สำหรับ มนุษย์ขี้เกียจอาบน้ำ (อย่างเรา) ต้องเคยโดนคนรอบข้างยี้ๆ เหม็นๆ มาจนชินแล้วใช่มั้ยล่ะ แต่จะบอกว่า เรามาถูกทางแล้วล่ะ!!! เพราะล่าสุด นักวิจัย ได้ยืนยันแล้วว่า การอาบน้ำทุกวันส่งผลเสียต่อผิวและสุขภาพโดยรวมได้อย่างรุนแรง!!! อ่านต่อ...
<span>การทานยาคุมกำเนิด ถือเป็นเรื่องที่ผู้หญิงต่างคุ้นเคยกันดี หลายคนมักเข้าใจว่ายาคุมกำเนิดมีประโยชน์ในการป้องกันไม่ให้ท้องและช่วยในเรื่องของความสวยความงาม</span><a name="\"more\""></a> <div><span><br /></span></div> อ่านต่อ...
<span>พลาสลี่มีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของเรา มันเป็นสมุนไพรมหัศจรรย์ที่เราควรเพิ่มไว้ในมื้ออาหารของเรา มันดีมากในการรักษาอาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและช่วยแก้ปัญหาของโรคไตและเป็นยาขับปัสสาวะชั้นเลิศ</span> อ่านต่อ...
<span>รูปแบบการดำเนินชีวิตเดิมๆ ซ้ำๆ และขาดการออกกำลังกายจะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรง อย่างน้อยคุณควรออกกำลังกายวันละ 15 นาทีทุกวัน และวันนี้เราขอแนะนำการออกกำลังกายแบบง่ายๆ ด้วยการเดินที่ดีต่อสุขภาพและร่างกายของคุณ</span><br /><a name="\"more\""></a> <div><span><br /></span></div> อ่านต่อ...
<p>หั่นมะนาวออกเป็น 4 ส่วน และนำเกลือมาทาไว้บางๆ วางไว้กลางห้องครัว เคล็ดลับนี้จะทำให้คุณต้องตะลึง!</p> <p>ผู้เชี่ยวชาญต่างลงความเห็นแล้วว่ามะนาวเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดในโลก เพราะมันอุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามิน และสารอาหารอื่นๆ อีกมากมายและยังมีสรรพคุณเป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากอีกด้วย</p> อ่านต่อ...
ในปัจจุบัน เรามักจะเห็นคนเดินเข้าไปซื้อยาตามร้านขายยากันเป็นเรื่องปกติธรรมดา เนื่องจากมีผู้คนนับล้านทั่วโลกต้องรับมือกับโรคภัยต่างๆมากมายและจะมีสิ่งใดบ้างที่จะช่วยพวกเขาต่อสู้กับโรคภัยเหล่านี้ อ่านต่อ...
หลายคนเชื่อว่า ความร้อน สามารถเอาชนะเชื้อโรคร้ายต่างๆได้ ไม่ว่าจะเป็นอาหาร หรือน้ำดื่ม หากปรุงสุกด้วยความร้อนสูง หรือต้มจนเดือด ก่อนจะนำมารับประทาน ก็จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างเด็ดขาด อ่านต่อ...
<span>สุดยอดวิธีบริหารเงินโบนัสต่อไปนี้จะทำให้เงินก้อนโตของคุณ เมื่อถึงสิ้นปี ใครๆก็ตั้งตารอคอยเงินโบนัสกันทั้งนั้น เงินก้อนโตที่สามารถเอาไปทำอะไรก็ได้จริงมั้ยคะ แต่เดี๋ยวก่อนมนุษย์เงินเดือนทั้งหลาย ไหนๆเงินโบนัสออกทั้งทีอย่าเพิ่งคิดว่าจะซื้อของอย่างเดียวแบ่งเอามาใช้ประโยชน์บ้าง มาดูกันว่ามีเทคนิคดีๆ อะไรบ้างที่จะช่วยปริหารจัดการโบนัสของเรา</span> อ่านต่อ...
<span>สูตรลับบอกต่อ เร่งผมยาว เพิ่มความดกดำ ให้ดูธรรมชาติ ได้ขั้นตอนง่ายๆ</span><br /> อ่านต่อ...
