอดเยี่ยมของพวกเขา เราครองเกมได้ดีในครึ่งหลัง ขาดแค่ส่งบอลเข้าประตูเท่านั้น เราอยากชนะ มันมีความหมายกับแชมป์ เรากำลังอยู่ในฟอร์มที่ดี และในแง่ของระดับฟอร์มการเล่นแล้ว ผมว่าเรามีความสม่ำเสมอมาก เราไม่ได้ตกลงเลย และผมว่านี่เป็นสิ่งที่เราพอใจได้" เฟอร์กี้ กล่าว 
            ส่วนใบแดงของ นานี่ ที่ทำให้เขาจะต้องโดนแบนอัตโนมัติ 3 นัด ซึ่งจะรวมถึงเกมคาร์ลิ่ง คัพ รอบชิงชนะเลิศ กับ แอสตัน วิลล่า ที่สนานเวมบลีย์ วันอาทิตย์ที่ 28 ก.พ. นี้ ด้วย เฟอร์กี้ บอกว่า "ยังไงมันก็ต้องเป็นใบแดง เขาพุ่งเสียบสองเท้า ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่สมควรจะทำ มันเป็นการเสียบแบบเด็กๆ เขาไม่ใช่นักเตะที่เล่นแรง แต่ผู้ตัดสินเองก็ไม่มีทางเลือกเช่นกัน"
          "แต่เรื่องตลกก็คือเรามีความรู้สึกว่า (เราน่าจะได้ฟาวล์) ก่อนหน้านั้นไม่กี่วินาที กาเบรียล อั๊กบอนลาฮอร์ เสียบสกัดสูงใส่ เวส บราวน์ เราไม่ได้ฟาวล์ และบอลไหลไปยังจุดที่ นานี่ เสียบบ้าง ผมว่าเราไม่มีโชคช่วยในจังหวะนี้ แต่ผมต้องขอบอกว่า วาเลนเซีย ลงไปเล่นดีมากๆ เขาเล่นดีมาก ผมว่าเขาลงไปเปลี่ยนเกมให้เรา เมื่อเขาทะลุทะลวง และเล่นงานฟูลแบ๊กครั้งแล้วครั้งเล่า" ท่านเซอร์ กล่าว
  

ที่มา:https://www.siamsport.co.th/Sport_Football/100211_069.html

กลุ่มสาระการเรียนรู้   สุขศึกษาและพลศึกษา ช่วงชั้นที่ 4 ( ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 - 6)
สาระที่ 3 :  การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย  เกม  กีฬาไทย และกีฬาสากล
มาตรฐาน พ 3.1:  เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกมและกีฬา
มาตรฐาน พ 3.2: รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา  ปฏิบัติเป็นประจำ อย่างสม่ำเสมอ  มีวินัย  เคารพสิทธิ กฎ กติกา  มีน้ำใจนักกีฬา  มีจิตวิญญาณ ในการแข่งขัน  และชื่นชมในสุนทรียภาพของการกีฬา

ผลการเรียนรู้ที่คาดหว้ง
      1.สามารถอธิบายกติกาการแข่งขันฟุตบอลเบื้องต้นได้
      2.สามารถปฏิบัติการแข่งขันฟุตบอลตามกติกาได้

 กติกาการเล่นฟุตบอล 

          ขนาดสนาม ต้องเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ขาว 110 – 120 หลา กว้าง 70 – 80 หลา 
การเขียนเส้น ส่วนกว้างของเส้นไม่เกิน 5 นิ้ว ซึ่งประกอบด้วยเส้นข้าง เส้นประตู ธงมุมทั้งสี่ยอดมน ยาว 5 ฟุต และเส้นแบ่งแดนจุดศูนย์กลาง เขียนวงกลมรัศมี 10 หลา 
เขตประตู คือจากเสาประตูออกไปข้างละ 6 หลา และตั้งฉากกับเส้นประตูเข้าไปในเขตโทษ 6 หลา 
เขตโทษ คือ จากเสาประตูทั้งสองออกไปข้างละ 18 หลา และตั้งฉากกับเส้นประตูเข้าไปในสนาม 18 หลา และจากจุดกึ่งกลางของเส้นประตูเข้าไปในเขตโทษระยะ 12 หลา เป็นจุดเตะโทษและเขตโค้งวงกลมรัศมี 10 หลา นอกเขตโทษ (เส้นผ่าศูนย์กลางจุดโทษ 9 นิ้ว) 
          เขตมุม มุมสนามแต่ละแห่งเป็นจุดกลางเขียนโค้ง ¼ ของวงกลม รัศมี 1 หลา 
ประตูประกอบด้วยเสา 2 ต้น คาน 1 คาน ถ้าวัดภายในยาว 8 หลา สูง 8 ฟุต และความหนาไม่เกิน 5 นิ้ว บนเส้นประตูห่างจากมุมทั้งสองเท่ากัน 

