หินปูนคือคราบแบคทีเรียที่สะสมจนแข็งตามตัวฟัน หินปูนสามารถจับตัวที่ร่องเหงือกได้เช่นกัน ซึ่งจะเป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อเหงือก <strong>หินปูน</strong>จะเป็นบริเวณที่ง่ายต่อการจับตัวของคราบแบคทีเรีย ซึ่งจะนำไปสู่โรคที่อันตรายเช่น ฟันผุ และโรคเหงือก อ่านต่อ...
ผู้ใหญ่สามารถเกิดพยาธิในลำไส้ได้เสมอ และสิ่งนี่คือปัญหาใหญ่ที่อาจทำให้เกิดผลกระทบอย่างรุนแรงกับร่างกายหากปล่อยทิ้งไว้ ยาที่ใช้สำหรับกำจัดพยาธิมีขายอยู่เป็นจำนวนมากแต่มันก็สามารถส่งผลข้างเคียงให้กับเรา อ่านต่อ...
หลักพื้นฐานทางการแพทย์ที่คนส่วนใหญ่รู้กันคือหากกล้ามเนื้อส่วนใดที่ไม่ได้ใช้งานบ่อยๆมันก็จะอ่อนแอลง กล้ามเนื้อตาก็เช่นเดียวกัน เราจำเป็นต้องบริหารกล้ามเนื้อตาให้อยู่ในสภาพที่ดีและใช้งานได้อยู่เสมอ และนี่คือ 9 วิธีฟื้นฟูสายตาที่เรานำมาฝากทุกคน อ่านต่อ...
วิธีทำให้เข้าห้องน้ำทุกเช้าสำหรับคนที่ถ่ายยากถ่ายเย็น จนแทบจะเรียกว่ามีอาการท้องผูกทุกวัน ลองทำตามนี้แล้วจะโล่ง เราเข้าใจคนที่ถ่ายยาก ถ่ายไม่ค่อยออกเลยในแต่ละวันนะคะว่ามันอึดอัดท้องแค่ไหน อ่านต่อ...
มันแกว เป็นพืชหัวที่มีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก ไทอะมิน ไนอะซิน วิตามินซี และเส้นใยสูง ส่วนรสหวานของเนื้อมันแกวนั้นมาจากสารอินูลิน ซึ่งเป็นน้ำตาลโอลิโกฟรุคโตส ที่ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญได้ อ่านต่อ...
กล้วยน้ำว้า มี โปรตีน และมีกรดอะมิโน อาร์จินิน และ ฮีสติดิน ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก แถมยังมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย นั้นเป็นคุณค่าทางโภชนาการ อ่านต่อ...
แมงลัก สรรพคุณไม่ธรรมดาจริง ๆ ไม่ใช่แค่ช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ยังมีประโยชน์อีกมากมายแฝงอยู่ในพืชชนิดนี้ ทั้งส่วนใบและส่วนเมล็ด ก่อนจะทานตามกระแสที่ใคร ๆ เขาบอกว่าดี มารู้จักเม็ดแมงลักให้มากขึ้นเสียก่อน จะได้รู้ว่าสมุนไพรชนิดนี้เหมาะกับเราหรือเปล่า อ่านต่อ...
ในบรรดากล้วยทั้งหมด กล้วยน้ำว้าให้วิตามินเอสูงสุด นอกจากนั้นก็ยังมีวิตามินบี 1 บี 2 ซี และไนอะซิน (บี 6) ในปริมาณที่เท่า ๆ กัน แต่ที่ทำให้กล้วยน้ำว้า อ่านต่อ...
4 ปีที่แล้ว วันที่ไปขอว่าที่ภรรยากับว่าที่พ่อตา ว่าที่พ่อตาบอกว่า "ลูกสาวเรียนหนังสืออย่างเดียว กับข้าวก็ ต้มไข่ กับ มาม่าเป็น แค่นี้นะ"(จะเดินกลับแล้ว555) อ่านต่อ...
