5 ท่าออกกำลังกายลดพุง ท่าง่ายๆ ซิกแพคมาเร็ว !!!
ใครที่กำลังลดหุ่น เรามี ท่าออกกำลังกายลดพุง สำหรับผู้ชาย 2023 มาฝากกัน 5 ท่า ง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน! เพราะแค่การลดไขมัน หรือลดความอ้วนอาจไม่เพียงพอ อยากให้หล่อเท่หุ่นดีจนสาวกรี๊ด ... อ่านต่อ...
คำค้น: ลดไขมัน
-
5 ท่าออกกำลังกายลดพุง ท่าง่ายๆ ซิกแพคมาเร็ว !!!
ใครที่กำลังลดหุ่น เรามี ท่าออกกำลังกายลดพุง สำหรับผู้ชาย 2023 มาฝากกัน 5 ท่า ง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน! เพราะแค่การลดไขมัน หรือลดความอ้วนอาจไม่เพียงพอ.. อ่านต่อ...
-
ผักและสมุนไพรช่วยลดไขมันในเลือด
ไขมันในเลือดสูง เกิดได้หลายสาเหตุ จากพันธุกรรม สถาพแวดล้อมและพฤติกรรมการบริโภค อ่านต่อ...
-
น่าลองอย่างแรง! 5 อาหารช่วยนอนหลับ ลดพุง ลดไขมัน ลดน้ำหนัก เร่งด่วนใน 7 วัน
จะมาแนะนำอาหารที่มีส่วนช่วยให้นอนหลับ ลดพุง ลดไขมันอย่างเร่งด่วนภายใน 7 วัน ไปหาคำตอบพร้อมๆ กัน กับ 5 อาหารช่วยนอนหลับ ลดพุง ลดไขมัน เร่งด่วนใน 7 วัน อ่านต่อ...
-
ทานขิงวันละ 3 ชิ้นพร้อมอาหารเช้า ช่วยลดไขมันในเลือด ลดความดันโลหิตสูง เห็นผลดีมาก
วันนี้เราได้มีสูตรลับของ ชายชราวัย 90 ปีคนหนึ่ง ถึงเขาจะมีอายุมากแล้ว แต่หัวใจยังแข็งแรงเหมือนคนวัย 40 ปีเลย สาเหตุที่เขามีอายุยืนและมีสุขภาพที่ดีก็เพราะว่าเขากิน ขิง วันละ 3 ชิ้นพร้อมอาหารมื้อเช้า... อ่านต่อ...
-
ทำเองได้! ยืดกล้ามเนื้อ วันละ 10 นาที ปัญหาปวดเมื่อยจะหมดไป
เนื่องจากการออกกำลังกายแบบนี้จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานของร่างกายในแต่ละวัน ช่วยเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อในร่างกาย ช่วยให้หัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงและช่วยลดไขมันที่สะสมตามตัว... อ่านต่อ...
-
5 สุดยอด ผลไม้ลดความอ้วน กินยังไงก็ไม่อ้วน!
การกินผลไม้ในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายลดไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะมันสามารถควบคุมปริมาณแคลอรีแถมยังให้วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายด้วย อ่านต่อ...
-
ถั่วลันเตา บำรุงตับ ขับไขมัน ป้องกันมะเร็ง
ถั่วน้อยหรือถั่วลันเตา มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Pisum sativum L. ลักษณะเป็นไม้เถา มีถิ่นกำเนิดแถบประเทศเอธิโอเปีย เดิมขยายพันธุ์เฉพาะในประเทศแถบยุโรปกระทั่งชาวฮอลแลนด์นำไปปลูกในประเทศจีน อ่านต่อ...
-
น้ำฝรั่ง ช่วยลดไขมันในหลอดเลือด
รู้หรือไม่? ฝรั่งนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด ฝรั่งเป็นผลไม้ที่หาซื้อได้ง่าย มีตลอดทั้งปีและราคาไม่แพง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก อ่านต่อ...
-
แจกสูตรน้ำเต้าหู้ผสมมะนาว ช่วยลดไขมัน ยกให้เป็นยาอายุวัฒนะ
สูตรน้ำเต้าหู้มะนาว น้ำเพื่อสุขภาพนี้ ได้ทำการคิดค้นโดย นายแพทย์ สมเกียรติอธิคมกุลชัย จักษุแพทย์ ของโรงพยาบาลเอกชน จังหวัดสมุทรสาคร โดยแนะนำให้คนไข้ดื่มน้ำถั่วเหลืองผสมกับมะนาวเป็นประจำ .... อ่านต่อ...
