เช็คด่วน! นอนเท่าไหร่ก็ง่วงอยู่ คุณอาจกำลังเป็น 7 โรคนี้อยู่โดยไม่รู้ตัว
บางคนอาจจะมีความรู้สึกง่วงเหงาหาวนอน นอนยังไงก็ยังไม่เพียงพอสักที บางครั้งช่วงบ่ายๆหลังทานอาหารกลางวันอิ่มๆ อ่านต่อ...
คำค้น: คุณ
-
หลงเกรงใจมาตั้งนาน!! 10 สิ่งที่ขอได้ฟรี บนเครื่องบิน แต่พนักงานไม่มีวันบอกคุณหรอก
เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า การเดินทางโดยเครื่องบินนั้น มีข้อจำกัดในการเรียกร้องขอรับบริการต่างๆ อยู่มากมาย และมักจะได้รับการแจ้งให้ทราบล่วงหน้า แต่กลับไม่ทราบว่ามีบริการอะไรบ้าง อ่านต่อ...
-
สอนทำแกงส้มชะอมกุ้ง เด็ดทุกขั้นตอน..ใครทำยังไม่เป็นต้องลองแล้ว!
คุณแม่บ้านพ่อบ้าน ที่กำลังมองหาสูตรแกงส้มมัดใจคนพิเศษ อย่ามองข้ามอาหารไทยอย่างเมนูแกงส้มชะอมกุ้ง เมนูโปรดถูกปากคนไทยดังไกลถึงต่างแดนไปนะ ด้วยเพราะรสชาติที่เข้มข้นถึง 3 รส อ่านต่อ...
-
อ่านซะ! เหตุผลดีดี ที่คุณควรหยุดดื่มน้ำอัดลม
จากการศึกษาของ Diabetes Care ในปี 2010 หากคุณดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ จะทำให้คุณมีโอกาสเสี่ยงเป็นเบาหวาน 2 ประเภทได้ถึง 26% อ่านต่อ...
-
เปิดตำราข้าวหมกไก่ ทำกินเอง เครื่องแน่นถึงใจมาก!! แชร์ไว้ได้เลย
ซื้อกินบางทีมันไม่หนำใจ ไก่น้อย เครื่องน้อย ข้าวไม่หอมเครื่องไม่แน่นก็เซ็งกันไป สำหรับใครที่อยากลองทำข้าวหมกไก่ทานเองห้ามพลาด สูตรเด็ดที่นำมาฝากจากคุณ หอมกาแฟ สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอมที่ถึงกับเปิดตำรา \\\\\\\"อาหารคาวหวานกับอาจารย์ศรีสมร\\\\\\\" เลยทีเดียว จะเด็ดแค่ไหน ไปดูกันเลย อ่านต่อ...
-
หมอแนะทุเรียนไม่ได้ช่วยลดความอ้วน! ทานอย่างไรให้ได้ประโยชน์ไม่เกิดโทษ!
ที่ผ่านมาเคยมีกระแสในโลกโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับประโยชน์การการทานทุเรียนที่สรพพคุณเกินจริงเช่น ช่วยลดน้ำหนัก ถ่ายพยาธิ ลดคลอเรสเตอรอล และช่วยต้านความแก่ เป็นต้น อ่านต่อ...
-
อินทผาลัม ..ผลไม้รสหวาน คุณค่ามหาศาล!
อินทผาลัมอุดมไปด้วยโปรตีน ไฟเบอร์ แถมยังมีวิตามิน B1, B2, B3 และ B5 วิตามิน A1 และ C อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย! แอลกอฮอล์ล้างแผลทำอะไรได้มากกว่าที่คุณคิด ประโยชน์มากมายขนาดนี้
ปกติแล้ว แอลกอฮอล์ล้างแผลยาสามัญประจำบ้าน ที่ทุกคนมีมักจะนำมาทำความสะอาดแผล หรือเช็ดอุปกรณ์ต่างๆเพื่อฆ่าเชื้อโรค เราอาจจะยังไม่ทราบว่าแอลกอฮอล์สามารถนำไปใช้ประโยชน์นอกเหนือจากนั้นได้อีก อ่านต่อ...
