เพียงคุณทำแบบนี้ทุกวัน ปอดคุณจะแข็งแรง แถมช่วยแก้หืดหอบเป็นหวัดง่ายอีกด้วย
<strong>ตีลัญจกร</strong> คือ การบำบัดและป้องกันโรค โดยใช้การ กด รัด พับ เชื่อมจุดต่างๆ บนฝ่ามือ ดังนั้นเราจึงสามารถใช้ อ่านต่อ...
คำค้น: รา
-
แจกฟรี! วิธีทำแชมพูมะกรูด ทำง่ายใช้ดีไม่แพ้ยี่ห้อดัง ผม นุ่ม ดก ดำ ไม่ง้อครีมนวด
หลังจากที่เคยได้ยินคนเฒ่าคนแก่บอกว่า สมัยก่อนนะเค้าไม่มีแชมพูใช้ คนโบราณเขาจะใช้มะกรูดมาต้มทำแชมพู แต่ก็ใช้ดี ผม นุ่ม ดก ดำ แล้วก็ไม่ต้องใช้ครีมนวดตามหลังด้วย ไม่มีรังแค ผิวไม่แห้งลอก อ่านต่อ...
-
เจ็บแต่จริง! แจ๊ค หม่า มหาเศรษฐีอันดับ1ของจีนเผย คนจน คือคนที่เอาใจยากที่สุด เพราะเหตุนี้
แจ็ค หม่า เคยมีโอกาสได้มาบรรยายที่ประเทศไทย เขาได้กล่าวคำกล่าวคำหนึ่งไว้ว่า “คนที่เอาใจยากที่สุดคือคนจน” ประโยคนี้ทำให้หลายๆ คนติดอกติดใจว่าเป็นเพราะอะไร โดยเขาได้สรุปเหตุผลที่นำมาสนับสนุนคำพูดของเขาไว้ ดังนี้ อ่านต่อ...
-
เรื่องจริงจากผู้ป่วยโรคกระดูกเสื่อม หลังหายไป 1 เดือน กลับมาตรวจใหม่ แทบหายเป็นปลิดทิ้ง
โรคกระดูกเสื่อม เกิดจากการเสื่อมสมรรถภาพของกระดูกในร่างกายของเรา ซึ่งอาจจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ จากการทาน จากการเคลื่อนไหวมากเกินไป มักจะเกิดในวัยกลางคน อ่านต่อ...
-
เป็นโสด ทำให้สมองเสื่อมจริงหรือ?
เป็นโสด ทำให้สมองเสื่อมจริงหรือ? อ่านรายละเอียด อ่านต่อ...
-
เเชร์ไปเพื่อเตือน!! อย่าเล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำเด็ดขาด เพราะมันคืออันตรายที่เรามองไม่เห็น
เชื่อว่าทุกคนจะต้องเคยหยิบมือถือคู่ใจเข้าไปเล่นในห้องน้ำระหว่างที่กำลังทำธุระส่วนตัวอยู่ เพราะเป็นช่วงเวลาที่มือว่าง แต่บอกตามตรงเลยว่า...หากคุณชอบทำแบบนี้บ่อย ชีวิตของคุณจะค่อนข้างสุ่มเสี่ยงมากๆเลยทีเดียว เพราะอะไรน่ะเหรอ วันนี้เรามีคำตอบมาฝาก อ่านต่อ...
-
ควรรู้ไว้! 5 อาหารอันตราย กินแล้วทำให้ลูกสมองช้า และพัฒนาการช้า
อาหารบางอย่างก็เป็นอันตราย และส่งผลเสียต่อพัฒนาการของลูกได้ อาหารอันตรายกินแล้วอาจทำให้ลูกพัฒนาการช้า มีอะไรบ้าง ไปติดตามกันเลย อ่านต่อ...
-
ฉีกทุกตำรา! วิธีหั่นแตงโม ที่ถูกต้อง ง่ายๆแถมไม่เลอะ-ไม่กี่นาที ได้แตงโมชิ้นสวยแน่นอน
วันนี้จึงมาแนะนำวิธีปอกแตงโม ที่จะช่วยอำนวยความสะดวก และรวดเร็วให้คุณ จะต้องทำอย่างไร ไปชมกันเลย อ่านต่อ...
-
ง่ายกว่าเดิม อัพเดทล่าสุด ฉบับ 2018 ทำใบขับขี่ใหม่-ต่ออายุกฏใหม่ต้องเตรียมอะไรไปบ้าง ถ้าไม่อยากเสียเที่ยว
เชื่อว่า หลายคนที่อ่านบทความนี้อาจจะมีแผนการจะไปสอบใบขับขี่ แต่ด้วยขั้นตอนที่ยุ่งยาก ไม่รู้จะเริ่มยังไง ต้องเตรียมตัวยังไง วันนี้เรามีคำตอบมาฝากเพื่อนๆทุกคน อ่านต่อ...
-
กลิ่นกระเทียมติดมือ ไม่ต้องกังวล เรามีวิธีกำจัดกลิ่นง่ายๆแค่ทำตามนี้!!
