ทึ่งมากๆ! หูดและโรคสะเก็ดเงิน หายได้ง่ายๆ ด้วยเปลือกกล้วย
จากงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า การบริโภคกล้วย 2 ผล จะทำให้เรามีพลังงานเพียงพอต่อการทำงานอย่างหนักใน 90 นาที แต่ในขณะที่เปลือกของกล้วยนั้นก็มีความสำคัญไม่แพ้กับเนื้อของมันเลย อ่านต่อ...
คำค้น: เนื้อ
-
มันแกว สุดยอดอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน หรือกำลังลดน้ำหนัก
มันแกว เป็นพืชหัวที่มีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก ไทอะมิน ไนอะซิน วิตามินซี และเส้นใยสูง ส่วนรสหวานของเนื้อมันแกวนั้นมาจากสารอินูลิน ซึ่งเป็นน้ำตาลโอลิโกฟรุคโตส ที่ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญได้ อ่านต่อ...
-
แพทย์เตือน 9 สิ่งที่ไม่ควรกิน..ถ้าไม่อยากป่วยเป็นโรคมะเร็ง หากเลี่ยงได้ควรเลี่ยงไปเลย
ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเฉิงตู ประเทศจีนได้ออกมาเผยว่า จากประวัติการรักษาที่ผ่านมา พบผู้ป่วยโรคมะเร็ง ที่มีอายุได้เพียงแค่ 5ขวบ โดยแม่ของเด็กกล่าวว่าครอบครัวไม่มีประวัติเป็นโรคมะเร็งเลยสักคน แพทย์ให้เหตุผลว่า สาเหตุที่ทำให้เด็กป่วยเป็นโรคมะเร็ง น่าจะมาจากการกินของเหล่านี้ อ่านต่อ...
-
ท้าให้ลองเลย! สูตรน้ำผักมหัศจรรย์ ดื่มดักจับไขมัน และลดไขมันในเลือดทันที
สูตรนี้คุณหมอในทีมร่วมวิจัยท่านกรุณาให้มาครับ สูตรนี้เมื่อลองพิจารณาดูแล้วหมอเห็นว่า ไม่แค่ช่วยขวางการดูดซึมไขมันแต่ยังช่วยย่อยโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นด้วย อ่านต่อ...
-
มะเร็งรังไข่เกิดจากสาเหตุใด..อันตรายแค่ไหน? โปรดตอบ
โรคมะเร็ง เป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตของคนไทยสูงสุดเลยทีเดียว คนที่เป็นโรคมะเร็งก็เหมือนมีเนื้อตัวร้ายที่คอยกัดกินชีวิต ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที และถูกวิธี อ่านต่อ...
-
รู้ยัง ทำไมปวดคอ ปวดบ่า ไม่หายสักที? ที่แท้มันอยู่ที่จุดนี้!
ปวดคอ ปวดบ่า ที่จริงหายไม่ยาก ที่หายยากเพราะรักษาไม่ตรงจุดนั่นเอง ต้นเหตุที่ทำให้ปวด คือ จุดกดเจ็บบริเวณกากบาทในวงกลมสีเหลือง เมื่อกล้ามเนื้อบริเวณนี้เกิดหดเกร็งกลายเป็นจุดกดเจ็บ (Trigger Point) จะสะท้อนอาการปวดเป็นบริเวณสีแดง อ่านต่อ...
-
เผยเคล็ดลับเด็ดที่แม่ค้าไม่ยอมบอก วิธีเลือกซื้อปู ให้ได้ปูสด ใหม่ เนื้อแน่นๆ!
หลายคนชอบกินปู แต่เลือกซื้อปูไม่เป็น ทำให้เวลาไปซื้อปูมาทำกับข้าวต้องให้แม่ค้าเป็นคนเลือกให้ แต่บางครั้งปูที่แม่ค้าเลือกให้พอเอามาทำอาหารก็ไม่ถูกใจเท่าไหร่ เ อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย! 4 อาหารที่ทานแล้วทำลายกระดูก หากรู้แล้วควรเลี่ยงซะ!
กระดูก เรียกได้ว่า เป็นอวัยวะที่สำคัญมากต่อร่างกาย ซึ่งหลายคนที่ดูแลสุขภาพมัน จะหาอาหารเสริมจำพวกแคลเซียม หรืออาหารที่มีประโยชน์มาบำรุงร่างกาย แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารที่เราทานอยู่ทุกวันสีส่วนบ่อนทำลายกระดูกได้ด้วย อ่านต่อ...
-
เคล็ดไม่ลับ 5 วิธีรักษาผิวให้กลับมาเนียน หลังเกิดบาดแผล
เนื้อเยื่อแผล เป็นเป็นปัญหาด้านความงามสำหรับทุกคน หลังเกิดบาดแผลที่ทำให้ผิวหนังชั้นแรกได้รับความเสียหายเช่น การเผาไหม้ รอยบาด ข่วน สิว ผิวอักเสบ การโดนกัด หรือแผลผ่าตัด อ่านต่อ...