<span>สาเหตุสำคัญของอาการปวดหลัง ขา และข้อต่อของคุณคือการใช้ท่าทางที่ผิดลักษณะ หากคุณกำลังประสบกับปัญหานี้อยู่คุณไม่ต้องกังวล เพราะในบทความนี้เราจะนำเสนอวิธีรักษาแบบโฮมเมดที่จะช่วยให้คุณกลับมามีสุขภาพที่ดีอีกครั้ง มันจะช่วยจัดการกับอาการปวดหลังและเสริมสร้างกระดูกของคุณให้แข็งแรง รวมไปถึงอาการปวดคอ ขาและข้อต่ออีกเช่นกัน </span><br /> อ่านต่อ...
<span>บอกต่อกันไป ด้วยส่วนผสมนี้จะสามารถลดอาการปวดที่รุนแรงในข้อต่อของคุณได้ </span><br /> อ่านต่อ...
<span>ปัจจุบันนี้ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์เข้าถึงคนเราง่ายมากๆ และบางคนก็ยังวางเฉยต่อโรคนี้อยู่ ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมที่ทำหน้าที่ดูแลเรื่องเมตาบอลิซึมและพลังงานของร่างกาย</span> อ่านต่อ...
<span>ขิง มีประโยชน์อย่างมากมายสามารถช่วยบรรเทาอาการข้ออักเสบ, ปวดหัว, ปวดกล้ามเนื้อ, การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด และต่อต้านการอักเสบรวมถึงการซ่อมแซมได้อีกเช่นกัน คุณสามารถใช้ขิงได้ทั้งในรูปแบบสดและแบบแห้งอาจจะนำมาใช้ทำอาหารและเครื่องดื่ม นอกจากนี้ขิงบดยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสามารถรักษาอาการเจ็บกล้ามเนื้อ เส้นเลือดขอด โรคไขข้อ และอาการเคล็ดขัดยอก </span> อ่านต่อ...
<span>เศรษฐกิจยังไม่ปกติ และบางคนก็เสี่ยงต่อการถูกเลิกจ้างหรือบางคนก็ถูกเลิกจ้างไปแล้ว ทำให้ประชากรไทยหลายคนต้องตกงาน ไม่มีเงินเดือน และต้องอดๆอยากๆไปวันๆ ทั้งนี้ คนส่วนใหญ่ยังจำเป็นต้องดำรงชีวิตอยู่ แต่ด้วยเงินเดือนที่เคยมีมาอาจยังไม่เพียงพอ จำเป็นต้องใช้เงินส่วนหนึ่งที่เคยส่งให้ประกันสังคมไว้ ซึ่งเงินส่วนนี้นี่แหละที่จะเข้ามาหล่อเลี้ยงและประทังชีวิตคุณ</span> อ่านต่อ...
<span>เจ็บตาปลาที่เท้าจังเลย ใส่รองเท้าก็เดินลำบาก ถ้าใครไม่เคยเป็นคงไม่รู้หรอกว่าทรมานแค่ไหน แบบนี้ต้องรีบหาวิธีรักษาตาปลาเสียแล้ว ส่วนคนที่ไม่ได้เป็นตาปลา ก็น่าจะรู้ข้อมูลไว้บ้าง จะได้ช่วยป้องกันไม่ให้ทำอะไรที่สุ่มเสี่ยงต่อการเกิดตาปลาไงเนอะ </span> อ่านต่อ...
<span>ในสมัยก่อนนั้นคนชนบทจะถูกแมงป่องต่อย กันเยอะ บางคนแพ้พิษถึงขนาดต้องนอนรักษาอาการอยู่นานหลายวัน อ. ปาจิต แสนเหม อดีตครูบำนาญท่านหนึ่งเล่าประสบการณ์เคยถูกแมงป่องต่อย เจ็บปวดมาก และมีอาการแพ้พิษอย่างรุนแรงจนต้องนอนซมอยู่กับบ้าน พอญาติๆทราบเรื่องไปเยี่ยม</span><br /><a name="\"more\""></a> <div><span><br /></span></div> อ่านต่อ...
แต่...พ่อไม่พูดอะไร และตั้งหน้าตั้งตา กินปลาทูไหม้ตัวนั้น และหันมาถามผมว่าที่โรงเรียนเป็นอย่างไรบ้าง อ่านต่อ...
