ควรจะบีบ ยาสีฟัน แค่ไหนถึงจะดี ?
ผู้ใหญ่หลายๆคนคิดว่า ขณะแปรงฟันยิ่งใช้ ยาสีฟัน มากขึ้นเท่าใด ฟันของเราก็ยิ่งสะอาดมากขึ้นเท่านั้น แต่เขาเหล่านั้นคงลืมไปว่า ความจริงแล้วสิ่งที่ทำความสะอาดฟันนั้นไม่ใช่ ยาสีฟัน แต่เป็นแปรงสีฟันครับ อ่านต่อ...
ผู้ใหญ่หลายๆคนคิดว่า ขณะแปรงฟันยิ่งใช้ ยาสีฟัน มากขึ้นเท่าใด ฟันของเราก็ยิ่งสะอาดมากขึ้นเท่านั้น แต่เขาเหล่านั้นคงลืมไปว่า ความจริงแล้วสิ่งที่ทำความสะอาดฟันนั้นไม่ใช่ ยาสีฟัน แต่เป็นแปรงสีฟันครับ อ่านต่อ...
การดูฉลากโภชนาตามข้างกล่องข้างถุงหรือข้างกระป๋องของอาหารต่างๆ ที่เราซื้อมานั้น อ่านต่อ...
ผู้คนส่วนใหญ่จะคิดว่าช่วงเวลาการดื่มกาแฟที่ดีที่สุดคือช่วงเช้าตรู่ หากแต่ที่จริงแล้วคาเฟอีน... อ่านต่อ...
ประโยชน์ของการอาบน้ำ ไม่ได้ช่วยให้ความสดชื่นเท่านั้น แต่การอาบน้ำยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด อ่านต่อ...
ด้านการแพทย์พื้นบ้าน หลังจากใช้วเวลา 20 กว่าปี เขาก็ได้คิดค้นวิธีการบริหารร่างกายที่เป็นของตัวเองขึ้นมา และได้รับความนิยมในญี่ปุ่นเป็นเวลาหลายสิบปี... อ่านต่อ...
การเลือกคู่ครองในปัจจุบันนี้มักจะตรงข้ามกับที่ท่านนบี(ศ็อลฯ) ได้กล่าวไว้คือ มักจะเอาที่รวย สวย มาก่อนศาสนา อาจารย์คิดว่าจะแก้ปัญหานี้อย่างไร? อ่านต่อ...
ในบรรดาผักชนิดต่างๆ ที่ชาวไทยรู้จักและคุ้นเคยอยู่ในปัจจุบันนี้นั้น มีอยู่หลายชนิดที่คนไทยส่วนใหญ่คิดว่าเป็นผักพื้นบ้านดั้งเดิมและมีกำเนิดอยู่ในประเทศไทย อ่านต่อ...
รู้หรือไม่? ฝรั่งนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด ฝรั่งเป็นผลไม้ที่หาซื้อได้ง่าย มีตลอดทั้งปีและราคาไม่แพง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก อ่านต่อ...
ก่อนจะหยิบสลัดสีเขียวขึ้นมากิน และคิดว่าคุณได้เลือกอาหารที่ดีที่สุดมากินให้สมกับเป็นหนุ่มรักสุขภาพ โดยมั่นใจว่ามันจะไม่ทำให้การเข้าไปฟิตร่างกายในฟิตเนสของคุณสูญเปล่าแน่ ๆ แล้วล่ะก็ อ่านต่อ...
คงจะปฏิเสธไม่ได้ว่าน้ำอัดลมเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยม ที่หลายๆ คนเลือกเป็นตัวเลือกแรกเมื่อกระหาย ผมเองก็เช่นเดียวกัน ลองคิดถึงความรู้สึกเหนื่อยๆ ร้อนๆ แล้วได้ดื่มน้ำอัดลมเย็นๆ สักขวด อ่านต่อ...
ไม่น่าเชื่อว่าแค่ล้างจาน เราก็ต้องระวังกันขนาดนี้ ยิ่งฟองน้ำที่ใช้อยู่ ยิ่งต้องดูแลทำความสะอาดเป็นพิเศษเลย อ่านต่อ...
หากพูดถึงขอบขนมปัง เชื่อแน่ว่าคุณผู้อ่าน ๆ หลาย ๆ ท่าน คงชอบตัด หรือเลือกรับประทานขนมปังที่ไม่มีขอบมากกว่า อ่านต่อ...
วันนี้ชีวิตอาจจะดีบ้าง ไม่ดีบ้างแต่คิดไว้เถอะว่ามันเป็นเรื่องธรรมดา ผมจึงอยากเสนอเรื่องราวดีๆมาให้ทุกท่านได้อ่านกัน อ่านต่อ...
สับปะรด ผลไม้ที่ทุกคนชื่นชอบ สับปะรดมีมากกว่าประโยชน์ที่เราคิด ช่วยป้องกันโรคต่างๆและ นำสับปะรดมาแปรรูปได้อีกมากมายเรามารู้จักกับสับปะรดกันดีกว่าครับ อ่านต่อ...
การนอนไม่หลับจะส่งผลเสียต่อร่างกายมาก อันตรายกว่าที่คิดหากคุณเป็นคนที่นอนไม่หลับ นอนผลิกตัวไปมาบนเตียงละก็ มาลองทำท่าบริหารเหล่านี้ดู อ่านต่อ...
