<span>อินทผลัม พูดชื่อนี้ขึ้นมาหลายๆ คนอาจจะไม่คุ้นหูเท่าไหร่นัก เนื่องจากต้นกำเนิดของอินทผลัมนั้นมาจากดินแดนอาหรับนั่นเอง อินทผลัมนั้นมีหลากหลายสายพันธ์แต่มีรสชาติหวานจัดเหมือนนำไปเชื่อมน้ำตาล การปลูกอินทผลัมในประเทศไทยค่อนข้างทำได้ยาก เนื่องจากอยู่ในเขตร้อนชื้น จึงต้องมีการนำเข้าอินทผลัมควบคู่ไปด้วย จึงทำให้ผลไม้ชนิดนี้ไม่เป็นที่รู้จักและนิยมเท่าใดนัด </span> อ่านต่อ...
ใครที่กำลังประสบกับปัญหาท้องผูก อึไม่ออก แน่นท้อง มักแก้ปัญหาด้วยการเลือกทานยาเพื่อให้ถ่ายออก แต่จะดีกว่าไหมถ้าคุณสามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ด้วยผลไม้แทนการใช้ยาได้ ... อ่านต่อ...
<span><strong>ทารกหลังคลอด</strong> เมื่อคลอดออกมาแล้ว จำเป็นต้องปรับตัวหลายอย่าง เพื่อให้สามารถเข้ากับสภาพแวดล้อมภายนอกท้องของคุณแม่ให้ได้ เหมือนกับว่าคลอดออกมาแล้วก็ต้องหาวิธีปรับตัวเพื่อเอาตัวรอดให้ได้ตามสัญชาตญาณของมนุษย์ทุกคนนั่นเอง ซึ่งถือเป็น<a title="\"\\"พัฒนาการทารกแรกเกิด\\"\"" href="\"\\"https:/www.maerakluke.com/topics/category/%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81/%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B9%81%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%94\\"\"">พัฒนาการของทารกแรกเกิด</a>ที่สำคัญมากอีกด้วยค่ะ</span> อ่านต่อ...
การที่มีเซลล์คล้ายกับเยื่อบุโพรงมดลูกไปเจริญขึ้นที่อื่นนอกเหนือ จากในโพรงมดลูกที่มันควรอยู่ พบได้3-18 % ในผุ้หญิงทั่วไป และการเจริญผิดที่นี้แบ่งเป็น อ่านต่อ...
เมื่อเราเริ่มตระหนักว่า สุขภาพที่ไม่ดีของเรานั้น มาจากการตัวเลือกที่ไม่ดีในการใช้ชีวิต ทำให้ร่างกายของเรามีสารพิษสะสม เราจึงควรที่จะเริ่มต้นเปลี่ยนนิสัยของเราในแต่ละวันโดยการดีท็อกซ์ร่างกายเพื่อจำกัดสารพิษนั้นถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจตัวเลือกหนึ่ง อ่านต่อ...
<span>อาหารที่ไม่ควรทานตอนท้องว่าง ไม่ว่าหิวขนาดไหนก็ห้ามทานเด็ดขาด!</span> อ่านต่อ...
เชื่อว่าใครหลายคน เคยได้ยินคำโบราณที่เคยบอกว่า \"เวลากินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำ\" หลายคนก็ตีเป็นหลายความหมาย จะทำให้ท้องอืด ปวดท้องบ้าง แต่ล่ะความเชื่อก็ไม่เหมือนกัน แต่แท้จริงแล้ว การที่คนโบราณบอกว่า เพิ่งกินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำนั้น ที่แท้คือเหตุผลนี่ที่เข้าใจผิดมาตลอด อ่านต่อ...
ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการตื่นมาปุ๊บ?ปวดอึเลย พออึปุ๊บ?หน้าท้องแบนเลย แต่มันไม่ได้จะเพอร์เฟคท์แบบนี้ได้ทุกวันน่ะสิ อ่านต่อ...
<span>โดยปกติแล้วคนเราเวลาตั้งครรภ์ก็จะตั้งครรภ์ในมดลูก แต่มีจำนวนไม่น้อยที่ไข่ที่ได้รับการผสมกับอสุจิแล้วไปฝังอยู่ที่ท่อนำไข่ บางคนไปฝังในรังไข่เลยก็มี หรือบางคนก็ในช่องท้อง </span> อ่านต่อ...
<span>น้ำอุ่นเป็นการบำบัดทางธรรมชาติที่มีพลังมากที่สุด มันดีสำหรับการเป็นตริวในทุกๆ รูปแบบ เพราะมันช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดฝอยและช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย นอกจากนี้มันยังคงช่วยบรรเทาการเจ็บปวดจากประจำเดือนได้อีกด้วย ความร้อนจะช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องผ่อนคลาย ซึ่งนั้นจึงทำให้สามารถบรรเทาการปวดประจำเดือนในผู้หญิงได้นั่นเอง</span> อ่านต่อ...
