ตัวคุณต้องหัดพึ่งพาตัวเองให้ได้ แม้ไม่มีใครให้กำลังใจก็ตาม
ตัวคุณต้องหัดพึ่งพาตัวเองให้ได้ แม้ไม่มีใครให้กำลังใจก็ตาม อ่านต่อ...
คำค้น: ชีวิต
-
อาหาร 7 ชนิดช่วย คลายเครียด
โรคเครียด ถือว่าเป็นปัญหาหนึ่งที่คนไทยกำลังเผชิญอยู่ ทั้งการเครียดจากสภาพสังคม การเมือง เศรษฐกิจ ครอบครัว ฯลฯ และการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ อ่านต่อ...
-
กลั้นปัสสาวะบ่อย เสี่ยง! โรคกรวยไตอักเสบ
ในชีวิตประจำวันของหลายๆ คน ที่อาจทำงานเพลิน ติดประชุม ใช้เวลาในการเดินทางนานนับชั่วโมง เจอทั้งสภาพรถติด ไม่สามารถที่จะปัสสาวะได้ เลยต้องกลั้นปัสสาวะด้วยความจำเป็น อ่านต่อ...
-
5 ลูกน้องเลวๆ ที่ไม่ควรให้ เลื่อนขั้น ขงเบ้งกล่าวไว้ คนชั่วแบบนี้สมควรโดนปลดด้วยซ้ำ
คนผู้ใดมีความผิดทั้ง 5 ประการนี้ คนผู้นั้นสมควรโดนปลด คนผู้ใดไม่มีความผิดทั้ง 5 ประการนี้ คนผู้นั้นสมควรได้รับการเลื่อนขั้น... อ่านต่อ...
-
ภูมิแพ้ผิวหนัง ป้องกันได้ และดูแลอย่างไรไม่ให้ผื่นเห่อ
อาการผื่นภูมิแพ้ที่เกิดขึ้นบนผิวหนังส่งผลเสียสุขภาพและคุณภาพชีวิตเป็นอย่างมาก ... ในช่วงที่ผื่นภูมิแพ้กำเริบ จะมีอาการคันมาก ผิวอักเสบ จนรู้สึกห้ามใจเกาได้ยาก แต่การเกาก็จะยิ่งทำให้สภาพผิวแย่ลงไปอีก อ่านต่อ...
-
โรคกระเพาะ เกิดจากอะไร มีวิธีรักษายังไง มาดูกันเลย
คุณอาจเป็นคนหนึ่งที่มีชีวิตประจำวันเคร่งเครียดวุ่นวายยุ่งเหยิง จนกระทั่งเวลากินอาหารก็กินอย่างเร่งรีบ บางครั้งก็กินไม่เป็นเวลา ที่แย่กว่านี้ก็ต้องอดอาหารบางมื้อหรือกว่าจะได้กินก็ล่วงเลยมื้ออาหารไปนาน หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้บ่อยๆ โรคกระเพาะอาจถามหาได้ ซึ่งคงไม่มีใครอยากเป็นเช่นนี้ อ่านต่อ...
-
ช่วยเหลือคนจมน้ำให้รีบ ทำ 3 อย่าง!!
อย่างที่รู้ๆกันว่า ช่วงนี้อากาศในแถบๆบ้านเราค่อนข้างร้อนมากๆ หลายคนก็อดไม่ได้ที่จะต้องหาสารพัดตัวช่วยที่จะทำให้ตัวเองได้คลายร้อนลง เช่นเปิดแอร์ หาเครื่องดื่มเย็นๆ หรือไม่ก็เล่นน้ำ อ่านต่อ...
-
ซื้อ ยาปฏิชีวนะ กินเอง เสี่ยงดื้อยา แพ้ยารุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต
อภ.เตือนคนไทย ที่นิยมซื้อ ยาปฏิชีวนะ มากินเอง เกินจำเป็น เสี่ยงต่อการดื้อยาสูง หรืออาจแพ้ยา ขั้นรุนแรงถึงเสียชีวิตได้ อ่านต่อ...
-
จงใช้ชีวิตให้เหมือนกับ ผ้าขี้ริ้ว สละเวลาอ่านแล้วจะไม่รู้สึกท้อแท้หมดหวัง!
วันนี้ชีวิตอาจจะดีบ้าง ไม่ดีบ้างแต่คิดไว้เถอะว่ามันเป็นเรื่องธรรมดา ผมจึงอยากเสนอเรื่องราวดีๆมาให้ทุกท่านได้อ่านกัน อ่านต่อ...
-
ทำไมประจำเดือนจึงมาไม่สม่ำเสมอ?
สาวเฟิสต์ทั้งหลายคงจะปฏิเสธกันไม่ได้แล้วล่ะว่า "รอบเดือน" หรือ "ประจำเดือน" ที่จะคอยแวะเวียนมาหาในทุกๆ เดือนนั้น ได้เคยสร้างความหงุดหงิดรำคาญใจให้กับชีวิตของคุณมาแล้วแทบทั้งนั้น อ่านต่อ...