-
สุดยอด! อินทผลัม ประโยชน์กับคุณแม่ตั้งครรภ์-หลังคลอด-ให้นมลูก
อินทผลัม เป็นพืชในตระกูลปาล์ม ซึ่งกำเนิดในตะวันออกกลาง เป็นผลไม้ที่เติบโตได้ดีในที่มีอากาศร้อน อินทผลัมเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์และให้คุณค่ากับร่างกายสูงและยังเป็นสินค้าส่งออกที่สำคัญของประเทศทางตะวันออกกลางอีกด้วย อ่านต่อ...
-
13 ประโยชน์ของยาสีฟัน ที่มีมากกว่าแค่แปรงฟัน รับรองหลอดเดียวคุ้ม!!
ไม่อ่านถือว่าพลาด! หลอดเดียวคุ้ม 13 ประโยชน์ของ \'\'ยาสีฟัน\'\' ที่มีมากกว่าแค่แปรงฟัน !! ที่คุณคิดไม่ถึง อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย เผยเทคนิคง่ายๆ ในการ นวดคลายเส้นแก้ปวดเมื่อย เพียงทำตามวิธีนี้
การนวดผ่อนคลายไม่ใช่เป็นเรื่องที่ยากเกินไปสำหรับทุกคน เพราะใครๆ ก็สามารถเรียนรู้วิธีการนวดที่ถูกต้องได้ สิ่งแรกที่คุณต้องจำก็คือ การนวดควรอยู่ในอุณหภูมิห้องที่เหมาะสม อ่านต่อ...
-
หลายคนแทบไม่เคยรู้มาก่อน! 7 ปัญหาที่เกิดจากการนอนหลับในขณะที่ผมเปียก บอกเลยน่ากลัวมากๆ
คุณเคยนอนหลับในขณะที่ผมเปียกหรือไม่ ? แม่ของฉันบอกเสมอว่าไม่ควรนอนในขณะที่ผมยังเปียกหรือชื้นอยู่ เพราะมันจะทำให้เราเป็นหวัดหรือปอดบวมได้ อ่านต่อ...
-
น่าทึ่งมากๆ 15 สรรพคุณของทุเรียน ประโยชน์ที่ใครหลายคนอาจยังไม่รู้
นื้อทุเรียนช่วยฆ่าเชื้อโรคในร่างกายได้ เพราะกำมะถันในเนื้อทุเรียนจะทำหน้าที่เสมือนยาฆ่าเชื้ออ่อนๆ อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย! กระดูกทับเส้น ป้องกันได้ ด้วยท่ากายบริหารนี้
ใครไม่เคยปวดหลังร้าวชาลงขา เดินไม่ได้ ก้มไม่ได้ ต้องไม่เคยลิ้มรสความทรมานจากโรคกระดูกทับเส้น คุณเองป้องกันได้นะ อ่านต่อ...
-
นี่คือความจริงเรื่อง ทุเรียน ที่คนไทยถูกหลอก!! ลองอ่านดู
คุณคงเคยได้ยินและเชื่อกันมาโดยตลอดว่า การรับประทานทุเรียนจะทำให้คุณอ้วน และเป็นโรคเบาหวาน แต่เราอยากจะบอกคุณว่า ความเชื่อเหล่านั้นเป็นความเชื่อที่ผิด อ่านต่อ...
-
ไม่น่าเชื่อ ปูอัด ที่เราทานกันอย่างเอร็ดอร่อยจะทำมาจากสิ่งนี้ ทึ่งสุดๆ!
ปูอัด เป็นอาหารที่หลายๆคนชอบกินกัน เพราะว่าอร่อยและมีสีสันที่น่าทานด้วย แต่รู้หรือไม่ปูอัดที่คุณชอบทานกันนั้นไม่ได้ทำมาจากเนื้อปู และจะทำมาจากอะไรนั้นไปดูกันเลย อ่านต่อ...
