ใบแมงลัก สรรพคุณมากคุณค่า ช่วยรักษาการนอนกรนได้ เพียงเอามาทำแบบนี้? รับรองนอนหลับฝันดีแน่นอน!


2,737 ผู้ชม

แมงลัก หรือ OCIMUM AMERICANA LINN อยู่ในวงศ์ LABIATAE เป็นพืชสวนครัวที่มีสรรพคุณเหลือหลาย แถมยังปลูกง่าย นิยมนำมาใส่ในแกงของทางภาคอิสานหลายชนิด ให้กลิ่นหอมเพิ่มรสชาติให้กับอาหาร...


ใบแมงลัก สรรพคุณมากคุณค่า ช่วยรักษาการนอนกรนได้ เพียงเอามาทำแบบนี้? รับรองนอนหลับฝันดีแน่นอน!

แมงลัก หรือ OCIMUM AMERICANA LINN อยู่ในวงศ์ LABIATAE เป็นพืชสวนครัวที่มีสรรพคุณเหลือหลาย แถมยังปลูกง่าย นิยมนำมาใส่ในแกงของทางภาคอิสานหลายชนิด ให้กลิ่นหอมเพิ่มรสชาติให้กับอาหาร

และนอกจากนี้แล้วใบแมงลักยังสามารถรักษาอาการนอนกรนได้อีกด้วย สำหรับใครที่ชอบการรักษาด้วยสมุนไพร ใบแมงลักถือเป็นทางเลือกหนึ่งที่ดีเลยค่ะ โดยมีวิธีนำมาใช้ดังนี้...

วิธีน้ำใบแมงลักมารักษาอาการนอนกรน

1. ให้เอาเฉพาะ "ใบแมงลัก" สดประมาณ 1 ขยุ้มมือกับ หัวหอมแดง สดปอกเปลือก 5 หัว ขิงแก่ สด ยาว 10 ซม. และ พริกขี้หนู สด 7 ลูก ทั้งหมดล้างน้ำให้สะอาด

2. ต้มกับน้ำ 1 ลิตร จนเดือด

3. ดื่มขณะอุ่น วันละครั้ง ครั้งละ 3 ส่วน 4 แก้ว ก่อนนอนทุกวัน ต้มดื่มประจำเรื่อยๆ อาการนอนกรนจะค่อยๆดีขึ้นและหายได้ในที่สุด
สรรพคุณอื่นของแมงลัก

?  ลำต้นสดต้มน้ำดื่มแก้ไอ ขับเหงื่อ ขับลม แก้โรคทางเดินอาหาร

?  ใบสดตำให้ละเอียดคั้นเอาเฉพาะน้ำกินเป็นยาแก้หวัด แก้หลอดลมอักเสบ แก้ท้องร่วง ใบสดยังตำพอละเอียดเอากากหรือน้ำทาแก้โรคผิวหนัง ผื่นคันตามตัวดีมาก

?  เมล็ดแห้งนำไปแช่น้ำจะเกิดพองตัว รับประทานเป็นยาระบายลดความอ้วน ดูดซึมน้ำตาลในเส้นเลือด ขับเหงื่อ ช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระเป็นเมือกลื่นในลำไส้
 

ที่มา         www.siamok.com 

อัพเดทล่าสุด