หนึ่งในชนิดของมะเร็งที่น่ากลัวคือมะเร็งปากมดลูก มีอัตราสูงมากในการตรวจพบสำหรับมะเร็งชนิดนี้ สาเหตุของการเกิดมาจากการติดเชื้อเอชพีวีจากมนุษย์ เชื้อจะแพร่กระจายได้อย่างง่ายดายโดยการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อ่านต่อ...
<h4>พวกเราใช้ชีวิตอยู่บนโลกท่ามกลางสารเคมีและสารพิษที่เป็นอันตราย สารกำจัดศัตรูพืชที่มักมากับผลิตภัณฑ์อาหาร มลพิษทางอากาศทั้งในร่มและที่แจ้ง รวมถึงเจอกับผู้คนที่สูบบุหรี่และควันพิษจากบุหรี่ เห็นได้ว่าทุกสิ่งอย่างที่เจอในแต่ละวันนั้นส่งผลกระทบและเป็นอันตรายต่อสุขภาพทั้งนั้น การฟื้นฟูสุขภาพและหลีกเลี่ยงการได้รับผลกระทบข้างเคียง ข่าววันนี้เราจึงต้องล้างสารพิษในร่างกายบ้างบางครั้ง อาการต่อไปนี้ที่คือสัญญาณที่ร่างกายแสดงออกว่า “คุณควรล้างสารพิษในร่างกาย”</h4> อ่านต่อ...
<span>คนเป็นจำนวนมากไม่รู้เกี่ยวกับประโยชน์ของกะหล่ำปลีที่มีต่อสุขภาพ ผักชนิดนี้เปรียบเสมือนยาอายุวัฒนะ นอกจากจะมีความเข้มข้นของวิตามิน C แล้วกะหล่ำปลียังอัดแน่นไปด้วยวิตามิน K แมงกานีส วิตามินบี 6 แคลเซียม โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ โคลีน และเบต้าแคโรทีน สารอินโดล กะหล่ำปลีสีแดงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าสีเขียว และคุณสามารถทำน้ำกะหล่ำปลีสีเขียวหรือสีแดงก็ได้เพราะมันสามารถช่วยคุณต่อสู้กับโรคมะเร็งได้เช่นกัน</span> อ่านต่อ...
<span>หุงข้าวด้วยมะนาวขาวอร่อย และความลับอีกมากมาย..ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน! ถ้ารู้เรื่องต่อไปนี้แล้ว รับลองคุณต้องรีบหามะนาวมาตุนไว้ที่บ้านแน่นอน </span><br /> อ่านต่อ...
<span>เป็นสิ่งที่ทางการแพทย์ให้ความสำคัญและมีการพัฒนามากขึ้น ในอดีตเราใช้การผ่าตัด ซึ่งเด็กทุกรายจำเป็นต้องดมยาสลบ ทำให้สร้างความวิตกกังวลแก่พ่อแม่ของเด็กอย่างมาก แม้ทางการแพทย์จะมั่นใจในเรื่องความปลอดภัยต่อเด็กทารกก็ตาม แต่ก็อาจมีความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการดมยาสลบ อีกทั้งจะต้องนอนพักรักษาในโรงพยาบาลต่ออย่างน้อย 2 – 3 วัน</span><br /> อ่านต่อ...
<span>คุณควรดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน หายใจเข้าลึกๆและผ่อนคลาย คุณควรอาบน้ำร้อนและหลังจากนั้นประมาณ 30 วินาทีควรอาบน้ำเย็นตามทันที เพราะมันช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้ นอกจากเคล็ดลับเล็กน้อยเหล่านี้แล้ว อ่านบทความต่อไปนี้ว่าคุณควรทานอาหารประเภทใดเพื่อรักษาสุขภาพของตับคุณให้คงดีได้อย่างเดิม</span><br /> อ่านต่อ...