นอนหลับไม่สนิท แก้ไขอย่างไรดี? ทานน้ำเปล่าให้มากขึ้น ลดกาแฟ น้ำอัดลม นมวัว และนวด อ่านต่อ...
ใบฝรั่ง อุดมไปด้วยวิตามินบี ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ใบฝรั่งยังช่วยเพิ่มเกล็ดเลือดให้กับคนที่เป็นโรคไข้เลือดออกได้อีกด้วย อ่านต่อ...
เผื่อใครอาจยังไม่รู้มาก่อน นี่คือ 10 สิ่งบนของใช้ที่คุณอาจไม่รู้ว่ามีไว้ทำไม แต่ละอย่างบอกเลยมีประโยชน์กว่าที่คุณคิด (ชมคลิป) อ่านต่อ...
คุณเชื่อไหม หมอบอกว่าต้องตาย แผลไม่มีทางรักษา บัดนี้ได้หายเป็นปกติแล้ว สามารถหยับจับของเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้แล้ว เป็นที่น่าอัศจรรย์ยิ่งนักที่ยาไทย ๆ นั้นรักษาโรคได้ดียิ่ง <span>มียาหลายชนิดที่สามารถรักษาแผลเรื้อรังได้ แต่ที่ดีที่สุดก็คือ</span> อ่านต่อ...
อาการตาแห้งนั่น บางท่านที่ไปหาหมอแผนปัจจุบัน หมอท่านจะให้หยอดน้ำตาเทียม ซึ่งก็ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นกับดวงตาได้ดีครับ แต่คนไข้บางรายก็บอกว่ายิ่งหยอดก็ยิ่งแห้ง กลายเป็นว่าต้องหยอดบ่อยๆ เพราะไม่หยอดจะแห้งมาก!! อ่านต่อ...
ทุกวันนี้ การรักษาอาการต่างๆด้วยวิธีบ้านๆ เรียบง่าย ดูจะเป็นที่นิยมสำหรับคนรุ่นใหม่ที่ได้ในสิ่งที่ดีกว่าการไปซื้อยาตามร้านขายยา และใช้แค่ นม และหัวหอม ก็จะสามารถช่วยลดอาการเจ็บคอของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ อ่านต่อ...
นี่เป็นความรู้และข้อมูลสำหรับ ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคนี้ เพราะเป็นของแสลงกัน ตามศาสตร์แพทย์พื้นบ้าน อ่านต่อ...
กระเทียม ต้านมะเร็งได้ และยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และน้ำตาลในเลือด ช่วยป้องกันการเกิดเส้นเลือดอุดตันอีกด้วย อ่านต่อ...
สุดยชอดมาก มาดู สูตรน้ำสมุนไพร แก้เข่าเสื่อม ปวดข้อ และชาตามแขน ขา อ่านต่อ...
ผักกระสัง มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ใบรักษาโรคลักปิดลักเปิด เพราะมีวิตามินซีสูงมาก แก้ไข้ แก้ปวดข้อ ข้ออักเสบ และยังใช้น้ำคั้นจากผักกระสังล้างหน้าจะทำให้ผิวสวย ขาวใสอมชมพู อ่านต่อ...
สิวหิน หรือ สิวเม็ดข้าวสาร (Milia) เกิดจากการรวมตัวของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและไม่ยอมหลุดออกไป เมื่อไปรวมตัวกับไขมันที่ต่อมไขมันปล่อยออกมาบนผิวหน้า อ่านต่อ...
รักแร้ดำ ปัญหาที่สาวๆหลายคนไม่อยากเจอ แต่เมื่อเราเป็นแล้วก็ควรจะหาวิธีรักษาหรือทำให้รอยดำนั้นลดน้อยลงไป.... อ่านต่อ...