-
เลี่ยงได้เลี่ยงเถอะ! 10 อาหารอันตราย ไม่มีประโยชน์ กินแล้วมีแต่จะทำให้ร่างกายย่ำแย่
สารเจือปนในอาหาร คือ สารที่ผสมอยู่ในอาหารได้จากการเติมลงไปในขณะปรุงแต่งอาหารและได้จากธรรมชาติ เป็นสารที่ทำให้เกิดกลิ่น สี รส ใช้ปรุงอาหาร บางชนิดมีคุณค่า บางชนิดทำให้เกิดโทษต่อร่างกาย อ่านต่อ...
-
11 ประโยชน์ของวาสลีน ลองนำไปใช้ดู แล้วชีวิตคุณจะง่ายขึ้นมาก
จะ ผิวลอก แห้ง แตก วาสลีนก็ช่วยได้ หลังอาบน้ำและทามอยส์เจอไรเซอร์แล้ว ให้ทาวาสลีนทับบางๆ จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื่นไม่ให้ระเหยออกไป และยังใช้ทาระหว่างวันเพื่อลดแรงเสียดสีระหว่างผิวกับโต๊ะทำงานได้อีกด้วย อ่านต่อ...
-
สังเกตุด่วนเลย! 5 อาการป่วยไม่รู้ตัว..ที่มากับเครื่องปรับอากาศ
เครื่องปรับอากาศ เป็นเครื่องใช้ไฟฟ้ายอดฮิตในช่วงหน้าร้อน อย่างที่จะขาดไปไม่ได้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเครื่องปรับอากาศก็เป็นที่นำมาของโรคภัยไข้เจ็บได้เหมือนกัน ในวันนี้เราจึงอยากมานำเสนอสังเกตุด่วนเลย 5 อาการป่วยไม่รู้ตัวที่มากับเครื่องปรับอากาศ อ่านต่อ...
-
ไปหามากินด่วน! กล้วยปิ้งร้อนๆ ที่มีสรรพคุณทางยาเพียบ แถมอร่อยด้วยนะ
กล้วยน้ำว้า มี โปรตีน และมีกรดอะมิโน อาร์จินิน และ ฮีสติดิน ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก แถมยังมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย นั้นเป็นคุณค่าทางโภชนาการ อ่านต่อ...
-
หลายคนไม่เคยรู้! ของ 5 อย่างที่ไม่ควรใช้กระดาษทิชชู่เช็ด!! มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง?
หลายคนมองว่า “กระดาษทิชชู่” เป็นของใช้สารพัดประโยชน์ ไม่ว่าจะเช็ด ฝุ่น คราบสกปรก น้ำหกบนพื้น เเต่มีของใช้บางประเภทที่ ไม่แนะนำให้คุณใช้กระดาษทิชชูเช็ด เพราะนอกจากมันจะไม่สะอาดแล้ว บางทียังทำให้ของชิ้นนั้นเสียหายได้ง่ายๆ อีกด้วย อ่านต่อ...
-
เช็คด่วน! นอนเท่าไหร่ก็ง่วงอยู่ คุณอาจกำลังเป็น 7 โรคนี้อยู่โดยไม่รู้ตัว
บางคนอาจจะมีความรู้สึกง่วงเหงาหาวนอน นอนยังไงก็ยังไม่เพียงพอสักที บางครั้งช่วงบ่ายๆหลังทานอาหารกลางวันอิ่มๆ โดยเฉพาะวันไหนที่กินอิ่มมากๆ ยิ่งทำให้อาการนี้กำเริบหนักมากไปกว่าเดิม อาการที่เป็นอยู่นี้สื่อถึงอะไรได้บ้าง อ่านต่อ...
-
มหัศจรรย์! เมื่อดื่มน้ำมะพร้าวติดต่อกันเพียง 7 วัน จะพบกับผลลัพธ์ที่ไม่น่าเชื่อ
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับสารพัดประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว แต่คราวนี้คุณจะได้อ่านเกี่ยวกับข้อดีของน้ำมะพร้าวที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน คุณอาจไม่รู้ว่าน้ำมะพร้าวมีโครงสร้างที่เข้ากันได้ดี อ่านต่อ...
