สลัดผักดีกับสุขภาพจริง แต่ต้องกินให้ถูกวิธีด้วยเช่นกัน
ก่อนจะหยิบสลัดสีเขียวขึ้นมากิน และคิดว่าคุณได้เลือกอาหารที่ดีที่สุดมากินให้สมกับเป็นหนุ่มรักสุขภาพ โดยมั่นใจว่ามันจะไม่ทำให้การเข้าไปฟิตร่างกายในฟิตเนสของคุณสูญเปล่าแน่ ๆ แล้วล่ะก็ อ่านต่อ...
คำค้น: รัก
-
นักโภชนาการบำบัดแนะนำ “ถ้ายังรักตัวเองอยู่” ให้กินตามนี้ ของดีจริงๆ
เคล็ดลับการดูแลสุขภาพของตัวเองให้เหมาะสมกับช่วงวัยและอายุของเรา มีอะไรบ้างนั้นเราไปดูกันเลยดีกว่า.... อ่านต่อ...
-
โรคกระเพาะ เกิดจากอะไร มีวิธีรักษายังไง มาดูกันเลย
คุณอาจเป็นคนหนึ่งที่มีชีวิตประจำวันเคร่งเครียดวุ่นวายยุ่งเหยิง จนกระทั่งเวลากินอาหารก็กินอย่างเร่งรีบ บางครั้งก็กินไม่เป็นเวลา ที่แย่กว่านี้ก็ต้องอดอาหารบางมื้อหรือกว่าจะได้กินก็ล่วงเลยมื้ออาหารไปนาน หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้บ่อยๆ โรคกระเพาะอาจถามหาได้ ซึ่งคงไม่มีใครอยากเป็นเช่นนี้ อ่านต่อ...
-
วิธีเก็บรักษาข้าวสารไว้ได้นานปลอดมอดและแมลง
ข้าวสาร ที่เราเก็บไว้ บ่อยครั้งจึงมักพบว่า แม้เราจะเก็บในภาชนะอันมิดชิด ก็ยังมีมอดหรือแมลงเล็ดลอดเข้ามารบกวนอยู่ดี วันนี้เรามีเคล็ดลับน่ารู้กับวิธีการปฎิบัติง่าย ๆ ที่จะช่วยป้องกันมอดและแมลงเข้ามากินข้าวสารของเรา อ่านต่อ...
-
เคล็ด(ไม่)ลับต้มผักให้ได้ประโยชน์
ในอาหารหลัก 5 หมู่ ผัก เป็นอาหารที่รวมรวมวิตามิน เกลือแร่และใยอาหารอยู่มากมาย มีคุณสมบัติช่วยรักษา หรือบรรเทาอาการเจ็บป่วยบางประเภทได้ ผู้คนจึงนิยมบ...</span> อ่านต่อ...
-
เคล็ดลับเก็บไข่ไก่ให้นาน 10-12 เดือน
เมนูสารพัดไข่นั้นเป็นเมนูอาหารที่ทำได้ง่ายและกินได้ประโยชน์ต่อสุขภาพดี แทบทุกครอบครัวจึงมีไข่ติดครัวอยู่เสมอ การเลือกซื้อไข่เพื่อให้ได้ไข่ที่สด และเก็บรักษาไข่ให้อยู่ได้นานนั้น มีเคล็ดลับดังนี้ อ่านต่อ...
-
ลมบ้าหมู ลมชักในเด็ก... เกิดได้ยังไง!!!
โรคลมชัก หรือโรคลมบ้าหมู (Epilepsy, Grand mal) เกิดจากเซลล์สมองบางส่วนทำงานผิดปกติ ทั้งจากกรรมพันธุ์ หรืออาการบาดเจ็บทางสมองระหว่างคลอด อ่านต่อ...
-
อย่ามองข้าม!! ลูกสาวถูกงูเห่ากัด แนะวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น (ละเอียด)
เรื่องราวจากประสบการณ์ตรง หลังลูกสาวถูกงูเห่ากัดในห้องน้ำ ทำให้ต้องรักษาตัวอยู่ที่โรงพยาบาลนานถึง 2 เดือน พร้อมแนะนำวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น เป็นวิทยาทานให้กับคนอื่นๆ อ่านต่อ...
-
9 ความจริงจากผู้ชายนอกใจ ไขทุกความเจ้าชู้
เหตุผลที่ทำให้ผู้ชายนอกใจคนรักหรือแม้แต่เหตุจูงใจที่ทำให้หญิงคนรักนอกใจเรา จะว่าไปเคยลองนึกเล่น ๆ บ้างไหมครับว่ามันเป็นเพราะอะไรกันแน่ ที่ทำให้ความไม่ซื่อสัตย์ต่อคนรักเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ หรืออาจจะเป็นเพราะเรายังจับมือกันไม่แน่นพอ ไม่ก็ด้วย 9 ความจริงจากผู้ชายนอกใจเหล่านี้กันล่ะ ? อ่านต่อ...