เชื่อว่าทุกคนที่ทำอาหารกันเป็นประจำน่าจะเจอกับปัญหานี้ที่ว่า เวลาปอกกระเทียมแล้วกลิ่นกระเทียมติดมือ ล้างยังไงก็ไม่ออก วันนี้เราก็เลยมีวิธีล้างมือยังไงให้กลิ่นกระเทียมออกจากมือไม่มีกลิ่น มาดูกันเลย อ่านต่อ...
-
ควรทำตั้งนานแล้ว!! รวมเด็ด 8 เทคนิคทำให้รถ แอร์เย็น ไม่เหม็นอับ เหมือนได้รถคันใหม่
หากต้องขับรถไปพร้อมกับแอร์ร้อนๆ อาจทำให้อารมณ์ของผู้ขับขี่ไม่ดีและทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่ายๆ ดังนั้น วันนี้เรามาเรียนรู้วิธีทำให้แอร์รถเย็นช่ำท่ามกลางแดดร้อนๆกันดีกว่า รับรองว่ามีประโยชน์ต่อผู้ขับขี่ทุกท่านแน่ๆ อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย! เผยท่าออกกำลังกาย แก้ปวดหลัง-สะโพก ปวดหลังร้าวลงขาไม่ต้องผ่าตัด
ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นโรคยอดฮิตของคลินิกเราเลยครับ ตามคลิปเป็นท่าออกกำลังกายง่ายๆ ผู้ป่วยสามารถทำเองที่บ้านได้เพื่อลดอาการปวดหลัง ป อ่านต่อ...
-
ของดี 15 สรรพคุณ น้ำซาวข้าว ประโยชน์ล้ำค่า เสียดายแย่ ถ้าเททิ้ง
เชื่อว่าหลายคนเวลาหุงข้าวต้องเอาทิ้งแน่นอนเลย แต่สำหรับคนที่เขารู้แล้วว่า น้ำซาวข้าว หรือน้ำล้างข้าว ครั้งที่ 2 ก่อนนำไปหุงนั้น มีประโยชน์มากเพราะอุดมไปด้วยวิตามินบี และแร่ธาตุสูง ทั้งยังมีฤทธิ์เย็น ดื่มแก้ร้อนใน บวม ฟกช้ำ ดับพิษอักเสบได้ดีอีกด้วย อ่านต่อ...
-
วิธีแก้ท้องผูก ด้วยสมุนไพรในบ้าน กินปุ๊บ ระบายปั้บ ท้องโล่งสุดๆ
ปัญหาท้องผูกกวนใจจะหมดไป เพราะอาหารต่อไปนี้จะช่วยให้คุณหมดกังวลเรื่องท้องผูกได้ อ่านต่อ...
-
สุดยอดยาแก้ไอ มะกรูด ทำง่ายได้ผล ปลอดสารอันตราย พร้อมสูตรการทำ !!
สำหรับใครที่มีอาการไอเรื้อรัง กินยาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที ลองนำสูตรนี้ไปใช้ได้เลย แค่สมุนไพรในครัวง่ายๆ ก็สามารถบรรเทาอาการไอและเจ็บคอได้ดีมากเลยทีเดียวนะ อ่านต่อ...
-
4 โรคร้ายมีโอกาสหายขาด เมื่อทาน มะเขือพวง ช่วยลดอนุมูลอิสระ มีเส้นใยที่ช่วยดูดซับไขมันส่วนเกิน
มะเขือพวง อยู่คู่กับคนไทยเรามานาน และถูกใช้เป็นส่วนประกอบของอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น แกงเนื้อ แกงเขียวหวาน แกงป่าหรือจะเอาไปทำน้ำพริกก็ไม่เลว ไม่ว่าจะเป็น น้ำพริกกะปิ น้ำพริกแมงดา อ่านต่อ...
-
อย่าทิ้งเด็ดขาด เปลือกแตงโม ปอกเสร็จห้ามโยนทิ้ง มีประโยชน์มหาศาล ที่หลายคนไม่เคยรู้!
แตงโม เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่หลายๆ คนชอบทานเพื่อดับกระหาย แต่เมื่อเราทานเนื้อแดงๆ ของแตงโมหมดแล้ว เราก็มักจะโยนเปลือกเขียวๆ ของแตงโมทิ้งไป อ่านต่อ...
-
เผยวิธีตรวจสอบ ราคาประเมินที่ดิน แบบออนไลน์ ด้วยตัวเองเพียง 10 นาที
เรียกได้ว่า ราคาที่ดินมีการขยับเพิ่มขึ้นทุกปี ยิ่งบางที่มีโครการสร้างรถไฟฟ้าบนดินใต้ดินติดที่ดินต่างๆกันมากมาย ย่อมมีผลกระทบต่อราคาซื้อขายแน่ๆ แล้วแต่ที่ดินของเรานั้นราคาจะเป็นยังไงบ้าง อ่านต่อ...
-
แพทย์เผย เหตุพ่อแม่ห้ามให้เด็กกินไส้กรอก อันตรายมาก!
เชื่อว่าพ่อแม่หลายๆ คนคงจะเคยทำกัน สำหรับการซื้อไส้กรอกให้ลูกๆทาน และเด็กๆเองก็ชอบทานเพราะรสชาติอร่อย เด็กบางคนกินทุกวันจนเป็นอาหารโปรด อ่านต่อ...
