ปลา เป็นอาหารที่ไม่ต้องบอกทุกคนก็รู้ว่ามีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหารจำเป็นต่อร่างกายและช่วยส่งเสริมบำรุงสุขภาพอีกต่างหาก
ปลา เป็นอาหารที่ไม่ต้องบอกทุกคนก็รู้ว่ามีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหารจำเป็นต่อร่างกายและช่วยส่งเสริมบำรุงสุขภาพอีกต่างหาก
แต่! ปลาทั้งหลายก็ไม่ได้เหมือนกันหมด
ปลานิล เป็นปลายอดนิยมที่คนมักนำมาบริโภค ปลานิลธรรมชาติจะมีประโยชน์อย่างมากเนื่องด้วยอาหารที่มันกินนั้นมาจากพืชและสาหร่าย ต่างจากปลานิลเลี้ยงที่จะไม่ดีต่อสุขภาพเลย
โชคร้าย! ที่ส่วนใหญ่ปลานิลที่เราซื้อตามซุปเปอร์มาร์เกต นั้นได้รับการดัดแปลงพันธุกรรมและเต็มไปด้วยยาฆ่าแมลงและยาปฏิชีวนะ ความจริงของเกษตรกรที่พยายามป้องกันการป่วยและการแพร่กระจายของโรค ปลานิลจึงกลายเป็นผลิตภัณฑ์ที่อันตราย
จากการศึกษาพบว่าปลานิลเลี้ยงก่อให้เกิดมะเร็งได้ 10 เท่าหากเทียบกับปลานิลธรรมชาติ จึงกลายเป็นเรื่องน่ากังวลที่ว่าคนส่วนใหญ่จะได้รับสารเคมีมาจากปลาที่บริโภค
การบริโภคปลานิลเลี้ยงสามารถส่งผลให้เกิดการอักเสบของข้อกระดูก โรคภูมิแพ้และหอบหืด ดังนั้นคุณต้องดูแลสุขภาพของตัวเองและเลือกซื้อบริโภคผลิตภัณฑ์ต่างๆอย่างระมัดระวัง มีความสำคัญอย่างมากที่ต้องตรวจสอบแหล่งที่มาของอาหารที่คุณจะรับประทาน เพื่อคาดการณ์ภัยที่อาจกำลังคุกคามสุขภาพของคุณในอนาคต
ที่มา: goodmorningcenter.com