นักวิจัยเผย 6 ปัจจัยเสี่ยงหลัก ต้นเหตุ “อาการปวดเรื้อรัง”
วิธีสังเกตตัวเองว่าเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า
5 ผลร้ายการใช้ยานอนหลับ
ผอมลง-อ้วนขึ้นอย่างรวดเร็ว สัญญาณเตือน ต่อมไทรอยด์ผิดปกติ
รู้ทัน “ภาวะไตวาย”
อาหารที่มีแมกนีเซียมสูง แมกนีเซียมจากอาหาร กินอะไรดี ผัก-ผลไม้ชนิดไหนมีแมกนีเซียมสูงบ้าง
วิตามินบี แต่ละชนิด มีประโยชน์อย่างไรบ้าง
สัญญาณอันตราย อย่ามองข้าม มันกำลังเตือนคุณเรื่องสุขภาพ
สูตรเด็ดเคล็ดลับ ล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้ ได้ผลชัวร์
คนที่ทำอยู่ให้เปลี่ยน 6 สิ่งไม่ควรทำ ก่อนเข้านอน
น่าลองอย่างแรง! 5 อาหารช่วยนอนหลับ ลดพุง ลดไขมัน ลดน้ำหนัก เร่งด่วนใน 7 วัน
เมื่อ “ความเครียด” เข้าครอบงำ ก่ออันตรายต่อชีวิตได้มากกว่าที่คิด
แค่นอนก็ผอมได้! 9 สิ่งที่ช่วยให้คุณน้ำหนักลดขณะนอนหลับ
ที่ใดมีแม่ ที่นั่นแหละคือบ้าน ส่งต่อให้ลูกทุกคนได้อ่าน
แนะนำวิธีแก้นอนกรน ง่ายๆ ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว
ตื่นเช้าทำอะไรบ้าง 10 นาทีทองยืดอายุไป 10 ปีเลย!!
อาการเวียนศีรษะ บ้านหมุน ไม่ใช่เรื่องเล่น แต่หายได้ด้วยสมุนไพร
ทำเองได้! ยืดกล้ามเนื้อ วันละ 10 นาที ปัญหาปวดเมื่อยจะหมดไป
วิธีแก้ กลิ่นตดเหม็น ถ่ายไม่ออก เป็นเพราะอุจจาระตกค้างในลำไส้ โดยใช้วิธีง่ายๆ!!
ใส่ชุดชั้นใน รู้หรือไม่ อาจทำให้หน้าอกเล็กได้
ปิดนาฬิกาปลุกนอนต่อ เสี่ยง! สมาธิสั้น
10 พืชผักควรกินเพื่อบำรุงร่างกาย
30 สุดยอดอาหาร ที่เป็นยาดีต่อสุขภาพ
เพลียเรื้อรัง โรคนี้มีอยู่จริงและอาจพ่วงถึงไต
ประโยชน์ของการอาบน้ำ 6 ข้อนี้จะได้กับสุขภาพอย่างคาดไม่ถึง
จมูกข้าวญี่ปุ่น บำรุงระบบประสาทและสมอง
ลูกเดือย ประโยชน์เยอะจริงๆ กินรักษาโรคเกาต์-โรคไต มาดูวิธีการทำกัน!!
ระวัง! กิน ยานอนหลับ ผิดวิธีให้โทษ
แค่หลงลืม หรือเป็น อัลไซเมอร์
ประโยชน์ของน้ำมะนาว ดื่มอุ่น ๆ ยามเช้า ดีแค่ไหนต้องพิสูจน์
