จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าไม่กินอาหารเช้า?
อาหารเช้ามื้อสำคัญที่สุดของวันกลับเป็นมื้ออาหารที่คนละเลยมากที่สุด ไม่ว่าจะตื่นสายบ้างล่ะ ต้องรีบไปโรงเรียน อ่านต่อ...
คำค้น: ที่สุด
-
เวลาที่ดีที่สุดของการดื่มกาแฟ
ผู้คนส่วนใหญ่จะคิดว่าช่วงเวลาการดื่มกาแฟที่ดีที่สุดคือช่วงเช้าตรู่ หากแต่ที่จริงแล้วคาเฟอีน... อ่านต่อ...
-
แชร์ไว้เลย! เพียงแช่เท้าลงในน้ำแข็งแบบนี้ 15 วินาที ทุกวันช่วยให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายกลับมาดีขึ้น
ผู้เชี่ยวชาญของเมืองมอสโก ประเทศรัสเซีย ได้ค้นพบเจอวิธีที่สามารถทำให้ภูมิคุ้มกันของเรากลับมาได้ดีที่สุดภายใน 15 วินาทีเท่านั้น อ่านต่อ...
-
5 วิธีไดเอ็ต ที่แย่ที่สุด
คุณมาถูกหรือผิดทางลดน้ำหนัก นี้คือ 5 วิธีไดเอ็ต ที่แย่ที่สุด ไปดูเลย! อ่านต่อ...
-
ระวัง! กิน ยานอนหลับ ผิดวิธีให้โทษ
การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด แต่สภาพสังคมที่มีปัญหา อาจทำให้เกิดความเครียด อาการนอนไม่หลับ จึงเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพของคนเราในปัจจุบัน อ่านต่อ...
-
2 ขั้นตอนดูแลผิวหน้าก่อนนอนให้สวยใสได้ทุกวัน
ก่อนนอนเป็นช่วงเวลาที่ผิวหน้าของเราเตรียมพร้อมกับการพักผ่อน และได้ฟื้นบำรุงตัวมันเองมากที่สุดช่วงเวลาหนึ่ง อ่านต่อ...
-
สลัดผักดีกับสุขภาพจริง แต่ต้องกินให้ถูกวิธีด้วยเช่นกัน
ก่อนจะหยิบสลัดสีเขียวขึ้นมากิน และคิดว่าคุณได้เลือกอาหารที่ดีที่สุดมากินให้สมกับเป็นหนุ่มรักสุขภาพ โดยมั่นใจว่ามันจะไม่ทำให้การเข้าไปฟิตร่างกายในฟิตเนสของคุณสูญเปล่าแน่ ๆ แล้วล่ะก็ อ่านต่อ...
-
สูตรปาท่องโก๋อร่อยที่สุด ปลอดภัยทำกินเองที่บ้าน (มีคลิป)
สูตรทำปาท่องโก๋แบบง่ายๆ เผื่อท่านไหนอยากทำไว้ทานเองกันที่บ้าน ก็จดสูตรนี้ไว้ทำกินได้เลย.... อ่านต่อ...
-
เผยวิธีแก้ปัญหา ที่ดินตาบอด ถ้าจำเป็นต้องได้มา จะหาวิธีแก้แบบไหนที่ดีที่สุด?
ที่ดินตาบอด เป็นที่ดินที่คนส่วนใหญ่หากเลือกได้ก็จะไม่เลือกเด็ดขาด เพราะมันมีปัญหาหลายอย่างตามมา ลักษณะที่เข้า-ออกก็ลำบาก แม้จะเป็นเจ้าของที่ดินแท้จริงก็ตามที ... อ่านต่อ...
-
5 เครื่องใช้ไฟฟ้าตัวกินไฟ ใช้ยังไงให้ประหยัด
เครื่องใช้ไฟฟ้ากินไฟ ในบ้านมีอะไรบ้างที่เปลืองสุด ๆ เพราะเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านส่วนใหญ่ก็ใช้ไฟเยอะอยู่แล้ว แต่เครื่องใช้ไฟฟ้ากินไฟในบ้านมากที่สุดต้องยกให้เครื่องใช้ไฟฟ้า 5 ชนิดตามนี้เลยค่ะ อ่านต่อ...
