วิธีทาน “พืชกระท่อม” อย่างถูกต้อง ได้สรรพคุณทางยาแก้ปวดเมื่อย รักษาเบาหวาน
หลายคนก็เริ่มที่จะมีการปลูกพืชกระท่อม อยู่พอสมควร ซึ่งอาจจะมีความเข้าใจ อ่านต่อ...
คำค้น: ปวดเมื่อย
-
7 ท่านวดคลายเส้น แก้ปวดเมื่อย ช่วยผ่อนคลาย ไม่ต้องจ้างหมอนวดให้เสียตังค์!
วิธีการนวดที่ถูกต้องได้ สิ่งแรกที่คุณต้องจำก็คือ การนวดควรอยู่ในอุณหภูมิห้องที่เหมาะสม ไม่เย็นหรือร้อนจนเกินไป และเตียงที่นอนจะต้องมีความแข็งเล็กน้อย ไม่อ่อนนุ่มมาก จากนั้นก็โฟกัสการนวดบริเวณ คอ, ไหล่ และหลัง ดัง 7 เทคนิคต่อไปนี้... อ่านต่อ...
-
ทำเองได้! ยืดกล้ามเนื้อ วันละ 10 นาที ปัญหาปวดเมื่อยจะหมดไป
เนื่องจากการออกกำลังกายแบบนี้จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานของร่างกายในแต่ละวัน ช่วยเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อในร่างกาย ช่วยให้หัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงและช่วยลดไขมันที่สะสมตามตัว... อ่านต่อ...
-
4 เทคนิคลด อาการปวด จากการใช้คอมพิวเตอร์
หลังจากใช้คอมพิวเตอร์ติดต่อกันมาทั้งวัน หลายคนอาจมี อาการปวด ตึงทั้งคอ บ่า ไหล่จนลามไปถึงศีรษะเราจึงขอนำวิธีคลายปวดกล้ามเนื้อจากการใช้คอมพิวเตอร์จากหนังสือ ภัยเงียบจากคอมพิวเตอร์ สำนักพิมพ์อมรินทร์สุขภาพ มาฝาก เพื่อหยุด อาการปวด ก่อนเกร็งถาวรกันค่ะ อ่านต่อ...
-
แจกสูตรน้ำต้มเมล็ดมะรุม ดื่มแก้ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น ไตอักเสบ
<span>น้ำต้มเมล็ดมะรุม แก้ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น ไตอักเสบ สรรพคุณ น้ำต้มเมล็ดมะรุม ดื่มแก้ปวดเมื่อยร่างกาย ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น</span> อ่านต่อ...
-
สุดยอด!! แกนสับปะรด-ใบโหระพา แก้หินปูนเกาะ ใครปวดเมื่อยเวลาเดินบ่อยๆลองดูนะ
ใครที่ชอบปวดเมื่อยตามข้อตามกระดูก เวลาเดินอยู่บ่อยๆ อาจเกิดจากมีหินปูนเกาะตามข้อกระดูกจะทำให้ รู้สึกปวดเวลาเดิน หากมีอาการบ่อยๆ เป็นๆ หายๆ ลองแก้ด้วยหลักโภชนาบำบัดท ... อ่านต่อ...
-
น้ำต้มเมล็ดมะรุม แก้ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น ไตอักเสบ
สรรพคุณ น้ำต้มเมล็ดมะรุม ดื่มแก้ปวดเมื่อยร่างกาย ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น (ยาหาย) อ่านต่อ...
-
5 ท่านอน ที่ทำร้ายสุขภาพคุณโดยไม่รู้ตัว สาเหตุหลักของอาการปวดหลัง ปวดตัว
คุณเคยตื่นขึ้นมาแล้วปวดหลัง ปวดเอว เมื่อยไปทั้งตัวบ่อยๆไหม? จริงๆแล้วสาเหตุของการปวดเมื่อยอาจจะมาจากท่านอนของคุณก็ได้นะ! อ่านต่อ...
-
ทึ่งมาก!! เพียงนำ คอตตอนบัด มากดที่เท้าแบบนี้ ก็ช่วยให้หายปวดเมื่อยได้ทั้งร่างกาย
ใครเดินเยอะ เที่ยวหนัก อยากให้ลองใช้วิธีนี้แก้เมื่อยดูสักหน่อย ถ้าไม่อยากต้องไปเสียเงินค่าหมอนวด เรามีวิธีนวดง่ายๆด้วยตัวเองมาฝาก อุปกรณ์หลักที่ต้องมีใช้แค่ “คอตตอนบัด” เท่านั้น จะต้องทำอย่างไรจึงจะสามารถแก้เมื่อยได้ มาลองหาคำตอบด้วยกันเลย อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย เผยเทคนิคง่ายๆ ในการ นวดคลายเส้นแก้ปวดเมื่อย เพียงทำตามวิธีนี้
การนวดผ่อนคลายไม่ใช่เป็นเรื่องที่ยากเกินไปสำหรับทุกคน เพราะใครๆ ก็สามารถเรียนรู้วิธีการนวดที่ถูกต้องได้ สิ่งแรกที่คุณต้องจำก็คือ การนวดควรอยู่ในอุณหภูมิห้องที่เหมาะสม อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้ใช้เลย! วิธีแก้ปวดหลัง ปวดเมื่อยตัว ด้วยน้ำมะพร้าว+พริกไทยเม็ด ทำง่ายได้ผลดีมากๆ
สมุนไพรเป็นยาขนานนี้ดื่มกันมานานจากการบอกกล่าวต่อกันมานานหลายสิบปีแล้ว ซึ่งได้ทราบจากคุณภิมุข รัตนอาภา ปัจจุบันอายุ 74 ปี โทรศัพท์บอกกล่าวให้ทราบตั้งแต่ปี 52 และส่งเป็นเอกสารที่ท่านเผยแพร่มาให้อีก... อ่านต่อ...
-
ชามะเขือพวง พีระมิด ชามะเขือพวงบีวี ราคา ขายที่ไหน ผศ.ดร.ไชยวัฒน์ ไชยสุต ชามะเขือพวง
<span class="FontBlue">ปัญหาเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมของโลก มีผลต่อวิกฤตสุขภาพของผู้คนในยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะผลจากเส้นแรงแม่เหล็กโลกที่คั่งค้างในร่างกาย ก่อให้เกิดการปวดเมื่อย อ่อนเพลีย </span> อ่านต่อ...