-
คุณมีก้อนไขมันใต้ผิวหนังหรือไม่? ใช้วิธีธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพนี้ เพื่อกำจัดมันออกไป
ก้อนไขมัน ที่ปรากฏตามผิวหนัง มักพบเจอตามหนังศีรษะ คอ ใต้วงแขน และแขนของเรา พวกมันเจริญเติบโตออกมาเป็นเนื้องอกที่สามารถพบเจอได้ตลอดเวลา เนื้องอกเหล่านี้เรียกว่า ก้อนเนื้อไขมัน (Lipoma) ก้อนไขมันมักปรากฏตามส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย บางครั้งสามารถขึ้นได้ทั่วร่างกายและก่อให้เกิดปัญหาบางอย่างตามมา อ่านต่อ...
-
6 สัญญาณเตือนที่แสดงให้รู้ว่า คุณอาจมีลิ่มเลือดที่ทำให้เส้นเลือดอุดตัน
เส้นเลือดอุดตัน เป็นสิ่งที่เลวร้ายมาก เพราะเมื่อใดก็ตามที่คุณได้รับบาดเจ็บเลือดที่ต้องการจะแข็งตัวและจับตัวเป็นก้อน ซึ่งทำให้เลือดหยุดไหล บางกรณีลิ่มเลือดก็ไปปรากฏอยู่ในหลอดเลือดดำที่อยู่ใกล้กับกล้ามเนื้อ เมื่อลิ่มเลือดเกิดขึ้นในบริเวณนี้มันจะสร้างความเจ็บปวดและเป็นอันตรายอย่างยิ่ง อ่านต่อ...
-
หยุดกินอาหารประเภทนี้..เพราะเสี่ยงติดพยาธิที่จะทำอันตรายกับร่างกายของคุณ
หลายคนเลือกบริโภคอาหารบางประเภทเป็นประจำทุกวัน ซึ่งอาหารเหล่านั้นไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพของพวกเขา พวกเขาไม่รู้ว่าการกินเนื้อสัตว์ เช่น เนื้อหมูและเนื้อวัวสามารถนำมาซึ่งพยาธิที่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของพวกเขา อ่านต่อ...
-
เห็นแล้วรู้สึกทึ่งเลย!! มะละกอตอนต้นเตี้ย ปลูกทานได้ในกระถาง ทำขายรวย
มะละกอตอนได้คุณสมบัติต้นแม่ครบทุกประการ การรอเมล็ดจากผลผลิตไปปลูกจะเพี้ยนไปทุกช่วงรุ่น เช่น เพี้ยนรสชาติ เพี้ยนสี เพี้ยนขนาด เพี้ยนเนื้อบางหนา จนกระทั่งเพี้ยนไม่เหลือเค้าสายพันธุ์เดิมก็มี อ่านต่อ...
-
สูตรลับที่คนขายไม่เคยบอก ! วิธีเปลี่ยน กุ้งสด ให้เป็น กุ้งเด้ง ตัวอวบๆ เพียงแค่ทำแบบนี้ !
ทุกวันนี้เวลาเราไปทานอาหารตามร้าน สุกี้ ชาบู หรือตามร้านอาหารอื่นๆ เรามักจะเห็นเมนูกุ้งที่ร้านนำมาเสริ์ฟนั้นเป็นกุ้งตัวอวบๆ เนื้อเด้งๆ ตัวใสๆ น่าทาน... อ่านต่อ...
-
สุดยอด วิธีง่าย ๆ ช่วยให้เรามีความจำที่ดีขึ้น ใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
เคยหรือไม่ ที่รู้สึกว่าตัวเองนั้นช่างขี้ลืมจริง ๆ จนอยากที่จะหาวิธีที่ช่วยให้จำสิ่งต่าง ๆ ได้แม่นยำขึ้น รวมทั้งในบางครั้ง ก่อนการสอบครั้งใหญ่ เราก็อยากที่จะจำเนื้อหาต่าง ๆ ที่จำเป็นต่อการสอบให้ได้มาก ๆ หากว่าเราเคยพบกับสิ่งเหล่านี้มาแล้ว วันนี้กระปุกดอทคอมขอนำเคล็ดลับง่าย ๆ 11 ประการ จาก theweek.com อ่านต่อ...
-
แชร์บอกต่อกันเลย ใครที่เป็นตะคริวตอนนอน แค่ดื่มสิ่งนี้แก้วเดียวก่อนนอนก็ช่วยได้!!
อ้างอิงจากสถิติของคนอเมริกาประมาณร้อยละ 70 ของผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป มักมีอาการตะคริวในกลางดึกเป็นประจำ การเกิดตะคริวในตอนกลางคืนนั้นเกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณน่องขาเกิดการหดตัวในเวลาที่เรานอนหลับ... อ่านต่อ...