-
“ยูริก” ในร่างกายสูง เสี่ยงหูมีปัญหา อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ ยูริก คืออะไร?
เคยได้ยินว่า “ยูริก” เกี่ยวพันกับโรคเกาต์ และมีผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ อ่านต่อ...
-
อย่าพยายามเอาชนะ คนโง่ 4 ประเภทนี้
ปล่อยคนโง่ ให้เป็นไปตามทาง ก่อนอื่น มาดูกันว่ายังไงบ้างที่เรียกได้ว่า “โง่” อ่านต่อ...
-
ระวังตายไม่รู้ตัวกับ 4 อันตรายที่มาพร้อมการนอนดึก
การนอนหลับให้เพียงพอ เป็นสิ่งที่สำคัญมากๆต่อร่างกาย แถมยังช่วยให้ความจำดีเรียนเก่งอีกด้วย การนอนดึกมีปัจจัยหลายอย่างเช่น การเครียด คิดหนัก วิตกกังวล เจ็บป่วย ได้รับสารบางประเภทเข้าไปทำให้นอนหลับยาก อ่านต่อ...
-
ถ้าไม่อยากเสี่ยงป่วยเป็นซีสต์ ผู้หญิงไม่ควรกินไก่ชิ้นส่วนนี้
เรื่องนี้ถูกส่งมาจากหนึ่งในผู้ติดตามของเรา ที่ขอไม่ระบุชื่อตามคำขอ มันเป็นเรื่องสำคัญที่อยากให้คุณรู้ว่าเรื่องนี่เป็นเรื่องจากชีวิตจริง อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับคำเตือนนี้ อ่านต่อ...
-
15 สัญญาณที่บ่งชี้ว่าคุณเริ่ม ชิน กับการอยู่ตัวคนเดียวแล้ว
สำหรับสาวๆที่เป็นโสดมาซักระยะหนึ่ง และเริ่มมีความรู้สึกชิลกับความโสด มาดูข้อบ่งชี้หรือสัญญาณที่บอกคุณว่าคุณเริ่ม ‘ชิน’ กับการอยู่ตัวคนเดียวแล้วจริงๆรึเปล่า อ่านต่อ...
-
12 สัญญาณสังเกตง่ายๆ ว่าใครรอบข้างที่กำลังอิจฉาคุณ
คุณคงรู้สึกแย่ถ้าประสบความสำเร็จอะไรสักอย่างในชีวิตและรู้ว่าคนใกล้ตัวอิจฉาคุณแทนที่จะแสดงความภูมิใจในตัวคุณ และเหตุผลเบื้องหลังความอิจฉานั้นก็คือความไม่มั่นใจและความอยากได้ในสิ่งที่คุณมี อ่านต่อ...
-
เเชร์ไปเพื่อเตือน!! อย่าเล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำเด็ดขาด เพราะมันคืออันตรายที่เรามองไม่เห็น
เชื่อว่าทุกคนจะต้องเคยหยิบมือถือคู่ใจเข้าไปเล่นในห้องน้ำระหว่างที่กำลังทำธุระส่วนตัวอยู่ เพราะเป็นช่วงเวลาที่มือว่าง แต่บอกตามตรงเลยว่า...หากคุณชอบทำแบบนี้บ่อย ชีวิตของคุณจะค่อนข้างสุ่มเสี่ยงมากๆเลยทีเดียว เพราะอะไรน่ะเหรอ วันนี้เรามีคำตอบมาฝาก อ่านต่อ...
-
เตือนเเล้ว!! กระติกนํ้าร้อนอันตรายกว่าที่คิด หยุดอ่านสักนิดก่อนสายเกินไป
จากเว็บไซต์ สสส. โพสต์เตือนประชาชน!! หยุดอ่านสักนิด น้ำต้ม “เดือดแล้วเดือดอีก” เป็นอันตราย! ต่อชีวิต คนชอบดื่มชา กาแฟ อย่าชะล่าใจ จะเป็ยนอย่างไรตามมาดูกัน อ่านต่อ...
-
คน 5 แบบที่คุณควร ลืมซะ! อย่าไปเสียเวลาด้วย สละเวลาอ่าน 1 นาที ชีวิตคุณจะดีขึ้น
คน 5 แบบที่คุณควร \\\'ลืม\\\' ซะ อย่าไปเสียเวลาด้วย สละเวลาอ่าน 1 นาที ชีวิตคุณจะดีขึ้น อ่านต่อ...
-
หยุดอ่านสักนิด!! น้ำต้ม เดือดแล้วเดือดอีก เป็นอันตรายต่อชีวิต คนชอบดื่มชา กาแฟ อย่าชะล่าใจ
หลายคนเชื่อว่าความร้อน สามารถเอาชนะเชื้อโรคร้ายต่างๆได้ ไม่ว่าจะเป็นอาหาร หรือน้ำดื่ม หากปรุงสุกด้วยความร้อนสูง หรือต้มจนเดือด ก่อนจะนำมารับประทาน ก็จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างเด็ดขาด อ่านต่อ...