<span>ควันบุหรี่เป็นโทษต่อปอด การสูบบุหรี่จึงเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีคนมากมายที่ยังชอบสูบบุหรี่กันอยู่ รวมถึงบางคนที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการสูดดมควันบุหรี่ได้ เนื่องจากต้องอยู่ใกล้กับคนที่สูบบุหรี่ตลอดเวลา แถมคนเหล่านี้ยังได้รับอันตรายมากกว่าคนสูบบุหรี่เสียอีก ช่างไม่ยุติธรรมเลยจริงๆ และทุกคนก็รู้ดีว่า ปอดของตัวเองเวลาที่สูดดมควันบุหรี่เข้าไปจะเป็นอย่างไรบ้าง เพราะปอดของคุณจะมีลักษณะหน้าตาเหมือนปอดที่อยู่ในรูป แต่ไม่ต้องกลัว เพราะวันนี้เรามีวิธีการช่วยขับสารพิษอันตรายอย่างนิโคตินออกจากปอดได้มาฝากกัน ลองมาดูกันเลยว่าควรทำอย่างไร </span> อ่านต่อ...
เป็นอีกหนึ่งเรื่องราวที่ซาลาเปาอยาดเอามาฝากทุกคน เพราะเป็นประโยชน์ อย่างมากกับผู้ป่วยเป็นโรคร้ายเช่น มะเร็ง ต่อมไทรอยด์ ทุกวันนี้คนกลัว มะเร็งยิ่งกว่าโรคอื่นซะอีกเพราะมันทรมารมาก และน่ากลัว อ่านต่อ...
<span>ถึงแม้จะทำยาก ใช้เวลานาน แต่อยากบอกว่า มันคือเสน่ห์ของการทำสมุนไพร แล้วท่านจะรู้ว่าสมุนไพรมีดีจริง ตั้งแต่ใช้ครั้งแรก ลองหามาใช้กันรึยังสูตรน้ำมันแก้ผมหงอก-ผมร่วงและนวดหน้าให้เนียนนุ่มขาวใส จาก บอระเพ็ด ใบบัวบก มะพร้าวขูด</span><br /><a name="\"more\""></a> <div><span><br /></span></div> อ่านต่อ...
<span>แตงโมให้ความชุ่มชื้นช่วยทำความสะอาดสารพิษต่างๆ ที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย ฯลฯ แต่ไม่มีใครชอบเปลือกแตงโมเรามักจะโยนเปลือกของมันทิ้งเสมอทั้งที่จริงๆ แล้วเปลือกแตงโมสามารถกินได้เช่นกัน?</span> อ่านต่อ...
<span>ต่อมไทรอยด์มีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมน และควบคุมการทำงานของหัวใจและสมอง ควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ควบคุมการหายใจและอุณหภูมิในร่างกายของคุณ</span> อ่านต่อ...
<span>นายแพทย์ ดร.พรเทพ ศิริวัฒนารังสรรค์ ท่านเป็นอธิบดีกรมอนามัย ได้แนะนำวิธีรับปรทานกล้วยให้ได้ประโยชน์สูงสุด คือได้คุณค่าทางอาหารหลายประการเท่าที่กล้วยพึงจะให้ได้แก่ร่างกาย การรับประทานกล้วยโดยปรกติที่คนเราประพฤติปฏิบัติกันในชีวิตประจำวันส่วนใหญ่เราจะได้น้ำตาลจากกล้วยเป็นสำคัญ แต่คุณค่าทางอาหารอื่น ๆที่กล้วยมีเราจะไม่ได้รับ อันเนื่องจากความไม่รู้ วิธีการรับประทานที่ถูกต้อง</span> อ่านต่อ...
<span>กระเทียม พืชสมุนไพรไทยที่ส่วนใหญ่มักนิยมนำประกอบอาหาร เนื่องจากช่วยเพิ่มรสและกลิ่นอาหารให้มีความน่ากินมากขึ้น ทำให้กระเทียมเครื่องเทศที่ขาดไม่ได้ของแม่บ้านทั่วไป ทั้งนี้ หลาย ๆ ท่านอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่ากระเทียมที่ส่วนมากนำมาประกอบอาหารนั้น สามารถแก้อาการผมหงอก ผมร่วงได้ด้วย เนื่องจากในกระเทียมมีสรรพคุณ ที่สำคัญ ซึ่งช่วยในการรักษากลากเกลื้อน กำจัดสารพิษ เชื้อโรค ที่อยู่บริเวณหนังศีรษะ ทั้งยังช่วยแก้ปัญหาผมบาง ยาวช้า ผมมีสีเทาให้กลายเป็นสีดำ ตลอดจนช่วยกระตุ้นให้เส้นผมมีการงอกใหม่ได้อีกด้วย </span> อ่านต่อ...