-
แกว่งแขนลดพุง แถมรักษาโรคได้เพียบ!
แกว่งแขนลดพุง...แกว่งแขนรักษาโรค...แค่แกว่งแขนเฉย ๆ จะให้ผลลัพธ์แสนมหัศจรรย์ขนาดนี้เลยหรือนี่ อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย! วิธีกำจัดก้อนสีเหลืองเหม็นๆในปาก หรือ นิ่วทอนซิล เพื่อลมหายใจที่สดชื่น!!
นิ่วทอนซิล หรือ tonsilstone ปัญหาเล็กๆ ที่อาจกลายมาเป็นเรื่องใหญ่ได้ เพราะ นิ่วทอนซิล เป็นสาเหตุของกลิ่นปากหากไม่รีบรักษาก็อาจจะบานปลายได้ อ่านต่อ...
-
เผยเทคนิคการนวด ช่วยรักษาสมดุลของร่างกาย ลดปัญหาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ (มีคลิป)
เราสามารถพูดได้ว่า การนวดเป็นหนึ่งในที่เก่าแก่ที่สุดศิลปะการรักษา ตามผู้เชี่ยวชาญ มีมากกว่า 80 นวดบำบัดรูปแบบกับหลากหลายของการเคลื่อนไหว และแรงกดดัน อ่านต่อ...
-
สูตรลับ! รักษาโรคเบาหวาน เพียงผสมด้วยสิ่งนี้เท่านั้น โดยไม่จำเป็นต้องซื้อยาอีกต่อไป
การรักษาระดับน้ำตาลให้เป็นปกติเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก แต่ตอนนี้เรามีวิธีจัดการกับปัญหานี้ด้วยสูตรรักษาง่ายๆ ที่คุณสามารถทำเองได้ อ่านต่อ...
-
บอกลา สายตาสั้น ด้วยวิธีธรรมชาติ แล้วคุณจะเลิกใส่แว่นอีกเลย!
แนะนำวิธีรักษาอาการสายตาสั้น ด้วยวิธีธรรมชาติ แล้วคุณจะต้องเมินแว่นอันเดิมของคุณตลอดไป… อ่านต่อ...
-
10 อาการฟ้องว่า ไต ของคุณไม่ไหวแล้ว รีบไปพบแพทย์ ก่อนจะรักษายาก เกินเยียวยา!
สิ่งที่ควรรู้ก่อนไตวาย 10 อาการฟ้องว่า ไต ของคุณไม่ไหวแล้ว รีบไปพบแพทย์ ก่อนจะรักษายาก เกินเยียวยา! อ่านต่อ...
-
วิธีรักษามะเร็งด้วยตนเอง ที่หมอไม่ยอมบอกคุณ เพียงทำตามขั้นตอนง่ายไม่ต้องเสียเงินแพงๆ พร้อมวิธีป้องกัน
แชร์เก็บไว้เลย วิธีรักษามะเร็งด้วยตนเอง ที่หมอไม่ยอมบอกคุณ เพียงทำตามขั้นตอนง่ายไม่ต้องเสียเงินแพงๆ พร้อมวิธีป้องกัน อ่านต่อ...
-
ขวดนมเด็ก ภัยเงียบลูกน้อยที่คุณคาดไม่ถึง! รู้แล้วแชร์ต่อ
คุณยายเล่าอาการของเด็กหลังหมอสั่งห้ามกินขวดนมว่า “<em>ยายหนูนอนไม่หลับ ดิ้นไปดิ้นมา </em>” เลยใจอ่อน คุณหมอจึงขอไว้เลยว่า “ หากรักลูกหลาน ร่วมรณรงค์ลดละเลิกขวดนมหลังอายุ 18 เดือนหรือ 1 ปีครึ่ง ” อ่านต่อ...
-
น้ำมันลวก รักษาได้ง่ายๆ ด้วยของใช้ใกล้ตัว หายแสบร้อน-ไม่ทิ้งรอยแผลเป็น
คนที่เข้าครัวอยู่บ่อยๆ คงจะเคยมีประสบการณ์โดนน้ำมันร้อนๆ กระเด็นใส่ หรือบางคนกำลังจะทอดปลา ทอดหมู แต่ดันเผลอเอามือลงไปจุ่มน้ำมันร้อนๆ ในกระทะแทน ความแสบนี้แทบอยากจะดิ้นตายซะตรงนั้นเลย อ่านต่อ...
-
ง่ายมาก! วิธีกำจัดไขมันในน้ำแกง ลอยขึ้นมาเกาะอยู่รอบๆด้วยวิธีแสนง่าย ที่หลายคนยังไม่เคยรู้
หมดปัญหาที่คุณพ่อบ้านแม่บ้านหลายท่านที่รักสุขภาพ ต้องพบเจอกันอยู่ตลอดๆ จนไม่อยากทำ เมื่อต้มหรือแกงในหม้อของเรานั้นเต็มไปด้วยไขมันมากมาย อ่านต่อ...
