แนะสูตรเด็ด กินตีนไก่ไล่ตีนกา ไม่ต้องพึ่งคอลลาเจน
สาวใสวัยทำงานคนไหนที่เริ่มมีปัญหาริ้วรอย (ตีน)กา มาเยือน ขอแนะนำให้คุณนึกถึงอาหารบำรุงผิวชั้นยอดสิ่งนี้ เพราะมันสามารถลดริ้วรอยตีนกาไปได้ เนื่องจากมีสารชั้นดีที่ชื่อว่า อ่านต่อ...
คำค้น: ตี
-
รู้มั้ย! ออกกำลังกายแบบไหน ที่ทำให้ผอมเร็วที่สุด
<span>กว่าจะผอมต้องยอมเหนื่อยกันหน่อยนะ ควรควบคุมทั้งเรื่องการกินและเอาชนะใจตัวเอง ขุดร่างเยิน ๆ จากปาร์ตี้ให้ลุกขึ้นมาแต่เช้าเพื่อออกกำลังกายให้ได้ หรือถ้าสะดวกเย็นก็จัดเวลาให้ดีล่ะะ เพราะเหตุผลที่อยากให้ออกกำลังกายตอนเช้า เพราะออกกำลังแล้วหิวจะได้กินมื้อเช้าให้เต็มที่ไปเลยไง ถ้ามุ่งมั่นแล้วก็เลือกประเภทของการ Exercise เลยกับ Step แรก มาดูอันดับการออกกำลังกายที่จะช่วยเบิร์นแคลอรี่ได้เยอะที่สุดทั้ง 12 อันดับที่ cosme*net จัดมาให้ดีกว่า</span> อ่านต่อ...
-
เซฟเก็บไว้เลย 4 วิธีแก้ ก้างปลาติดคอ ทำได้ง่ายๆเห็นผลชัวร์
<span>ปลา เป็นของโปรดของใครหลายคน เพราะเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย มีให้เลือกหลายชนิด อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและ หลอดเลือด และสารอาหารมากมายที่ช่วยบำรุงร่างกาย</span><br /> อ่านต่อ...
-
ทึ่งเลย!! 42 ประโยชน์ของน้ำส้มสายชู แค่ขวดเดียวทำอะไรได้ตั้งหลายอย่าง
<span>นํ้าส้มสายชู เป็นอาหารที่มีไว้ประจำบ้านแทบทุกครัวเรือน อาหารหลายชนิดที่ใช้น้ำส้มสายชูเป็นเครื่องปรุง เช่น ผักดอง ผัด เปรี้ยวหวาน ก๋วยเตี๋ยว และอาหารอื่นๆ อีกมากมายหลายชนิด</span> อ่านต่อ...
-
เมี่ยงก๋วยเตี๋ยว
วิธีทำเมี่ยงปลาทู แบบง่ายๆ อ่านต่อ...
-
ทำไมคนโบราณถึงบอกว่า กินข้าวเสร็จ อย่าพึ่งอาบน้ำเด็ดขาด! พอได้รู้เหตุผลแล้วถึงกับอึ้ง เข้าใจผิดมาตลอด
เชื่อว่าใครหลายคน เคยได้ยินคำโบราณที่เคยบอกว่า \"เวลากินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำ\" หลายคนก็ตีเป็นหลายความหมาย จะทำให้ท้องอืด ปวดท้องบ้าง แต่ล่ะความเชื่อก็ไม่เหมือนกัน แต่แท้จริงแล้ว การที่คนโบราณบอกว่า เพิ่งกินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำนั้น ที่แท้คือเหตุผลนี่ที่เข้าใจผิดมาตลอด อ่านต่อ...
-
สังเกตุตัวเองเลย! คอเลสเตอรอล ตุ่มไขมันที่ขึ้นรอบดวงตา กำจัดออกได้ง่ายๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ
ตุ่มคอเลสเตอรอล ที่เกิดขึ้นบริเวณรอบดวงตานั้นเกิดจากการที่มีไขมันสะสมอยู่ใต้ชั้นผิวหนัง โดยปกติมักจะขึ้นที่เปลือกตา เนื่องจากมีค่าความแน่นต่ำของไลโปโปรตีนในระดับสูง...<br /> อ่านต่อ...
-
เคยรู้ไหม ทำไมคนโบราณถึงบอกว่า กินข้าวเสร็จอย่าพึ่งอาบน้ำ รู้เหตุผลแล้วถึงกับอึ้ง?