-
เผยเทคนิคการนวด ช่วยรักษาสมดุลของร่างกาย ลดปัญหาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ (มีคลิป)
เราสามารถพูดได้ว่า การนวดเป็นหนึ่งในที่เก่าแก่ที่สุดศิลปะการรักษา ตามผู้เชี่ยวชาญ มีมากกว่า 80 นวดบำบัดรูปแบบกับหลากหลายของการเคลื่อนไหว และแรงกดดัน อ่านต่อ...
-
ไม่ต้องจ้างช่างอีกต่อไป ท่อระบายน้ำตัน มีแค่ขวดน้ำก็ซ่อมได้
แน่นอนว่าในทุกๆบ้านย่อมเคยและเบื่อกับปัญหาท่อระบายน้ำตันจนน้ำเอ่อล้นออกมา ท่อตัน เกิดขึ้นได้กับทุกครัวเรือน และสถานประกอบการ โดยพบปัญหามากที่สุดตามห้องน้ำและห้องครัว อ่านต่อ...
-
เจ็บแต่จริง! แจ๊ค หม่า มหาเศรษฐีอันดับ1ของจีนเผย คนจน คือคนที่เอาใจยากที่สุด เพราะเหตุนี้
แจ็ค หม่า เคยมีโอกาสได้มาบรรยายที่ประเทศไทย เขาได้กล่าวคำกล่าวคำหนึ่งไว้ว่า “คนที่เอาใจยากที่สุดคือคนจน” ประโยคนี้ทำให้หลายๆ คนติดอกติดใจว่าเป็นเพราะอะไร โดยเขาได้สรุปเหตุผลที่นำมาสนับสนุนคำพูดของเขาไว้ ดังนี้ อ่านต่อ...
-
อย่าละเลย! ยาคุมกำเนิด-บุหรี่ ปัจจัยเสี่ยงเกิดมะเร็งปากมดลูก
การติดเชื้อ HPV ถือเป็นปัจจัยที่เสี่ยงการที่สุดและได้รับการระบุว่า มีความแตกต่างกันถึงร้อยกว่าชนิด อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกชนิดที่เป็นสาเหตุให้เกิดโรคมะเร็งปากมดลูก อ่านต่อ...
-
ถ้าคุณนอนก่อน 4 ทุ่ม จะมีข้อดีถึงมากถึงขนาดนี้ รู้แล้วเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน
วันนี้เราจึงจะชวนคุณมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง โดยควรจะเข้านอนก่อน 4 ทุ่มจะดีที่สุด เพราะอะไรน่ะหรือ? ไปฟังคำตอบจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติกัน อ่านต่อ...
-
วิธีซ่อมไม้ตียุง ลงทุนไม่ถึง 20 บาท หลังซื้อมาไม่นานก็พัง ซ่อมเองช็อตแรงเหมือนใหม่!
ถ้าจะพูดถึง วิธีการไล่ยุงหรือกำจัดยุง นั้นมันก็มีหลายวิธี แต่วิธีที่ง่ายและปลอดภัยจากสารเคมีมากที่สุด ก็ไม่ช็อตยุงทั่วไปนี่แหละ เจ้าไม้ช็อตหน้าตาก้คล้ายๆไม้ตีเทนนิส แต่ถ้าเอานิ้วไปจิ้มก็เจ็บได้เรื่องอยู่แต่ก็ไม่เป็นอันตรายต่อคนและสัตว์เลี้ยงแต่อย่างใด อ่านต่อ...
-
แชร์เตือนภัย! ผู้หญิงอย่าละเลย ยาคุมกำเนิด-บุหรี่ ปัจจัยเสี่ยงเกิดมะเร็งปากมดลูก
การติดเชื้อหูด (HPV) คือปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดมะเร็งปากมดลูกมากที่สุด อีกทั้ง การสูบบุหรี่ การใช้ยาคุมกำเนิด จำนวนของผู้ที่มีเพศสัมพันธ์ด้วย และภูมิคุ้มกันที่ลดลงของผู้หญิงล้วนถือเป็นปัจจัยในการเกิดโรคทั้งสิ้น อ่านต่อ...
