5 ประโยชน์ของ "ถั่วเหลือง" ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม-ไขมันในเลือด
ถั่วเหลือง เป็นอาหารที่เป็นที่นิยมมากขึ้นในปัจจุบัน ด้วยเทรนด์การกินอาหารที่ลดเนื้อสัตว์ให้น้อยลง หรืองดโปรตีนจากเนื้อสัตว์ อ่านต่อ...
คำค้น: กินอาหาร
-
ปัสสาวะกลิ่นเหม็นฉุนผิดปกติ แบบนี้เสี่ยงโรคใช่ไหม!
กลิ่นปัสสาวะเหม็นฉุนแสบจมูก ใครเจอแบบนี้แสดงว่า ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนภัยกับเราอยู่ หรือแค่เกิดจากกินอาหารกลิ่นแรง ๆ เท่านั้นหรือเปล่า มาไขข้อสงสัยเลยกันดีกว่า อ่านต่อ...
-
คุ้มกันไหม!? เมื่อต้องกินอาหารที่แถมสารกันบูด
สารกันบูดหรือวัตถุกันเสียเป็นสารเคมีที่ช่วยในการถนอมอาหาร อ่านต่อ...
-
จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าไม่กินอาหารเช้า?
อาหารเช้ามื้อสำคัญที่สุดของวันกลับเป็นมื้ออาหารที่คนละเลยมากที่สุด ไม่ว่าจะตื่นสายบ้างล่ะ ต้องรีบไปโรงเรียน อ่านต่อ...
-
30 สุดยอดอาหาร ที่เป็นยาดีต่อสุขภาพ
สำหรับใครที่อยากแข็งแรง และมีพลังเหลือเฟือ ก็ต้องกินอาหาร 3 อย่างต่อไปนี้ ที่เขาว่ากันว่า เปรีย อ่านต่อ...
-
ไม่กินอาหารเช้าเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน
กรมอนามัย เผยไม่กินอาหารเช้าอาจเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน พบคนทำงานกินข้าวเช้าเป็นประจำเกินครึ่ง ขณะที่เด็กวัยเรียนไม่กินอาหารเช้าถึงร้อยละ 30 โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง อ่านต่อ...
-
ชาใบกะเพรา แก้ท้องอืด
โรคหนึ่งที่มักทำให้คนเรารู้สึกอึดอัดไม่สบายตัวคือ ท้องอืด ท้องเฟ้อ สาเหตุมาจากการเร่งรีบกินอาหารเร็วเกินไปทำให้เคี้ยวไม่ละเอียด หรือกินอาหารที่ย่อยยาก รสจัด และอาหารสุกๆ ดิบๆ อ่านต่อ...
-
สูตรลดน้ำหนัก มื้อเล็กๆ ช่วย ลดน้ำหนัก ได้
จริงหรือ ที่วิธีเร่งการเผาผลาญของร่างกายจะขึ้นอยู่กับความถี่ในการรับประทานอาหารระหว่างวัน อ่านต่อ...
-
โรคกระเพาะ เกิดจากอะไร มีวิธีรักษายังไง มาดูกันเลย
คุณอาจเป็นคนหนึ่งที่มีชีวิตประจำวันเคร่งเครียดวุ่นวายยุ่งเหยิง จนกระทั่งเวลากินอาหารก็กินอย่างเร่งรีบ บางครั้งก็กินไม่เป็นเวลา ที่แย่กว่านี้ก็ต้องอดอาหารบางมื้อหรือกว่าจะได้กินก็ล่วงเลยมื้ออาหารไปนาน หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้บ่อยๆ โรคกระเพาะอาจถามหาได้ ซึ่งคงไม่มีใครอยากเป็นเช่นนี้ อ่านต่อ...
-
ต้องอ่าน!! สูบบุหรี่ไม่อยากตายเร็ว แค่กินอาหาร 4 อย่างนี้ จะช่วยล้างนิโคตินที่สะสมในปอดได้อย่างดีเยี่ยม
พวกคุณทุกคนรู้ดีอยู่แล้วว่า การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม เมื่อไม่นานมานี้นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบอาหารหลายประเภทที่สามารถล้างปอดจากสารอันตรายอย่างยาสูบได้อย่างมีประสิทธิภาพ อ่านต่อ...