เชื่อว่าใครหลายคน เคยได้ยินคำโบราณที่เคยบอกว่า \"เวลากินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำ\" หลายคนก็ตีเป็นหลายความหมาย จะทำให้ท้องอืด ปวดท้องบ้าง แต่ล่ะความเชื่อก็ไม่เหมือนกัน แต่แท้จริงแล้ว การที่คนโบราณบอกว่า เพิ่งกินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำนั้น ที่แท้คือเหตุผลนี่ที่เข้าใจผิดมาตลอด อ่านต่อ...
-
แจกสูตรน้ำเต้าหู้เจ้าเก่า การันตี ขายดีไม่ต่ำกว่า 20 กิโลต่อวัน
ทำกินเองก็ได้ ขายก็ได้ แจกสูตรน้ำเต้าหู้เจ้าเก่า การันตี ขายดีไม่ต่ำกว่า 20 กิโลต่อวัน อ่านต่อ...
-
รู้ก่อนสาย!! กินเม็ดบัด ต้านมะเร็งตับ แก้โรคหัวใจ บำรุงประสาท
<span>สารในเม็ดบัว อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี มีโปรตีนประมาณ 23 เปอร์เซนต์ เกลือแร่ ฟอสฟอรัส มีสรรพคุณในเรื่อง บำรุงสมอง บำรุงประสาท บำรุงไต ป้องกันมะเร็งตับ เพราะไปฆ่าเชื้อรา ช่วยในรักษาอาการท้องร่วง และบิดเรื้อรัง ใช้กันเป็นยาบำรุงเลือด หรือเพิ่มเลือดด้วยค่ะ ที่สำคัญทึ่สุดดีบัว ที่ขมๆ แก้โรคหัวใจ </span> อ่านต่อ...
-
แจกสูตรแป้งเหนียวนุ่ม สำหรับทำ โรตี กินเองง่ายๆ
เวลาที่อยากทานโรตี สักทีต้องรออาบังขับรถผ่านมา แต่ ก็ต้องยอมทนกับความไม่สะอาด นวดแป้งด้วยวิธีไหนก็ไม่รู้สะอาดรึป่าว? น้ำมันเยิ้ม ๆ ใช้ทอดซ้ำแล้วซ้ำอีก อ่านต่อ...
-
หากคุณดื่มกาแฟตอนเช้าในขณะท้องว่าง คุณต้องอ่านบทความนี้!
ปัจจุบันนี้ คนเป็นจำนวนมากมักชอบไปนั่งดื่มกาแฟในร้านกาแฟหรือไม่ก็ตามสวนที่ร่มรื่น จริงอยู่กาแฟนั้นให้ประโยชน์ต่อร่างกายของคุณแต่คุณต้องไม่ดื่มมันในขณะท้องว่างโดยเฉพาะตอนเช้า อ่านต่อ...
-
เรื่องสั้น ตำนาน ขนมครก (ขนมแห่งความรัก)
ไอ้กะทิ หนุ่มน้อยแห่งดงมะพร้าวเตี้ย แอบมีความรักกับ หนูแป้ง สาวสวยประจำหมู่บ้านซึ่งเป็นลูกสาวคนเดียวของผู้ใหญ่บ้าน ทั้งคู่เจอกันวันลอยกระทง และสัญญากันต่อหน้าพระจันทร์ ไม่ว่าข้างหน้าแม้จะมีอุปสรรคขวางกั้นเพียงใด ทั้งคู่ก็จะขอยึดมั่นความรักแท้ที่มีต่อกันชั่วฟ้าดินสลาย อ่านต่อ...
-
กระจ่าง!! ใครสูบบุหรี่มากๆมาดูวิธี ล้างปอดด้วย สูตรชาสมุนไพรสุดยอดตัวช่วยทำความสะอาดปอดพังๆให้ดีขึ้นอีกครั้ง!! (แชร์ด่วน)
ข้อมูลส่วนใหญ่ ที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ มักพูดถึงอันตรายของบุหรี่ที่มีต่อร่างกาย ดังนั้นวันนี้ทีมงานสยามวาไรตี้นำวิธีการล้างปอดที่มีประสิทธิภาพและสามารถทำได้เองง่ายๆ วิธีนี้ไม่เพียงแต่ใช้ได้กับคนที่สูบบุหรี่เท่านั้น หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ไม่สูบบุหรี่ คุณก็ควรทำให้แน่ใจว่าปอดของคุณจะสะอาดจากสารพิษ อ่านต่อ...