-
คนติดบุหรี่ ต้องอ่าน ความในใจที่พูดไม่ได้!!
ใครที่มีแฟนสูบบุหรี่ต้องอ่านหรือใครที่ติดบุหรี่ก็ต้องอ่าน บทความที่นำมานี้เป็นบทความของคนที่ป่วยเป็นมะเร็งปอดเขียนเอาไว้ ซึ่งได้บอกไว้ด้วยว่า ไม่รู้ว่าเค้าจะสู้ได้อีกนานแค่ไหน แต่ในที่สุดเค้าก็ต้องจากเราไปกับโรคร้ายนี้ อ่านต่อ...
-
ตะลึง!! น้ำมันมะพร้าว เหตุทำให้ใบหน้าคุณเด็กลงได้จริงๆ
เมื่อพูดถึงเรื่องความงามและสุขภาพหนึ่งในส่วนผสมที่มีประโยชน์มากที่สุดคือน้ำมันมะพร้าว ในบทความต่อไปนี้คุณจะเข้าใจถึงเหตุผลว่า ทำไมคุณจึงควรใช้น้ำมันมะพร้าว อ่านต่อ...
-
เลี่ยงด่วนๆ! 10 โรคที่เป็นแล้วมีโอกาสตายมากที่สุด
สาเหตุของการเสียชีวิตในแต่ละยุคสมัยก็เปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ มาลองดูกันซิว่า เมื่อปีที่แล้วภาวะไหนที่เสี่ยงกับการเสียชีวิตมากที่สุด อ่านต่อ...
-
ขนุนกับประโยชน์ 9 ข้อ ที่เราไม่เคยรู้มาก่อน ไม่อ่านแล้วจะเสียใจ
ขนุน เป็นผลไม้กลิ่นแรงที่หลายคนไม่ค่อยโอเคกับผลไม้ชนิดนี้สักเท่าไร โดยที่หารู้ไม่ว่าถ้ามองข้ามกลิ่นขนุนไป เราจะพบกับประโยชน์ของขนุนอีกมากมายจนคาดไม่ถึง และขอใบ้ให้เลยว่า ประโยชน์ของขนุนทั้ง หมดนี้ โอ๊ย…มันเด็ดดวงที่สุดอะ ! อ่านต่อ...
-
ทึ่ง! เมล็ดเงาะ รักษาโรคเบาหวานได้อย่างเหลือเชื่อ
สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับโรคเบาหวาน มีการวิจัยออกมาแล้วว่าตัวที่เป็นยารักษาที่ดีที่สุดเพื่อที่จะป้องกันจากโรคเบาหวานคือ เมล็ดเงาะนั่นเอง อ่านต่อ...
-
รู้มั้ย! ออกกำลังกายแบบไหน ที่ทำให้ผอมเร็วที่สุด
<span>กว่าจะผอมต้องยอมเหนื่อยกันหน่อยนะ ควรควบคุมทั้งเรื่องการกินและเอาชนะใจตัวเอง ขุดร่างเยิน ๆ จากปาร์ตี้ให้ลุกขึ้นมาแต่เช้าเพื่อออกกำลังกายให้ได้ หรือถ้าสะดวกเย็นก็จัดเวลาให้ดีล่ะะ เพราะเหตุผลที่อยากให้ออกกำลังกายตอนเช้า เพราะออกกำลังแล้วหิวจะได้กินมื้อเช้าให้เต็มที่ไปเลยไง ถ้ามุ่งมั่นแล้วก็เลือกประเภทของการ Exercise เลยกับ Step แรก มาดูอันดับการออกกำลังกายที่จะช่วยเบิร์นแคลอรี่ได้เยอะที่สุดทั้ง 12 อันดับที่ cosme*net จัดมาให้ดีกว่า</span> อ่านต่อ...
-
หั่นมะนาวออกเป็น 4 ส่วน และนำเกลือมาทาไว้บางๆ วางไว้กลางห้องครัว เคล็ดลับนี้จะทำให้คุณต้องตะลึง!