-
ชายชราอายุ 90 แต่หัวใจแข็งแรงเหมือนอายุ 40 เพราะกิน สิ่งนี้ประจำวันละ 3 ชิ้น ช่วยลดไขมันในเลือด-ความดันโลหิตสูง!
มีชายชราวัย 90 ปีคนหนึ่ง ถึงเขาจะมีอายุมากแล้ว แต่หัวใจยังแข็งแรงเหมือนคนวัย 40 ปีเลย สาเหตุที่เขามีอายุยืนและมีสุขภาพที่ดีก็เพราะว่าเขากินขิงวันละ 3 ชิ้นพร้อมอาหารมื้อเช้า อ่านต่อ...
-
น้ำมะกรูด ช่วยลดไขมันในเลือด ล้างสารพิษ มากสรรพคุณ สรรพคุณยาดีสำหรับร่างกาย
<span>น้ำมะกรูด ช่วยลดไขมันในเลือด ล้างสารพิษ มากสรรพคุณ สรรพคุณยาดีสำหรับร่างกาย</span><br /> อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้อ่านเลย! น้ำมะกรูด ช่วยล้างสารพิษ ลดไขมันในเลือด มากสรรพคุณ
<span>มะกรูด พืชที่มากสรรพคุณทางยา นอกจากจะมีกลิ่นหอม ช่วยไล่ยุงได้แล้ว มะกรูดยังนำมาใช้เป็นประโยชน์กับร่างกายได้หลายๆอย่าง ทั้งขัดผิว บำรุงผม และสรรพคุณเป็นยาที่ดีให้กับร่างกาย วันนี้ไข่เจียวได้นำสูตรเด็ด การทำน้ำมะกรูดมาฝากกันค่ะ บอกเลยว่าดื่มแล้วจะดีต่อร่างกายแน่นอน</span> อ่านต่อ...
-
แจกสูตรสมุนไพรน้ำสามเกลอ ดื่มช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
มาดู แจกสูตรสมุนไพรน้ำสามเกลอ ดื่มช่วยลดไขมันในเส้นเลือด อ่านต่อ...
-
ท้าให้ลองเลย! สูตรน้ำผักมหัศจรรย์ ดื่มดักจับไขมัน และลดไขมันในเลือดทันที
สูตรนี้คุณหมอในทีมร่วมวิจัยท่านกรุณาให้มาครับ สูตรนี้เมื่อลองพิจารณาดูแล้วหมอเห็นว่า ไม่แค่ช่วยขวางการดูดซึมไขมันแต่ยังช่วยย่อยโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นด้วย อ่านต่อ...
-
กินวิตามินเสริมมากเกินไป อาจตายเร็ว
การกินวิตามินเสริมกำลังกลายเป็นเทรนด์ฮิตทั้งในเมืองไทยและเมืองนอก เดี๋ยวนี้มีคนกินวิตามินกันเป็นกำๆ โดยไม่เห็นเป็นเรื่องประหลาดแต่อย่างใด มีทั้งวิตามินบำรุงสุขภาพ เพิ่มภูมิคุ้มกัน ป้องกันมะเร็ง ลดไขมัน ลดความดันต่างๆ ไปจนถึงวิตามินประเภทเสริมความงาม อ่านต่อ...
-
อาหารที่ใช้ในการ 'ลดความอ้วน' มีอะไรที่มักเข้าใจผิดอยู่บ้าง??
การลดความอ้วนที่ได้ผลและทำให้สุขภาพดีขึ้นด้วย จึงหมายถึงการลดไขมันส่วนเกินที่ต้นแขน ต้นขา รอบเอว สะโพกให้เหลือน้อยที่สุด อ่านต่อ...
-
ลดไขมัน ละลายไขมัน ด้วยสมุนไพรไทย ยืนยันได้!!!ด้วยผลวิจัยจากทีมแพทย์ไทย
<p><strong><span style="font-family: 'times new roman', times; font-size: small;">ลดไขมัน ละลายไขมัน ด้วยสมุนไพรไทย ยืนยันได้!!!ด้วยผลวิจัยจากทีมแพทย์ไทย</span></strong></p> <p><strong><span style="font-family: 'times new roman', times; font-size: small;">ผลวิจัยชี้ พริก กาแฟ พริกไทย ...ลดไขมัน</span></strong></p> อ่านต่อ...