-
ทำได้จะดีมาก จากสูตรลดน้ำหนัก3วัน3โล ด้วยนมกับไข่
เรามีสูตรเด็ดๆเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก เราเองต้องดูแลรูปร่างให้เป๊ะอยู่ตลอดเวลานะ คนอื่นมองมาจะได้ภูมิใจในตนเอง ต้องขอบอกเลยว่า สูตรนี้อาหารหลักคือนมและไข่ ตามมาดูกันดีกว่า ว่าสูตรนี้จะเป็นอย่างไรกันบ้าง อ่านต่อ...
-
วิธีไล่แมลงสาบออกจากบ้าน ไม่ให้กลับมาอีกเพียงใช้สิ่งนี้นี่เอง!
วันนี้ เราจึงได้เตรียมสูตรเจ๋งๆ ที่ไล่แมลงออกไปได้ และไม่ส่งผลเสียต่อคุณด้วย อ่านต่อ...
-
รู้ยัง!!! ต่อภาษีรถ ไม่ต้องไปขนส่งแล้ว ทำเองง่ายๆแค่ปลายนิ้ว
วันนี้เรามีข่าวดีสำหรับคนมีรถ ที่ไม่ค่อยมีเวลาในการไปต่อภาษีรถ เพราะนอกจากความยุ่งยากในการเดินทางแล้วยังทำให้คุณต้องเสียเวลาหรือต้องลางานเพื่อไปต่อภาษีที่ขนส่งอีกต่างหาก อ่านต่อ...
-
รีบปลูก 6 ต้นไม้ ฟอกอากาศบริสุทธิ์ หายใจสะดวก หลับเต็มอิ่ม สบายตลอดคืน
การปลูกต้นไม้ในห้องนอนถือเป็นอีกวิธีที่ช่วยในการนอนหลับได้ รับรองว่าจะช่วยให้หลับสนิทพร้อมตื่นมาเต็มตาแน่นอน เพราะต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนได้ ไม่ได้ช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธิ์และทำให้นอนหลับสนิทขึ้นเท่านั้น อ่านต่อ...
-
แพทย์เตือนผู้หญิงยิ่งล้างลึกยิ่งเพิ่มกลิ่น ใครทำอยู่เลิกด่วน ไม่งั้นจะ...!
ผู้หญิงมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น มักจะล้างทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นและสวนล้างช่องคลอดไปพร้อมกันด้วยน้ำยากำจัดกลิ่น เพราะเข้าใจผิดคิดว่าช่วยทำให้ช่องคลอดและน้องสาวสะอาดล้ำลึกมากขึ้น อ่านต่อ...
-
ทึ่ง!! น้ำมันมะพร้าวสามารถฆ่าเชื้อมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ถึง 93 %ภายใน 2 วัน
<p>น้ำมันมะพร้าวมีศักยภาพในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริคที่มีความสามารถกำจัดเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ ถึง 98 % ภายใน 48 ชั่วโมง (2วัน) เท่านั้น</p> อ่านต่อ...
-
ง่ายมาก! วิธีกำจัดไขมันในน้ำแกง ลอยขึ้นมาเกาะอยู่รอบๆด้วยวิธีแสนง่าย ที่หลายคนยังไม่เคยรู้
หมดปัญหาที่คุณพ่อบ้านแม่บ้านหลายท่านที่รักสุขภาพ ต้องพบเจอกันอยู่ตลอดๆ จนไม่อยากทำ เมื่อต้มหรือแกงในหม้อของเรานั้นเต็มไปด้วยไขมันมากมาย อ่านต่อ...
-
สูตรน้ำสมุนไพร ป้องกัน อัลไซเมอร์ ดื่มเพียงวันละ 1 แก้ว หมดปัญหาหลงๆลืมๆ
<span>น่าสนใจ! สูตรสมุนไพร แก้ อัลไซเมอร์ดื่มวันละ 1 แก้ว เพราะคุณยายอายุ 90 มีอาการอัลไซเมอร์ ดื่มแล้วได้ผล..ไปลองต้มดู</span> อ่านต่อ...
-
10 เหตุผล บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีผลอันตรายต่อร่างกาย ต้องรีบอ่าน!!!
ใครที่ชอบกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปต้องรีบมาอ่านเลย ปกติแล้วเวลาที่เรากินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปบ่อยๆ เราก็จะโดยคนใกล้ตัวเตือนอยู่บ่อยๆ ว่ากินมากไม่ดีนะ กินบ่อยไม่ดีนะ จะทำให้เป็นนั่นเป็นนี่ อ่านต่อ...
-
ถ้าคุณนอนก่อน 4 ทุ่ม จะมีข้อดีถึงมากถึงขนาดนี้ รู้แล้วเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน
วันนี้เราจึงจะชวนคุณมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง โดยควรจะเข้านอนก่อน 4 ทุ่มจะดีที่สุด เพราะอะไรน่ะหรือ? ไปฟังคำตอบจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติกัน อ่านต่อ...