-
พึงระวัง! หลังกินข้าวห้ามกิน สิ่งนี้เด็ดขาด แม้แต่หมอยังต้องออกมาเตือน
ร่างกายแข็งแรงดีมาโดยตลอด ทำให้เขาทำงานหนักทั้งกลางวันกลางคืน โดยไม่รู้ตัวว่าตัวเองป่วยเป็นโรคหัวใจ การจากไปของเขาทิ้งความโศกเศร้าไว้อย่างมากมาย แม้แต่คุณหมอที่พยายามช่วยชีวิตเขาก็ยังรับรู้ได้ อ่านต่อ...
-
12 อาหาร กินมากไป เสี่ยงมากเป็น โรคไตโรคที่ต้องเป็นไปตลอดชีวิต
เพราะโรคไต ที่น่ากลัวมีสาเหตุหลักๆ มาจากพฤติกรรมในการทานอาหารของเรา โดยเฉพาะอาหารเค็มๆ นอกจากจะต้องลดการสาดน้ำปลา และเกลือลงในอาหารแล้ว ยังมีอาหารอื่นๆ อีกมากมายที่เราควรลด เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการเป็นโรคไต อ่านต่อ...
-
น้อยคนจะรู้? วิธีป้องกันโรคมะเร็งที่ได้ผล ง่ายๆด้วยตนเอง สำคัญมากอยากให้อ่าน!
มะเร็งเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนไปมากมายในแต่ละปี ดังนั้น หากเราทราบวิธีการป้องกันตัวเองจากโรคนี้คงจะดีไม่น้อย วันนี้ ผู้เขียนขอเขียนเรื่องวิธีป้องกันโรคมะเร็งที่ได้ผล และเหตุผลที่ว่าทำไมถึงได้ผล มีดังนี้ อ่านต่อ...
-
เมื่อใช้ เครื่องซักผ้า เสร็จปิดเครื่องแล้วควรถอดปลั๊กออกหรือไม่ เชื่อว่าหลายคนทำผิดมาตลอดแน่นอน!
เครื่องซักผ้า คือ หนึ่งในเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เราจำเป็นต้องซื้อไว้ใช้อย่างแน่นอน ทุกวันนี้มันกลายเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยชีวิตของเราไปแล้ว ไม่งั้นเราต้องซักกันจนมือเปื่อยแน่ๆ อ่านต่อ...
-
อย่าอวดเงิน อย่าอวดงาน อย่าอวดรถ ข้อคิดดีๆ สละเวลาอ่าน 3 นาทีเถิด
อย่าอวดเงิน อย่าอวดงาน อย่าอวดรถ สละเวลาอ่าน 3นาที ข้อคิดดีๆที่อยากให้ทุกคนได้อ่าน อ่านต่อ...
-
แม่เล่าทั้งน้ำตา!! ลูกตายเพราะอยู่ใกล้คนสูบบุหรี่ ต้องให้ตายอีกกี่คนถึงจะคิดได้
สำหรับคนที่ติดบุหรี่ ควรระมัดระวังเมื่ออยู่ใกล้ ๆ ทารกหรือเด็กวัยหัดเดิน เรื่องของทารกที่เสียชีวิตจากควันบุหรี่คงเป็นเครื่องเตือนใจให้ใครหลายคนได้ไม่มากก็น้อย อ่านต่อ...
-
ถึงบางอ้อ พลาสติกที่ห่อฟูกนอน ควรแกะออกหรือไม่ มีใครใช้ผิดมาตลอดชีวิตบ้าง
บางคนเชื่อว่า หากไม่แกะพลาสติกที่ห่อฟูกที่เพิ่งซื้อมาใหม่นั้นจะทำให้ฟูกเก่าช้าลงแต่มันเป็นความเชื่อที่ผิดสุดๆเลยล่ะ เพราะนั่นไม่เพียงจะทำให้อายุการใช้งานของฟูกน้อยลงแต่ยังมีผลเสียต่อร่างกายของคนเราอีกด้วย! อ่านต่อ...
-
นี่คือเหตุผล ทำไมถึงห้าม ห่อแตงโมด้วยฟิลม์ ไม่งั้นจะต้องเสียใจไปตลอดชีวิต
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์ซื้อแตงโมมา แล้วกินไม่หมด แต่ไม่รู้จะเอาไปทำอะไรดี ได้แต่แช่เก็บไว้ในตู้เย็นไปเรื่อยๆ จนหมดความหวานอร่อย วันนี้ไลค์เกอร์จะมีวิธีการกินที่หลากหลายมาแนะนำ อ่านต่อ...
-
รู้แล้วอึ้ง!! เมื่อมีสิ่งมีชีวิตตัวนี้อยู่บนใบหน้าของเรา
สัตว์ที่มีขนาดเล็กจนไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่านี้มีชื่อว่า Demodex มันเป็นไรที่อาศัยอยู่ตามรูขุมขนบนใบหน้ามนุษย์ โดยมีด้วยกันอยู่ 2 สายพันธุ์... อ่านต่อ...