สูตรน้ำเต้าหู้มะนาว น้ำเพื่อสุขภาพนี้ ได้ทำการคิดค้นโดย นายแพทย์ สมเกียรติอธิคมกุลชัย จักษุแพทย์ ของโรงพยาบาลเอกชน จังหวัดสมุทรสาคร โดยแนะนำให้คนไข้ดื่มน้ำถั่วเหลืองผสมกับมะนาวเป็นประจำ .... อ่านต่อ...
เครื่องซักผ้า ในปัจจุบันนี้กลายเป็นเครื่องอำนวยความสะดวกในบ้านที่ขาดไม่ได้ไปแล้ว แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันยังเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคแบบที่คุณไม่คาดคิดเหมือนกัน หากปล่อยไว้ในระยะยาวจะทำให้เกิดปัญหาอย่างแน่นอน อ่านต่อ...
การนอนหลับให้เพียงพอ เป็นสิ่งที่สำคัญมากๆต่อร่างกาย แถมยังช่วยให้ความจำดีเรียนเก่งอีกด้วย การนอนดึกมีปัจจัยหลายอย่างเช่น การเครียด คิดหนัก วิตกกังวล เจ็บป่วย ได้รับสารบางประเภทเข้าไปทำให้นอนหลับยาก อ่านต่อ...
เป็นอีกหนึ่งเครื่องใช้ไฟฟ้าที่สำคัญและขาดไม่ได้เลยจริง สำหรับ เตารีด เพราะมันเป็นของที่ต้องใช้ ทำให้เสื้อผ้าของคุณเรียบได้และดูสวยงามเป็นระเบียบ แต่คนส่วนมากอาจไม่รู้ว่าประโยชน์ของเตารีดนั้นมีมากกว่าที่คุณคิด อ่านต่อ...
ทุกคนคงรู้จักเจ้าแผ่นพลาสติกมีปุ่มที่บรรจุลมใสๆ นี้เป็นอย่างดี แต่เมื่อนึกไปแล้วทุกคนคงจะไม่คิดว่ามันจะมีประโยชน์อะไร บางครั้งก็ต้องโยนทิ้งถังขยะไปซะเดี๋ยวนั้น แต่กับบางคนก็จะนึกถึงแค่ว่าใช้บีบเล่นคลายเครียดกันเท่านั้น แต่หารู้ไม่เจ้าของสิ่งนี้มีคุณค่า ประโยชน์หลายอย่าง อ่านต่อ...
ผู้หญิงมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น มักจะล้างทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นและสวนล้างช่องคลอดไปพร้อมกันด้วยน้ำยากำจัดกลิ่น เพราะเข้าใจผิดคิดว่าช่วยทำให้ช่องคลอดและน้องสาวสะอาดล้ำลึกมากขึ้น อ่านต่อ...
ขนุน นอกจากจะมีความอร่อยแล้ว อีกทั้งหลายๆส่วนยังสามารถนำมาประกอบเป็นขนมและอาหารได้อีกด้วย แต่รู้หรือไม่ขนุนนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด วันนี้มี 25 ประโยชน์ของขนุนที่คุณไม่รู้มาก่อน อ่านต่อ...
คนส่วนใหญ่คิดว่า แตงกวา ไม่ค่อยมีประโยชน์ต่อสุขภาพเท่าพืชผักชนิดอื่นๆมากนัก มันเป็นความคิดที่ผิดมาก ผักชนิดนี้ทางชีวภาพประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ซึ่งแตกต่างตรงข้ามกับความคิดอย่างสิ้นเชิง อ่านต่อ...
จากเว็บไซต์ สสส. โพสต์เตือนประชาชน!! หยุดอ่านสักนิด น้ำต้ม “เดือดแล้วเดือดอีก” เป็นอันตราย! ต่อชีวิต คนชอบดื่มชา กาแฟ อย่าชะล่าใจ จะเป็ยนอย่างไรตามมาดูกัน อ่านต่อ...
ชาวเน็ตตกใจกับคลิปวิดีโอปลาหมึกสดที่อยู่ในน้ำ ซึ่งมีฟองออกมาจากตัว หลายคนคิดว่ามันอันตรายแต่แท้จริงแล้วมันคือปลาหมึกที่สดมากๆ อ่านต่อ...
ถ้าพูดถึงราชาแห่งผลไม้ไทย คงจะมีน้อยคนปฏิเสธรสชาติความอร่อยของทุเรียน นอกจากจะมีความหวานและกลิ่นเป็นเอกลักษณ์แล้ว ทุเรียนยังมีราคาที่แพงลิบลิ่ว จนหลายคนคิดจะปลูกไว้กินเองที่บ้าน อ่านต่อ...
เวลาเข้าห้องน้ำขับถ่าย เราต้องหมั่นสังเกต สีหรือกลิ่นของปัสสาวะกันด้วยนะคะ ถ้าหากว่ามีความผิดปกติแตกต่างไปจากเดิมก็ระวังและอย่าชะล่าใจเป็นอันขาด โดยวันนี้มีเรื่องราวดีๆที่อยากแชร์มาใช้ทุกท่านได้อ่านกัน อ่านต่อ...
อย่าอวดเงิน อย่าอวดงาน อย่าอวดรถ สละเวลาอ่าน 3นาที ข้อคิดดีๆที่อยากให้ทุกคนได้อ่าน อ่านต่อ...
สำหรับคนที่ติดบุหรี่ ควรระมัดระวังเมื่ออยู่ใกล้ ๆ ทารกหรือเด็กวัยหัดเดิน เรื่องของทารกที่เสียชีวิตจากควันบุหรี่คงเป็นเครื่องเตือนใจให้ใครหลายคนได้ไม่มากก็น้อย อ่านต่อ...
All right reserved by MUSLIMTHAIPOST