                         จำนวนผู้เล่น

        ต้องมีผู้เล่น 2 ชุด ๆ ละไม่เกิน 11 คน และไม่น้อยกว่า 7 คน และมีผู้เล่นคนหนึ่งเป็นประตู การเปลี่ยนตัวผู้เล่นจะเปลี่ยนได้ 2 คน อย่างมากไม่ควรเปลี่ยนตัวเกิน 5 คน แต่ขึ้นอยู่กับข้อตกลง การเปลี่ยนตัวจะเปลี่ยนได้เมื่อลูกตาย และต้องได้รับอนุญาตจากผู้ตัดสินก่อน  สำหนับผู้รักษาประตูจะเปลี่ยนตัวเป็นผู้เล่นในสนาม ต้องแจ้งให้ผู้ตัดสินทราบเมื่อลูกตาย 
ถ้าผิดกติกาการเปลี่ยนตัวต้องเตะโทษ 2 จังหวะ ณ ที่ลูกบอลอยู่ขณะที่ผู้ตัดสินเป่านกหวีดหยุด และจะต้องถูกคาดโทษด้วย

                           ผู้กำกับเส้น 
        ผู้กำกับเส้นทั้งสองคนต้องได้รับการแต่งตั้งให้ทำหน้าที่ (การตัดสินเด็ดขาดอยู่ที่ผู้ตัดสิน) เป็นผู้แจ้งว่าฝ่ายใดมีสิทธิ์จะได้เตะมุม เตะจากประตู หรือทุ่มลูก ช่วยเหลือผู้ตัดสินและควบคุมการเล่นให้เป็นไปตามกติกา (ผู้ตัดสินสามารถสั่งเปลี่ยนผู้กำกับเส้นได้) ต้องใช้ธงของเจ้าของสนามที่จัดแข่งขัน 
       
                        ระยะเวลาการเล่น 
          ระยะเวลาการเล่นแบ่งเป็น 2 ตอน ตอนละ 45 นาที และหยุดพักระหว่างครึ่งไม่เกิน 5 นาที (ยกเว้นตกลงเป็นอย่างอื่น)

                               การเริ่มเล่น 
         ผู้ตัดสินเป็นผู้เสี่ยงโยนหัวโยนก้อย ผู้ชนะในการเสี่ยงจะมีสิทธิ์เลือกเตะเริ่มเล่นหรือเลือกข้าง 
เมื่อผู้ตัดสินให้สัญญาณเริ่มเล่นแล้ว ผู้เล่นคนหนึ่งจะต้องเตะลูกบอลซึ่งตั้งอยู่ ณ จุดศูนย์กลางของสนามเข้าไปในแดนคู่ต่อสู้ไม่น้อยกว่า 1 รอบของลูกบอล และห้ามเล่นลูกบอลซ้ำจนกว่าจะถูกผู้เล่นฝ่ายเดียวกัน หรือฝ่ายตรงข้ามก่อนจึงจะเล่นต่อไปได้ ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามต้องอยู่ห่างลูกบอลไม่น้อยกว่า 10 หลา ขณะเตะเริ่มเล่นเมื่อได้ประตูต้องเริ่มเล่นใหม่ในทำนองเดียวกัน โดยผู้เล่นคนหนึ่งของฝ่ายเสียประตูเป็นผู้เตะเริ่มเล่น เมื่อเริ่มครึ่งเวลาหลังต้องตั้งต้นเริ่มเล่นใหม่ โดยฝ่ายตรงข้ามที่ไม่ได้เตะเริ่มเล่นในครึ่งเวลาแรก