-
อุจจาระตกค้างเรื่องใหญ่! แจกสูตรดีท็อกซ์ล้างลำไส้ ช่วยให้พุงยุบ ตัวเบาหวิว
ปัญหาอุจจาระตกค้าง เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่น เคี้ยวอาหารไม่ละเอียด, กินอาหารที่มีกากใยน้อย, มีพยาธิ หรือ เชื้อรา ทำให้ระบบย่อยอาหารผิดปกติ หรือ ระบบดูดซึมเสีย เพราะน้ำมันพืชเคลือบทำให้น้ำที่ดื่มเข้าไป ไม่หมุนเวียน อ่านต่อ...
-
วิธีแก้อุจจาระไม่ออกอุจจาระแข็ง อุจจาระตกค้าง หรือประเภท 2 วัน 3 วันจึงถ่ายครั้งหนึ่ง
เมื่อเร็วๆ นี้ ผู้เขียนได้รับอีเมลฉบับหนึ่งเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับ \\\"อันตรายจากอุจจาระตกค้าง\\\" ระบุว่า หากคนเราเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด กินอาหารที่มีกากใยน้อย มีพยาธิ หรือ เชื้อรา ระบบดูดซึมเสีย อ่านต่อ...
-
ช่วยได้มากเลย! ใครอยากล้างลำไส้อุจจาระตกค้าง พุงยุบ ตัวเบาหวิว
อุจจาระตกค้าง เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่น เคี้ยวอาหารไม่ละเอียด, กินอาหารที่มีกากใยน้อย, มีพยาธิ หรือ เชื้อรา ทำให้ระบบย่อยอาหารผิดปกติ อ่านต่อ...
-
รู้แล้วอึ้ง!! ชอบกินเผ็ด สาเหตุหลักของความอ้วน ขาใหญ่ ก้นใหญ่
สาวๆที่ชอบกินอาหารรสจัด อ่านเรื่องนี้คงหวั่นๆใจกันบ้างหละ เพราะรู้หรือยัง ว่าอาหารรสจัดที่เราชอบเนี่ย เป็นตัวการอันดับต้นๆ ทำให้สาวๆอ้วนขาใหญ่เลยนะ อ่านต่อ...
-
สูตรนมและกระเทียมรักษาโรคหอบหืด วัณโรค โรคปอดบวม โรคไขข้ออักเสบและอื่นๆ อีกมากมาย !
าทุกคนรู้ว่าอาหารการกินมีผลต่อสุขภาพของเราแตกต่างกันออกไป วันนี้เราจะนำเสนอเคล็บลับการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณต้องลอง และนั้นคือนมและกระเทียม อ่านต่อ...
-
หยุดกินอาหารประเภทนี้..เพราะเสี่ยงติดพยาธิที่จะทำอันตรายกับร่างกายของคุณ
หลายคนเลือกบริโภคอาหารบางประเภทเป็นประจำทุกวัน ซึ่งอาหารเหล่านั้นไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพของพวกเขา พวกเขาไม่รู้ว่าการกินเนื้อสัตว์ เช่น เนื้อหมูและเนื้อวัวสามารถนำมาซึ่งพยาธิที่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของพวกเขา อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย ชามะละกอ ช่วยล้างไขมันที่เกาะติดผนังลำไส้ได้ดีเยี่ยม
ประโยชน์เมื่อดื่มชามะละกอ จะเป็นการล้างลำไส้ โดยไม่ต้องสวนทวาร ช่วยล้างระบบดูดซึมคือล้างคราบไขมันที่ผนังลำไส้ อันเนื่องมาจากการกินอาหารผัดน้ำมันเป็นประจำ คราบไขมันจะเกาะตัวที่ผนังลำไส้เป็นกาวเหนียว จึงเกิดการขัดขวางการดูดซึมสารอาหาร และวิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย... อ่านต่อ...
-
สุดยอดอาหารที่ผู้หญิงทุกคนควรกิน เพื่อบำรุงมดลูก รีบหามาทานด่วนเลย!
ช่วงเวลาไม่กี่วันของเดือนที่ประจำเดือนมา เป็นช่วงที่สาวๆต้องระวังเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ เพื่อให้มดลูกมีสุขภาพที่ดี โดยแนะนำให้กินอาหารที่ช่วยขับสารพิษและทำให้ประจำเดือนมาเป็นปกตินี้สำคัญมาก!... อ่านต่อ...
-
ท้องร้อง แต่ ไม่ได้ หิว อาจเป็นสัญญาณอันตราย !
โรคที่พูดถึงเวลาท้องร้องมันคือ ?โรคกระเพาะอาหารอักเสบ เป็นแผลในกระเพาะอาหาร โดยเกิดขึ้นจากการกินอาหารไม่ตรงเวลา เครียด หรือนอนไม่เพียงพอ อ่านต่อ...
