ใบแมงลักยังสามารถรักษาอาการนอนกรนได้อีกด้วย สำหรับใครที่ชอบการรักษาด้วยสมุนไพร ใบแมงลักถือเป็นทางเลือกหนึ่งที่ดีเลยค่ะ โดยมีวิธีนำมาใช้ดังนี้…
ใบแมงลัก แก้อาการนอนกรน ได้นะรู้ยัง? คนข้างๆใครนอนกรน ให้เขารีบกินเลย
แมงลัก หรือ OCIMUM AMERICANA LINN อยู่ในวงศ์ LABIATAE เป็นพืชสวนครัวที่มีสรรพคุณเหลือหลาย แถมยังปลูกง่าย นิยมนำมาใส่ในแกงของทางภาคอิสานหลายชนิด ให้กลิ่นหอมเพิ่มรสชาติให้กับอาหาร
และนอกจากนี้แล้วใบแมงลักยังสามารถรักษาอาการนอนกรนได้อีกด้วย สำหรับใครที่ชอบการรักษาด้วยสมุนไพร ใบแมงลักถือเป็นทางเลือกหนึ่งที่ดีเลยค่ะ โดยมีวิธีนำมาใช้ดังนี้…
- ใครนอนกรนอ่านเลย..แนะวิธีแก้นอนกรน ที่ได้ผลถึง 99%
- เผยเคล็ดลับแก้นอนกรน ด้วยวิธีธรรมชาติง่ายๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
วิธีทำน้ำใบแมงลัก แก้อาการนอนกรน ดังนี้
1. ให้เอาเฉพาะ “ใบแมงลัก” สดประมาณ 1 ขยุ้มมือกับ
หัวหอมแดง สดปอกเปลือก 5 หัว
ขิงแก่ สด ยาว 10 ซม. และ พริกขี้หนู สด 7 ลูก ทั้งหมดล้างน้ำให้สะอาด
2. ต้มกับน้ำ 1 ลิตร จนเดือด
3. ดื่มขณะอุ่น วันละครั้ง ครั้งละ 3 ส่วน 4 แก้ว ก่อนนอนทุกวัน ต้มดื่มประจำเรื่อยๆ อาการนอนกรนจะค่อยๆดีขึ้นและหายได้ในที่สุด
สรรพคุณอื่นของแมงลัก
♦ ลำต้นสดต้มน้ำดื่มแก้ไอ ขับเหงื่อ ขับลม แก้โรคทางเดินอาหาร
♦ ใบสดตำให้ละเอียดคั้นเอาเฉพาะน้ำกินเป็นยาแก้หวัด แก้หลอดลมอักเสบ แก้ท้องร่วง ใบสดยังตำพอละเอียดเอากากหรือน้ำทาแก้โรคผิวหนัง ผื่นคันตามตัวดีมาก
♦เมล็ดแห้งนำไปแช่น้ำจะเกิดพองตัว รับประทานเป็นยาระบายลดความอ้วน ดูดซึมน้ำตาลในเส้นเลือด ขับเหงื่อ ช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระเป็นเมือกลื่นในลำไส้
- สยบปัญหา 'กลิ่นปาก' สุดสยอง!!
- วิธีการเลือกหมอนให้เหมาะสมกับการนอน
- อาการเวียนศีรษะ บ้านหมุน ไม่ใช่เรื่องเล่น แต่หายได้ด้วยสมุนไพร
- ดื่มน้ำหลังตื่นนอน รักษาโรค 17 ประโยชน์ยอดเยี่ยมทำทุกวันไม่ป่วย
- คนอยากมีลูกดูเอาไว้นะ 10 อาหารที่ช่วยทำให้คุณปั๊ม “ลูก” ได้สมหวัง
- ทำเองได้! ยืดกล้ามเนื้อ วันละ 10 นาที ปัญหาปวดเมื่อยจะหมดไป
- วิธีแก้ กลิ่นตดเหม็น ถ่ายไม่ออก เป็นเพราะอุจจาระตกค้างในลำไส้ โดยใช้วิธีง่ายๆ!!
- เปิดแอร์ยังไงให้ประหยัดไฟ เผยเทคนิคโดยวิศวกรไทยที่น้อยคนจะรู้!
ที่มา: www.share-si.com