เอาใจคนชอบทานของหวาน อากาศร้อนๆแบบนี้ มาทำพุดดิ้งมะม่วงนมสดไว้ทานคลายร้อนกันดีกว่า หน้าตาสีสันสดใส น่าทานสุดๆไปเลย ใครกำลังหาเมนูของหวานคลายร้อนทำง่ายๆ อ่านต่อ...
ช่วงนี้ฝนตกกันมาอย่างไม่หยุดไม่หย่อน หลายคนก็คงจะเริ่มรักษาสุขภาพกันมากขึ้น เพราะช่วงหน้าฝนนั้นเป็นช่วงที่ใครๆ ก็เป็นหวัดกันได้ง่ายเหลือเกิน นอกจากเรื่องของไข้หวัดแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ตามมากับช่วงหน้าฝนทุกครั้งก็คือ ปัญหาของเสื้อผ้ามีกลิ่นอับชื้น อ่านต่อ...
เมื่อบ้านของคุณมีรูและรอยแตกตามพื้นหรือกำแพง จะเป็นโอกาสของเหล่าบรรดาหนูเข้ามาพักอาศัย โดยปกติหนูมักจะสร้างรังในที่ที่คุณไม่รู้ หากคุณไม่คอยสังเกตเหล่าบรรดาหนูที่คอยตามรังควานในบ้านของคุณอาจส่งผลต่อสุขภาพมากมาย อ่านต่อ...
ผักแขยง ผักกะแยง เป็นผักพื้นบ้านอีสาน ที่มีลักษณะคือเป็นพืชล้มลุกอายุปีเดียว เป็นผักที่ขึ้นเองตามคันนา ในฤดูทำนา เริ่มจากฝนลงครั้งแรก ขยายพันธุ์แบบไหลไปตามราก เ อ่านต่อ...
เรื่องนี้ต้องอ่าน สำหรับใครที่เอารถไปจอดที่ห้างสรรพสินค้าบ่อยๆ โดยทางห้างสรรพสินค้าต้องรับผิดชอบกรณีรถลูกค้าหายในห้าง ถึงแม้ว่าจะไม่ได้มีบัตรจอดรถให้เวลาจอดก็ตาม อ่านต่อ...
ตุ่มคอเลสเตอรอล ที่เกิดขึ้นบริเวณรอบดวงตานั้นเกิดจากการที่มีไขมันสะสมอยู่ใต้ชั้นผิวหนัง โดยปกติมักจะขึ้นที่เปลือกตา เนื่องจากมีค่าความแน่นต่ำของไลโปโปรตีนในระดับสูง หรือเรียกว่าเป็นไขมันไม่ดีในระดับสูง อาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม โรคเบาหวาน โรคตับหรือเงื่อนไขอื่นๆ คนที่มีความเสี่ยงสูงคือคนที่เป็นโรคตับแข็ง หรือเบาหวาน ส่วนใหญ่พบในหมู่คนอายุ 40 – 60 ปี อ่านต่อ...
เห็บปรสิตที่หลาย ๆ คนรังเกียจ ด้วยรูปลักษณ์น่าขยะแขยง และการใช้ชีวิตด้วยการดูดเลือกของมัน เราจะพบเจ้าเห็บได้ง่าย ๆ ที่ตามร่างกายของสุนัขและแมว อ่านต่อ...
ถ้าให้เลือกทำความสะอาดในบ้าน จะเริ่มทำความสะอาดอะไรเป็นอย่างแรก หลายคนคงไม่เลือกทำความสะอาดห้องน้ำก่อนแน่ อ่านต่อ...
ว่าด้วยเรื่องของการทอดไก่ ปัญหาที่ยากที่สุดสำหรับพ่อบ้านแม่บ้าน แม้จะไม่ใช่มือใหม่ก็ตาม นั่นก็คือทอดไก่ไม่สุกสักที โดยเฉพาะส่วนน่อง คือ ทอดข้างนอกไหม้เกรียมแล้ว อ่านต่อ...