-
10 ประโยชน์สุดมหัศจรรย์ของแมงลัก อ่านจบแล้วจะรู้ว่าไม่ธรรมดาจริงๆ
แมงลัก สรรพคุณไม่ธรรมดาจริง ๆ ไม่ใช่แค่ช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ยังมีประโยชน์อีกมากมายแฝงอยู่ในพืชชนิดนี้ ทั้งส่วนใบและส่วนเมล็ด ก่อนจะทานตามกระแสที่ใคร ๆ เขาบอกว่าดี มารู้จักเม็ดแมงลักให้มากขึ้นเสียก่อน จะได้รู้ว่าสมุนไพรชนิดนี้เหมาะกับเราหรือเปล่า อ่านต่อ...
-
รู้แบบนี้รีบไปวิ่งกันเถอะ! จะเกิดอะไรขึ้น หากคุณวิ่ง 30 นาที? มาดูกัน
ยิ่งคุณวิ่งมากเท่าไร ร่างกายของคุณจะได้รับความช่วยเหลือมากขึ้นเท่านั้น คนที่วิ่งอย่างต่อเนื่องและมีประสิทธิภาพ อาจวิ่งติดต่อกันเป็นเวลา 30 นาที 1-2 ชั่วโมง อ่านต่อ...
-
ใครเป็นแบบนี้อ่านด่วน! 5 สัญญาณเตือนที่กำลังบอกว่า คุณอาจมีอาการหัวใจวายแล้ว
โชคไม่ดีนักที่กว่า หนึ่งล้านคนทรมานกับปัญหาโรคหัวใจต่างๆ หลายประเภท และอาการหัวใจวายเป็นสาเหตุแรกหลักที่คร่าชีวิตชาวอเมริกัน อ่านต่อ...
-
ทานกล้วยน้ำว้าอย่างน้อย วันละ 1-2 ผล ที่มีสรรพคุณทางยาเพียบ แถมอร่อยด้วยนะ
ในบรรดากล้วยทั้งหมด กล้วยน้ำว้าให้วิตามินเอสูงสุด นอกจากนั้นก็ยังมีวิตามินบี 1 บี 2 ซี และไนอะซิน (บี 6) ในปริมาณที่เท่า ๆ กัน แต่ที่ทำให้กล้วยน้ำว้า อ่านต่อ...
-
5 นิสัยแย่ๆ ที่ทำให้ต่อมไทรอยด์มีปัญหา ใครที่กำลังทำแบบนี้อยู่ให้เลิกทำเลย
ข้อมูลนี้ออกโดยสมาคมต่อมไทรอยด์ของประเทศอเมริกัน เปิดเผยว่ากว่า 12% ของชาวอเมริกันจะมีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ต่อมไทรอยด์ผิดปกติเป็นภาวะร้ายแรงที่มีผลต่อสุขภาพโดยรวมและคุณภาพชีวิตทั้งหมด อ่านต่อ...
-
แชร์กันหน่อย! อย. รวบรวม 390 รายชื่อ ครีมเถื่อนมีสารต้องห้าม อย่าใช้!
สำหรับทาง อย. ได้เตือนภัย! อย่าหลงเชื่อคำโฆษณาจากครีมเถื่อนต้องห้าม! เพราะใครที่ชอบซื้อครีมเพราะคำโฆษณาชวนเชื่อ หรือครีมที่เน็ตไอดอลถ่ายรูปคู่สินค้าเพื่อที่ชักจูงให้คุณหลงซื้อครีมยี่ห้อต่างๆ อ่านต่อ...
-
3 สูตรอาหาร ช่วยป้องกันอุจจาระตกค้างในลำไส้
ตะลึง คุณหมอพรทิพย์ เขียนไว้ว่า เวลาผ่าศพจะเจออุจจาระตกค้างในลำไส้อย่างน่าตกใจ บางศพมีน้ำหนักอุจจาระถึง 10 kg เป็นเพราะอะไร ? อ่านต่อ...