-
ต้องลองซะแล้ว!! สูตรหมักสเต็กเนื้อ นุ๊มนุ่ม...ทำกินเองก็ได้ อร่อย เหมือนไปกินที่ร้านดัง
ถ้าใครอยากทานสเต็กเนื้อนุ่มๆ แบบจุใจ ทำเองที่บ้านคุ้มกว่า แถมรับประกันว่าสูตรนี้คุณจะได้ลิ้มรสชาติเนื้อสเต็กที่นุ่มละมุนลิ้น ไม่แข็งเป็นกระดาน ไม่แห้งเวลานำไปปิ้งหรือทอด รสชาติดี และต้องมีซ้ำแน่ๆ จะต้องหมักอย่างไรให้ได้สเต็กแบบนี้ มาดูวิธีการกันได้เลยค่ะ... อ่านต่อ...
-
สูตรเด็ดมาบอกต่อ!! บัวลอยไข่หวาน อร่อยแบบไทยๆ
ขนมหวานเชื่อว่าทุกคนต้องชอบ กับบัวลอยเนื้อเหนียวๆ สีสันสดใส กินกับน้ำกะทิหอมๆ มาพร้อมไข่หวาน กินตอนร้อนๆ และรู้ไหมว่า บัวลอยไข่หวาน กินก่อนนอน จะช่วยให้นอนหลับสนิท ทั้งอร่อยและมีประโยชน์แบบนี้ สูตรเด็ดเคล็ดลับ ก็ไม่พลาดที่นำเรื่องราวดีๆ มาบอกต่อ กับวิธีทำบัวลอยไข่หวาน ด้วยขั้นตอนดังนี้... อ่านต่อ...
-
แม่บ้านดูเลย!! วิธีตากอาหารแดดเดียว ปลา เนื้อ ไม่ให้แมลงวันตอม ง่ายนิดเดียว เพราะมันกลัวสิ่งนี้ !!!?
วันนี้มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ มาฝากคุณแม่บ้าน พ่อเรือนทั้งหลายกันครับ สิ่งเหล่านี้เราไม่ควรมองข้ามเพราะเป็นเกล็ดความรู้ที่มีคุณค่าควรแก่การถ่ายทอดให้ลุกหลานเอาไว้ใช้ในภายภาคหน้าได้เลยทีเดียว ดูยิ่งใหญ่ไปมั้ย... อ่านต่อ...
-
ง่ายมากๆ !! วิธีละลายเนื้อสัตว์แช่แข็ง ที่จริงมันต้องทำแบบนี้ ไม่เสียรสชาติ
วิธีละลายเนื้อสัตว์แช่แข็ง ที่จริงมันต้องทำแบบนี้ ง่ายมากๆ ไม่เสียรสชาติ... อ่านต่อ...
-
6 ท่ายืดกล้ามเนื้อที่คุณควรทำ..ก่อนลุกจากที่นอนทุกวัน เพราะมันช่วยลดโอกาสเจ็บป่วยได้ดีมากๆ
Ragan นักเขียนและครูโยคะกล่าวว่า มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณควรปฎิบัติเช่นนี้โดยใช้เวลาไม่กี่นาทีก่อนที่คุณจะไปทำกิจกรรมอื่นๆ ของคุณ<br />ลองทำท่ายืดกล้ามเนื้อง่ายๆ เหล่านี้ โดยที่คุณก็สามารถทำตามได้...<br /> อ่านต่อ...
-
คุณประโยชน์ของปลาทู ปลาทะเล
ปลาทูเป็นอาหารทะเลชนิดหนึ่ง จัดอยู่ในประเภทปลาผิวน้ำ สีของลำตัวด้านบนหลังเป็นสีน้ำเงินแกมเขียว ด้านท้องเป็นสีขาวเงิน... อ่านต่อ...
-
วิธีขจัดรอยสนิมบนเสื้อผ้า เสื้อผ้าเปื้อนสนิมต้องแก้ไขอย่างไร
เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อหน่ายกับปัญหาคราบรอยสนิมที่ติดบนเสื้อ หลังจากที่เผลอนำไปตากอยู่บนราว หรือไม้แขวนเสื้อที่มีสนิมเกาะอยู่ ซึ่งกว่าจะรู้ตัวอีกทีก็กลายเป็นคราบฝังแน่นในเนื้อผ้าไปเรียบร้อยแล้ว... อ่านต่อ...
-
กระเนื้อ เสี่ยงเป็นมะเร็งหรือไม่?
<span>กระเนื้อ เกิดจากอะไร เป็นอันตรายหรือไม่ และป้องกันกระเนื้อได้อย่างไร...</span> อ่านต่อ...
-
7 ขั้นตอนปลูกผักบุ้งง่ายๆ ในตะกร้า แบบไฮโดรฯไม่ต้องง้อดินแม้แต่น้อย
<span>ขอนำเสนอวิธีการปลูกผักบุ้งในตะกร้าจากเพจ Easy Hydro - Easy Plant ใครที่บ้านมีเนื้อที่น้อยหรืออยู่คอนโด ก็สามารถปลูกเอง...</span> อ่านต่อ...