                                การนับประตู 
         เมื่อลูกบอลได้ผ่านเส้นประตูเข้าไปในระหว่างเสาประตูทั้งสองข้าง และภายใต้คานประตูหมดทั้งลูก โดยผู้เล่นฝ่ายรุกไม่ได้ขว้าง หรือใช้มือ หรือแขนทำให้ลูกบอลนั้นเข้าประตู นอกจากผู้รักษาประตูซึ่งอยู่ภายในเขตโทษของตน เมื่อเสร็จการเล่นแล้ว ฝ่ายใดได้ประตูมากกว่าเป็นฝ่ายชนะ ถ้าประตูเท่ากันจะเสมอกัน

                                การล้ำหน้า 
         ผู้เล่นจะล้ำหน้า ถ้าล่วงหน้าลูกบอลเข้าไปใกล้ประตูของคู่ต่อสู้ นอกจากผู้ล้ำหน้านั้นอยู่ในแดนของตน มีคู่ต่อสู้สองคนอยู่ใกล้เส้นประตูของเขามากกว่าที่ตนอยู่ ครั้งสุดท้ายฝ่ายู่ตอสู้เป็นผู้ถูกลูกบอลนั้น หรือตนเป็นผู้เล่นลูกบอลนั้นเอง ผู้ล้ำหน้าได้รับลูกบอลโดยตรงจากการเตะจากประตู เตะจากมุม ลูกทุ่ม หรือลูกบอลที่ผู้ตัดสินทุ่ม (Drop Ball)

                           การเล่นที่ผิดกติกาและเสียมารยาท 
          ผู้เล่นคนใดเจตนากระทำผิดข้อหนึ่งข้อใดใน 9 ข้อ จะถูกเตะโทษจังหวะเดียวโดยฝ่ายตรงข้าม และถ้าเกิดในเขตโทษจะต้องเตะโทษ ณ จุดโทษ ดังนี้ เตะ หรือพยายามเตะคู่ต่อสู้ ขัดขาคู่ต่อสู้ คือทำหรือพยายามทำให้คู่ต่อสู้ล้มลงด้วยการใช้ขา หรือด้วยการหมอบลงข้างหน้าหรือข้างหลัง กระโดดเข้าหาคู่ต่อสู้ ชนคู่ต่อสู้อย่างรุนแรง หรือน่าหวาดเสียว ชนคู่ต่อสู้ข้างหลัง นอกจากคู่ต่อสู้นั้นเจตนากีดกัน ทำร้ายหรือพยายามจะทำร้ายคู่ต่อสู้  ฉุดหรือดึงคู่ต่อสู้ ผลักหรือดันคู่ต่อสู้ เล่นลูกด้วยมือ คือ ทุบ ต่อย ปัด เดาะลูกด้วยมือหรือแขน ผู้เล่นคนใดกระทำผิดนอกเหนือดังกล่าวในข้อ 1 ให้ฝ่ายตรงข้ามได้เตะโทษ 2 จังหวะ

                              การทุ่ม 
          เมื่อลูกบอลได้ออกนอกสนามหรือลอยในอากาศก็ตาม ให้ทำการทุ่ม ณ ที่ซึ่งลูกบอลนั้นได้ผ่านเส้นข้างออกไป ห้ามยกเท้าในขณะทุ่ม ต้องหันหน้าเข้าสู่สนามในทิศทางที่จะทุ่ม มือทั้งสองต้องปล่อยลูกบอลพร้อมกัน ห้ามล้ำเส้น (เหยียบเส้นได้แต่ห้ามเปิดเท้าเกิดช่องว่างในสนาม) ขณะทุ่มลูกบอลต้อยอยู่เหนือศรีษะและผ่านมาจากท้ายทอย ถ้าทุ่มผิดกติกาให้ฝ่ายตรงข้ามได้ทุ่ม

                       การเตะจากประตู 
          เมื่อลูกบอลทั้งลูกได้ผ่านเส้นประตูไปนอกสนาม นอกจากจะผ่านเข้าระหว่างเสาประตูทั้งสองภายใต้คานประตู ไม่ว่าจะกลิ้งหรือลอยไปในอากาศก็ตาม ฝ่ายรับจะได้ตั้งเตะภายในเขตประตูตรงจุดใดก็ได้ ต้องเตะลูกบอลครั้งเดียวให้ออกนอกเขตโทษ ห้ามส่งให้ผู้รักษาประตูรับในเขตโทษ เตะลูกบอลครั้งเดียวเข้าประตูฝ่ายตรงข้ามไม่นับว่าได้ประตูไม่มีการล้ำหน้า ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามห้ามเย้ามาในเขตโทษของผู้ตั้งเตะจากเขตประตู ถ้าผู้เล่นเตะลูกบอลตั้งเตะออกหลังเส้นประตูนอกเขตโทษตนเอง ให้ตั้งเตะใหม่ 
ถ้าผู้เตะลูกบอลตั้งเตะออกหลังเส้นประตูนอกเขตโทษของตนเอง ให้ฝ่ายตรงข้ามได้เตะจากมุม 
                    