-
น่าทึ่งมาก! แค่กินสิ่งนี้แค่ 7 วัน ความดันโลหิตของคุณลดลงอย่างน่าอัศจรรย์
ไม่จำเป็นต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากเพื่อซื้อยาลดคอเลสเตอรอลเพื่อรักษาความดันโลหิตสูง แค่คุณลองรักษาด้วยวิธีนี้เพียง 7 วัน! อ่านต่อ...
-
น้ำผึ้งกับหัวหอม สูตรยาแก้ไอโบราณ กินแล้วหายทันที!!
วิธีนี้ง่ายมากและในส่วนผสมของมันหาง่าย นอกจากนี้ ยังเป็นการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตราย ไม่มีวัตถุกันเสีย ไม่มีสีสังเคราะห์ ที่จะนำสารพิษที่ก่อเกิดโรคแทรกซ้อนต่อสุขภาพ อ่านต่อ...
-
วิธีรักษาสิวหัวดำง่ายๆ ด้วยอบเชย-น้ำมะนาว
สิวหัวดำ เจ้าวายร้ายทำลายใบหน้าสวยๆ ที่สามารถสังเกตุเห็นได้ง่ายๆ คือ สิวจะเป็นหัวสีดำๆ และหัวสิวจะเปิด ซึ่งหากเป็นบ่อยๆก็จะทำให้ใบหน้ามีหลุมสิว อ่านต่อ...
-
วิธีรักษาอาการตามัวใช้สายตามาก แก้ปวดหัวไมเกรน จากคุณหมอ
อาการปวดศีรษะเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นผลของโรคไมเกรน พฤติกรรมจ้องหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ โดยเฉพาะเหล่าพนักงานออฟฟิศที่มักจะรู้สึกปวดหัว ปวดตา ล้าสายตากันอยู่บ่อย ๆ อ่านต่อ...
-
แม่ยังแยกแทบไม่ออก! หนูน้อยแฝด3แท้ พบแค่ 1ใน200ล้าน เหมือนกันตั้งแต่หน้ายัน DNA
เรื่อราวของ Becki-Jo Allen คุณแม่ วัย 23 ปี จากเมืองลิเวอร์พูล ประเทศอังกฤษ หลังเธอได้ให้กำเนิดลูกน้อยฝาแฝดสุดน่ารัก ทั้ง 3 คน อ่านต่อ...
-
เพียงทำสิ่งนี้! บอกลาการไอ เป็นไข้ และปวดท้องประจำเดือนไปได้เลย
วิธีการบำรุงรักษาร่างกายแผนโบราณบางทีก็ไม่สามารถช่วยอะไรเราได้หรืออาจทำให้เป็นหนักกว่าเดิมเสียด้วยซ้ำ แต่เรื่องเหล่านี้จะไม่เกิดขึ้นหากเรารับการรักษาด้วยวิธีนี้ อ่านต่อ...
-
ข่าวดี! มะเร็งเต้านมระยะสุดท้าย รักษาได้แล้วด้วยวิธีนี้!!
เป็นเรื่องดีๆที่น่าเหลือเชื่อ เมื่อมีการรายงานกรณีดังกล่าว ซึ่งถือว่าเป็นความสำเร็จครั้งใหญ่ของวงการแพทย์ระดับโลกในวารสาร Nature Medicine โดยพบว่าเซลล์มะเร็งในร่างกายของเพอร์กินส์ถูกทำลายจนหมด อ่านต่อ...
-
หมอยังอึ้ง!! แพทย์เผย กินไข่ ติดต่อกันทุกวัน ทำให้ร่างกายเปลี่ยนไป อย่างน่าเหลือเชื่อ! รักษาโรคสารพัด คนทั้งโลกไม่เคยรู้!! (รายละเอียด)
คนทั่วไปมักเข้าใจกันว่าการกินไข่มากหรือกินไข่ทุกวันจะทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูง ซึ่งในความเป็นจริงแล้วคอเลสเตอรอลมี 2 ชนิด อ่านต่อ...
-
31 ประโยชน์ของมะพร้าว มีดีทุกส่วน ตามตำราเเพทย์ไทย
31 ประโยชน์ของมะพร้าว ไม่ว่าจะเป็นน้ำ เนื้อ จาว ราก เปลือก ตามตำราแพทย์ไทย ประมวลสรรพคุณมะพร้าวในตำราแพทย์ไทย อ่านต่อ...
-
เผยสูตรวิธีทำหัวปลีแก้โรคเบาหวาน
สูตรยารักษาโรคเบาหวานนี้ เป็นสูตรโบราณ ที่หมอชาวบ้านนิยมนำมาใช้รักษาผู้ป่วยโรคเบาหวาน เพราะในหัวปลีกล้วยน้ำว้า มีสรรพคุณทางยามากมาย อ่านต่อ...