-
นี่คือเหตุผลที่คุณควรฝานมะนาวแบบนี้...วางไว้ข้างเตียงก่อนเข้านอน บอกเลยว่าน่าอัศจรรย์มากๆ
มะนาว มีกลิ่นหอมสดชื่นเฉพาะตัว อีกทั้งกลิ่นหอมตามธรรมชาติของมันยังมีประโยชน์มากมาย! อ่านต่อ...
-
สุดเจ๋ง! 4 อาหารบำรุงสมองเหมาะกับคนขี้หลง ขี้ลืม หากรู้ตัวแล้ว ต้องรีบทานเลย!
<p>ซึ่งในความเป็นจริงแล้วโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ไข่ และ ถั่วก็มีสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองเพิ่มความจำให้ดีขึ้นและเหนืออื่นใดการรับประทานอาหารเหล่านี้สามารถทำได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการโดยไม่ต้องกังวลเรื่องสารตกค้างแต่อย่างใด</p> อ่านต่อ...
-
น้อยคนที่รู้! กินเม็ดบัว สามารถต้านมะเร็งตับ แก้โรคหัวใจ บำรุงประสาท
สารในเม็ดบัว อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี มีโปรตีนประมาณ 23 เปอร์เซนต์ เกลือแร่ ฟอสฟอรัส มีสรรพคุณในเรื่อง บำรุงสมอง บำรุงประสาท บำรุงไต ป้องกันมะเร็งตับ เพราะไปฆ่าเชื้อรา ช่วยในรักษาอาการท้องร่วง และบิดเรื้อรัง ใช้กันเป็นยาบำรุงเลือด หรือเพิ่มเลือดด้วยค่ะ ที่สำคัญทึ่สุดดีบัว ที่ขมๆ แก้โรคหัวใจ อ่านต่อ...
-
แจกสูตร ปลาหมึกย่าง พร้อมน้ำจิ้มรสเด็ด แซ่บจนต้องบอกต่อ ทำขายรวย
ปลาหมึกย่าง เมนูที่ทั้งผู้หญิงและผู้ชายต่างชื่นชอบ และเป็นร้านยอดฮิตในตลาดนัด รสเด็ดๆ ก็มีตั้งหลายร้าน แต่อยากทำทานเองในครอบครัว หรือว่าปาร์ตี้เล็กๆ ก็อยากจะทำกินเอง ประหยัดกว่าซื้อกินเองเป็นไหนๆ อ่านต่อ...
-
อินทผาลัม ..ผลไม้รสหวาน คุณค่ามหาศาล!
อินทผาลัมอุดมไปด้วยโปรตีน ไฟเบอร์ แถมยังมีวิตามิน B1, B2, B3 และ B5 วิตามิน A1 และ C อ่านต่อ...
-
แจกสูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับ ผัดไทย 2 สูตร แสนอร่อย ทำขายรวย!
อาหารของไทยมีชื่อเสียงดังไปไกลถึงต่างประเทศหลากหลายเมนู ดังเห็นจากมีร้านอาหารไทยในต่างแดนผุดขึ้นมากมาย และมีชาวต่างชาติมาเที่ยวในไทยต่างต้องแวะทานอาหารขึ้นชื่อของบ้านเราโดยเฉพาะเมนูผัดไทย อ่านต่อ...
-
มันแกว สุดยอดอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน หรือกำลังลดน้ำหนัก
มันแกว เป็นพืชหัวที่มีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก ไทอะมิน ไนอะซิน วิตามินซี และเส้นใยสูง ส่วนรสหวานของเนื้อมันแกวนั้นมาจากสารอินูลิน ซึ่งเป็นน้ำตาลโอลิโกฟรุคโตส ที่ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญได้ อ่านต่อ...
-
ไปหามากินด่วน! กล้วยปิ้งร้อนๆ ที่มีสรรพคุณทางยาเพียบ แถมอร่อยด้วยนะ
กล้วยน้ำว้า มี โปรตีน และมีกรดอะมิโน อาร์จินิน และ ฮีสติดิน ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก แถมยังมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย นั้นเป็นคุณค่าทางโภชนาการ อ่านต่อ...