                     ลูกตายและลูกไม่ตาย 
           ลูกตาย คือ ลูกบอลได้ผ่านเส้นประตูหรือเส้นข้างออกไปนอกสนามหมดทั้งลูก ไม่ว่าจะกลิ้งไปบนพื้นสนามหรือลอยไปในอากาศ หรือเมื่อผู้ตัดสินสั่งให้หยุดการเล่น  
           ลูกไม่ตายนับตั้งแต่ได้เริ่มการเลนจนเลิกเล่น รวมทั้งกรณีที่ลูกบอลกระดอนจากเสาหรือคานประตู หรือมุมธงเข้ามาในสนาม หรือลูกบอลถูกผู้ตัดสิน ผู้กำกับเส้น ซึ่งอยู่ในสนาม และรวมถึงกรณีที่เข้าใจว่าทำผิดกติกาก็ต้องเล่นต่อไปจนกว่าจะมีการตัดสิน

               อุปกรณ์ของผู้เล่น 
          (ก) อุปกรณ์ของผู้เล่นมีดังต่อไปนี้ คือ เสื้อยืด หรือเสื้อเชิ้ต กางเกงขาสั้น ถุงเท้ายาว สนับแข้ง และรองเท้า 
          (ข) ผู้เล่นจะต้องไม่สาวสิ่งหนึ่งสิ่งใดที่จะเป็นอันตรายต้อผู้เล่นคนอื่น ๆ สนับแข้งจะต้องใส่ภายในถุงเท้ายาว และคลุมอย่างมิดชิด ซึ่งสนับแข้งจะต้องทำด้วยยางพลาสติก หรือสารสังเคราะห์ที่คล้ายคลึงกัน และสามารถป้องกันได้ ผู้รักษาประตูจะต้องสวมเสื้อที่มีสีแตกต่างจากผู้เล่นคนอื่น ๆ รวมทั้งผู้ตัดสินอย่างเห็นได้ชัดเจน 
                  
              ผู้ตัดสิน 
           ผู้ตัดสินต้องได้รับการแต่งตั้งให้ทำหน้าที่ในการแข่งขันแต่ละครั้ง ซึ่งมีอำนาจหน้าที่ตามกติกาการแข่งขันทันทีที่เข้าสนามแข่งขัน และขณะพักการเล่นชั่วคราว ลูกตายหรือระงับการลงโทษ ตัดสินใจสั่งหยุดการเล่นชั่วคราว ตัดสินใจเตือน คาดโทษ และไล่ออก  บันทึกการเล่น รักษาเวลา ชดเชยเวลาเนื่องจากอุบัติเหตุ หรือเหตุอื่น ๆ และให้สัญญาณต่าง ๆ  เป็นผู้อนุญาตให้บุคคลอื่นเข้าไปในสนามได้ เป็นผู้ชี้ขาดเรื่องลูกฟุตบอลในการแข่งขัน

                 ลูกบอล 
          ลูกบอลต้องกลม เปลือกนอกทำด้วยหนังหรือวัสดุที่ไม่เป็นอันตรายต่อผู้เล่น วัดรอบลูกบอลได้ 27 – 28 นิ้ว น้ำหนัก 396 – 453 กรัม

                การเตะจากมุม 
           เมื่อลูกบอลได้ผ่านเส้นประตูไปนอกเขตสนาม โดยที่ฝ่ายรับเป็นผู้ถูกลูกบอลนั้นเป็นครั้งสุดท้าย ไม่ว่าจะกลิ้งไปบนพื้นดินหรือลอยในอากาศ นอกจากเข้าไปในประตูให้ฝ่ายรุกนำลูกบอลไปเตะในเขตมุม ณ มุมธงใกล้กับที่ลูกบอลออกไป 
ห้ามทำให้เสาธงเคลื่อนที่ ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามต้องอยู่ห่างผู้เตะไม่น้อยกว่า 10 หลา ถ้าเตะลูกบอลครั้งเดียวเข้าประตู ถือว่าได้ประตู 
เตะลูกบอลไปถูกคานหรือเสาประตูกระดอนกลับมา ห้ามผู้เตะเล่นซ้ำ ผู้เตะจะเล่นลูกบอลซ้ำไม่ได้จนกว่าจะถูกผู้เล่นคนอื่นก่อน                           