<p>หั่นมะนาวออกเป็น 4 ส่วน และนำเกลือมาทาไว้บางๆ วางไว้กลางห้องครัว เคล็ดลับนี้จะทำให้คุณต้องตะลึง!</p> <p>ผู้เชี่ยวชาญต่างลงความเห็นแล้วว่ามะนาวเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดในโลก เพราะมันอุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามิน และสารอาหารอื่นๆ อีกมากมายและยังมีสรรพคุณเป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากอีกด้วย</p> อ่านต่อ...
-
วิธีกำจัดเหา แบบหายขาด โดยที่แพทย์ไม่บอกคุณ (แชร์เก็บไว้เลย)
เหา เป็นฝันร้ายที่สุดของผู้ปกครองทุกคน พวกเขากลัวว่าเด็กของพวกเขาจะติดเหามาจากโรงเรียน เมื่อเด็กกลับบ้านมามักจะบ่นว่าคันหัว พวกเขารู้ว่ามันน่ารำคาญและยากที่จะกำจัด อ่านต่อ...
-
6 เคล็ดลับ!! แก้อาการเท้าเหม็น
<span>หากเราสามารถรักษา บำบัด และป้องกันปัญหาเท้าเหม็นด้วยตนเองได้ก็คงจะดีไม่น้อย สำคัญที่สุดก็คือไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปหาหมอ และไม่ต้องเสียเงินค่ารักษาค่ายาด้วย มาดูกันเลยกับ 6 เคล็ดลับนี้</span><br /> อ่านต่อ...
-
เผย 5 วัตถุดิบ ที่คุณไม่ควรล้างก่อนทำอาหาร ทุกอย่างมันมีเหตุผลห้ามลืม
คุณไม่ควรที่จะล้างหรือแช่เห็ดในน้ำ เพราะ เห็ดสามารถซึมซับน้ำได้อย่างรวดเร็ว ทางที่ดีที่สุดคือ ควรล้างมันอย่าลวกๆ แล้วรีบนำผ้าสะอาดมาซับเห็ดให้แห้งก่อนที่จะนำเห็ดไปทำอาหาร อ่านต่อ...
-
เช็คด่วน!! ยาลดน้ำหนัก 25 ยี่ห้อดัง ที่ผสมสารอันตรายถึงชีวิต
ต้องบอกเลยว่า สมัยนี้เป็นสมัยที่สาวทุกคนต้องห่วงสวยมากที่สุด โดยเฉพาะเรื่องหุ่นที่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับสาวๆ เพราะสาวๆ บางคนอยากมีหุ่นที่ดี เเละสวยจึงต้องหันมารับประทานเเละเลือกซื้อยาลดน้ำกันเป็นจำนวนมาก อ่านต่อ...
-
ใส่ถุงเท้านอน ช่วยอะไร...รู้แล้วอึ้ง!!
ใส่ถุงเท้านอน ช่วยอะไร เนื่องจากเท้าเป็นอวัยวะที่เลือดหมุนเวียนเลือดน้อยที่สุดเนื่องจากอยู่ไกลจากหัวใจมากที่สุด การสวมถุงเท้าจะช่วยให้เท้าอุ่น ทำให้ไม่ตื่นบ่อยตอนนอน อ่านต่อ...
-
วิธีแก้ผดผื่นคัน ผื่นแดง การระคายเคือง คัน บวม จากพืชมีพิษแบบง่ายๆ ด้วยสิ่งนี้
<span>ฤดูร้อนเป็นเวลาที่ดีที่สุดของปีสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งและการผจญภัย แต่น่าเสียดายที่ทริปแคมป์ปิ้งและขี่จักรยานมักนำไปสู่พืชจำพวกไม้เลื้อยที่มีพิษและไม้โอ๊ค สถาบันโรคผิวหนังของอเมริกันกำหนดไว้ว่า พืชเหล่านี้จะทำให้เกิดอาการคัน ผื่นพอง เป็นผลมาจากน้ำมันเหนียวๆในใบ ลำต้น และราก ที่เรียกว่า (น้ำมัน urushiol ) มันสามารถเกาะติดตามผิวหนังและเสื้อผ้า </span> อ่านต่อ...