-
4 วิธีแก้ ก้างปลาติดคอ ทำได้ง่ายๆเห็นผลชัวร์
ปลา เป็นของโปรดของใครหลายคน เพราะเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย มีให้เลือกหลายชนิด อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและ หลอดเลือด และสารอาหารมากมายที่ช่วยบำรุงร่างกาย อ่านต่อ...
-
ท้าให้ลองเลย! สูตรน้ำผักมหัศจรรย์ ดื่มดักจับไขมัน และลดไขมันในเลือดทันที
สูตรนี้คุณหมอในทีมร่วมวิจัยท่านกรุณาให้มาครับ สูตรนี้เมื่อลองพิจารณาดูแล้วหมอเห็นว่า ไม่แค่ช่วยขวางการดูดซึมไขมันแต่ยังช่วยย่อยโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นด้วย อ่านต่อ...
-
5 วิธีกำจัดตุ่มคอเลสเตอรอลรอบดวงตา ให้สิ้นซาก
ตุ่มคอเลสเตอรอล ที่เกิดขึ้นบริเวณรอบดวงตานั้นเกิดจากการที่มีไขมันสะสมอยู่ใต้ชั้นผิวหนัง โดยปกติมักจะขึ้นที่เปลือกตา เนื่องจากมีค่าความแน่นต่ำของไลโปโปรตีนในระดับสูง หรือเรียกว่าเป็นไขมันไม่ดีในระดับสูง อาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม โรคเบาหวาน โรคตับหรือเงื่อนไขอื่นๆ คนที่มีความเสี่ยงสูงคือคนที่เป็นโรคตับแข็ง หรือเบาหวาน ส่วนใหญ่พบในหมู่คนอายุ 40 – 60 ปี อ่านต่อ...
-
ยิ่งกว่าอสรพิษ!! นักพิษวิทยาเตือน ต้นตีนเป็ด คือเพชฌฆาตเงียบ แบบนี้
นักพิษวิทยาเตือนให้ระวังพิษ ต้นตีนเป็ดน้ำ นำไปใช้ฆาตกรรมได้อย่างแนบเนียน หลังพบต้นไม้ชนิดนี้เจริญเติบโตมากผิดปกติในอินเดีย พร้อมๆ กับจำนวนผู้เสียชีวิตด้วยพิษจากต้นไม้ที่มีจำนวนมากอย่างน่าสงสัย อ่านต่อ...
-
อ่านเถอะครับ 30 วิเอง เผยคำพูดสุดท้ายจากสตีฟ จ็อบส์ เรื่องน่าคิดชีวิตคนทำงาน!
อ่านเถอะครับ 30 วิเอง..ชีวิต เผย คำพูดสุดท้ายจากสตีฟจ๊อบ ผมประสบความสำเร็จอย่างมากในด้านธุรกิจ หรืออาจกล่าวว่าชีวิตผมเป็นตัวอย่างที่เด่นชัดของความสำเร็จ อ่านต่อ...
-
แจกสูตรลดรอยตีนกา ง่ายๆด้วยวิธีธรรมชาติ
ริ้วรอยเหี่ยวย่น หลักฐานที่บ่งบอกถึงอายุของสาวๆ เป็นผลมาจากกระบวนการเสื่อมชราของร่างกาย ที่ถือเป็นปัญหาความงามที่สำคัญ มากที่สุดอีกอย่าง อ่านต่อ...
-
เห็นแล้วรู้สึกทึ่งเลย!! มะละกอตอนต้นเตี้ย ปลูกทานได้ในกระถาง ทำขายรวย
มะละกอตอนได้คุณสมบัติต้นแม่ครบทุกประการ การรอเมล็ดจากผลผลิตไปปลูกจะเพี้ยนไปทุกช่วงรุ่น เช่น เพี้ยนรสชาติ เพี้ยนสี เพี้ยนขนาด เพี้ยนเนื้อบางหนา จนกระทั่งเพี้ยนไม่เหลือเค้าสายพันธุ์เดิมก็มี อ่านต่อ...
-
ค้นพบแล้ว วิธีนี้ทำให้ต้นกะเพราสูงใหญ่ ใบเยอะ อายุยืนมากกว่า 2 ปี
ไหนใครชอบกินผัดกะเพราอาหารทำง่ายอร่อยเลิศ ชอบกินก็ต้องปลูกไว้ที่บ้านใช่ไหมคะ ไม่ว่าจะปลูกในดินหรือในกระถางก็ลำต้นเตี้ย ใบน้อย ออกดอกเยอะมาก และไม่นานก็เฉาตาย... อ่านต่อ...