            การเตะโทษ

           แบ่งออกเป็น 2 ประเภท 
          การเตะโทษโดยตรง (จังหวะเดียว) เป็นการเตะครั้งเดียวลูกบอลเข้าประตูฝ่ายตรงข้าม โดยที่ลูกบอลไม่ถูกผู้ใดก็นับว่าได้ประตู 
          การเตะโทษโดยอ้อม (2 จังหวะ) เป็นการเตะครั้งเดียวลูกบอลเข้าประตูของฝ่ายตรงข้ามไม่นับว่าได้ประตู เว้นแต่ลูกบอลได้ถูกผู้เล่นคนใดคนหนึ่งนอกจากผู้เตะก่อนจะเข้าประตู ขณะเตะโทษผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามอยู่ห่างลูกบอลไม่น้อยกว่า 10 หลา 
การเตะ ณ จุดโทษ จะต้องเตะ ณ จุดโทษ และผู้เล่นทุกคนนอกจากผู้เตะและผู้รักษาประตูของฝ่ายรับต้องอยู่ในสนาม แต่นอกเขตโทษ และห่างจากจุดโทษอย่างน้อย 10 หลา ผู้รักษาประตูฝ่ายรับต้องยืนให้เท้าทั้งสองไม่เคลื่อนที่บนเส้นประตูระหว่างเสาประตูของตนจนกว่าผู้เตะได้เตะลูกบอลแล้ว ผู้เตะต้องเตะไปข้างหน้า และจะเล่นลูกบอลครั้งที่ 2 ไม่ได้จนกว่าจะถูกผู้เล่นคนอื่นก่อน และลูกบอลจะต้องกลิ้งไปไม่น้อยกว่า 1 รอบ ลูกบอลจึงจะสมบูรณ์ ขณะจะทำการเตะโทษแล้วหมดเวลาการแข่งขัน ต้องเพิ่มเวลาสำหรับการเตะโทษ ณ จุดโทษ (ซ้ำไม่ได้) 

           กรณีละเมิดกติกาข้อนี้ 
        ถ้าผู้เล่นฝ่ายรับละเมิดกติกา ให้เตะใหม่หากครั้งแรกเตะลูกบอลไม่เข้าประตู ถ้าผู้เล่นฝ่ายรุกละเมิดกติกา นอกกจากผู้เตะครั้งแรกลูกบอลเข้าประตูก็ให้เตะใหม่ ถ้าผู้เตะโทษ ณ จุดเตะโทษกระทำผิดหลังจากลูกบอลอยู่ในการเล่นแล้ว ให้ฝ่ายตรงข้ามได้เตะลูกโทษ 2 จังหวะ ณ ที่ซึ่งการละเมิดกติกาได้เกิดขึ้น   
                        
ที่มา:https://www.club-zhot.is.in.th/?md=news&ma=show&id=12
ประเด็นคำถาม     
       1. จงอธิบายกติกาการแข่งขันฟุตบอลมาให้เข้าใจ
                    
กิจกรรมเสนอแนะ
  
        1. ให้นักเรียนไปศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมในห้องสมุดโรงเรียนหรืออินเตอร์เน็ต
        2. จัดนิทรรศการ หรือจัดบอร์ดเกี่ยวกติกาฟุตบอล
         
การบูรณาการกับกลุ่มสาระอื่นๆ
        1. ภาษาไทย     การอ่านจับใจความ  การสรุปบทความ 
        2. วิทยาศาสตร์  ระบบการไหลเวียนโลหิตและการเต้นของหัวใจ
        3. คณิตศาสตร์   การคำนวณเวลาในอดีตจนถึงปัจจุบัน
        4. สุขศึกษาและพลศึกษา (สุขศึกษา)  อาหารและโภชนาการสนองต่อการเล่นฟุตบอล

 
ที่มา : https://www.sahavicha.com/?name=knowledge&file=readknowledge&id=2005

อัพเดทล่าสุด