พรีไบโอติก คืออะไร เช็กลิสต์อาหารที่มีพรีไบโอติก (Prebiotic) เลือกกินจากอะไรได้บ้าง
10 ผลไม้ที่มีวิตามินอีสูง บำรุงผิวพรรณ-ชะลอวัย หน้าใสไม่ต้องเสริม
สมุนไพร "ยาถ่าย" ธรรมชาติ
เพียงคุณทำแบบนี้ทุกวัน ปอดคุณจะแข็งแรง แถมช่วยแก้หืดหอบเป็นหวัดง่ายอีกด้วย
วิธีแก้ท้องผูก ด้วยสมุนไพรในบ้าน กินปุ๊บ ระบายปั้บ ท้องโล่งสุดๆ
รู้ยัง! น้ำมะขาม วันละ 1 แก้ว กับการลดความอ้วน ทำไงมาดูกันเลย
ประโยชน์ของขนุน 25 ข้อ ใครอ่านจบแล้วรีบไปซื้อมากินด่วน
5 ผลไม้แก้ไอ ขับเสมหะได้แบบได้ผล สุดยอดมาก!!
ไปหามากินด่วน! กล้วยปิ้งร้อนๆ ที่มีสรรพคุณทางยาเพียบ..แถมอร่อยด้วยนะ
อินทผลัม ผลไม้เพื่อสุขภาพ กินช่วยควบคุมความดันโลหิต แก้ท้องผูก ท้องเสีย
ท้องผูก อึไม่ออก แน่นท้อง แก้ได้ด้วยการกิน 10 ผลไม้นี้ ไม่ต้องนั่งส้วมนานๆ
แจกสูตร กล้วยดองน้ำผึ้ง สุดยอดยาอายุวัฒนะ
ของดีใกล้ตัว! 14 อาการเจ็บป่วย ที่ดอกอัญชันช่วยบรรเทาให้หายได้
รู้จักไหม?? อินทผลัม ผลไม้เพื่อสุขภาพ กินช่วยควบคุมความดันโลหิต แก้ท้องผูก ท้องเสีย
ไปหามากินด่วน! กล้วยปิ้งร้อนๆ ที่มีสรรพคุณทางยาเพียบ แถมอร่อยด้วยนะ
10 ประโยชน์สุดมหัศจรรย์ของแมงลัก อ่านจบแล้วจะรู้ว่าไม่ธรรมดาจริงๆ
ทานกล้วยน้ำว้าอย่างน้อย วันละ 1-2 ผล ที่มีสรรพคุณทางยาเพียบ แถมอร่อยด้วยนะ
ใครเผลอกินกล้วยผลที่มีจุดด่างดำเข้าไป เพิ่งรู้ว่ายิ่งกว่ายาวิเศษ!
ผักบุ้ง สรรพคุณจัดเต็ม บำรุงสายตา ลดเบาหวาน ของดีที่หาทานได้ใกล้ตัว
แกงส้มดอกแค อาหารพื้นบ้าน สรรพคุณไม่ธรรมดา
10 ประโยชน์ถั่วลันเตา จัดไปเน้น ๆ แก้ท้องผูก ลดน้ำตาลในเลือดได้อยู่หมัด
14 สุดยอดผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง แถมจัดเต็มแก้ท้องผูก
ลดน้ำหนัก, ผลไม้
อาหารสําหรับคนเป็นโรคเบาหวาน เมนูอาหารสำหรับโรคเบาหวาน ภาพโรคเบาหวาน
อาหารสมุนไพรไทย อาหารสมุนไพรเพื่อสุขภาพ เมนูอาหารที่น่าสนใจ ทำกินเองง่าย
สมุนไพร กลุ่มยาถ่ายพยาธิ : มะหาด
สมุนไพร กลุ่มยาถ่ายพยาธิ : มะขาม
สมุนไพร กลุ่มยาขับน้ำนม : กล้วยน้ำว้า
แผนการจัดสอนแทนของครูเนาว์ ครั้งที่1