มีฤทธิ์เป็นยาระบาย โดยการกระตุ้นให้เกิดการบีบตัวของลำไส้ใหญ่ แก้ธาตุอ่อน ขับลมในลำไส้ ท้องอืดเฟ้อ เรอเหม็นเปรี้ยว ช่วยให้การขับถ่ายเป็นปรกติ<br /> อ่านต่อ...
“โอ๊ย! ปวดท้อง” อาการทั่วไปที่มักเกิดขึ้นได้กับคนส่วนใหญ่ แต่รู้ไหมว่าการปวดท้องแต่ละที่นั้นก็บอกถึงความผิดปกติของร่างกายที่แตกต่างกันออกไป วันนี้เราจะพามาทำความรู้จักกับอาการปวดท้อง 9 จุด มาดูสิว่าตอนนี้ร่างกายกำลังบอกอะไรกับคุณอยู่? อ่านต่อ...
<span>กระเทียม (Garlic) เป็นพืชล้มลุกที่มีหัวอยู่ใต้ดิน แต่ละหัวประกอบด้วยกลีบเรียงซ้อนกันประมาณ 4-15 กลีบ บางพันธุ์จะมีเพียงกลีบเดียว เรียกว่า “กระเทียมโทน” </span> อ่านต่อ...
เชื่อว่าใครหลายคน เคยได้ยินคำโบราณที่เคยบอกว่า \"เวลากินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำ\" หลายคนก็ตีเป็นหลายความหมาย จะทำให้ท้องอืด ปวดท้องบ้าง แต่ล่ะความเชื่อก็ไม่เหมือนกัน แต่แท้จริงแล้ว การที่คนโบราณบอกว่า เพิ่งกินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำนั้น ที่แท้คือเหตุผลนี่ที่เข้าใจผิดมาตลอด อ่านต่อ...
ช่วงมีประจำเดือน เป็นช่วงที่เปราะบางของผู้หญิง และผู้หญิงหลายคนก็มีอาการแตกต่างกันออกไป บางคนปวดท้องมาก บางคนไม่ปวดเลย บางคนสิวขึ้น อยากทานอาหารรสจัด หน้าอกใหญ่ขึ้น หรือแม้กระทั่งหงุดหงิดง่ายกว่าเดิม อ่านต่อ...
<span>สารในเม็ดบัว อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี มีโปรตีนประมาณ 23 เปอร์เซนต์ เกลือแร่ ฟอสฟอรัส มีสรรพคุณในเรื่อง บำรุงสมอง บำรุงประสาท บำรุงไต ป้องกันมะเร็งตับ เพราะไปฆ่าเชื้อรา ช่วยในรักษาอาการท้องร่วง และบิดเรื้อรัง ใช้กันเป็นยาบำรุงเลือด หรือเพิ่มเลือดด้วยค่ะ ที่สำคัญทึ่สุดดีบัว ที่ขมๆ แก้โรคหัวใจ </span> อ่านต่อ...
ตับ อวัยวะที่เมื่อมีอาการป่วย มักจะพบสาเหตุก็ต่อเมื่อมีอาการทรุดตัวลง เพราะตับแทบจะไม่มีเส้นประสาท อ่านต่อ...
เป็นผู้หญิงนั้นแสนจะลำบาก ไหนจะมีประจำเดือน ซึ่งเป็นเรื่องที่หนักใจไม่ใช่น้อยสำหรับสาวๆบางคน และจะต้องเป้นคนอุ้มท้องอีกตั้ง 9 เดือน คิดแล้วก็รู้สึกหนักใจเหมือนกัน แต่ไม่เป็นไร อ่านต่อ...
เรื่องราวที่นับเป็นเรื่องที่น่าช็อคเมื่อชาย ที่เมืองหางโจว ประเทศจีน ต้องเข้ารับการรักษาฉุกเฉินเนื่องจากปวดท้องมาก หลังจากที่เขาได้สแกน X-ray หมอตรวจพบว่ากระเพาะของเขาขยายตัวขึ้นผิดปกติ จึงตัดสินใจต่อท่อเพื่อนำลมภายในกระเพาะออกมา และยังพบกับของเหลวที่เหนียวข้นและเศษอาหารติดอยู่ข้างใน! อ่านต่อ...
รอยแตกลายหรือรอยแผลเป็นที่ปรากฏบนผิวหนังเป็นผลมาจากการการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หรือ น้ำหนักเพิ่มขึ้น รอยแผลเป็นเหล่านี้จะเกิดขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ หรือ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนบางอย่าง อ่านต่อ...
ในเวลาที่หิวมากๆ ไม่ว่าจะเห็นอาหารอะไรก็อยากจะทานไปหมดโดยที่ไม่ได้คำนึงถึงสุขภาพ ฉะนั้นก่อนจะทานอะไรเราควรเพิ่มความระมัดระวังและเอาใจใส่ในเรื่องอาหารการกินให้มากขึ้น อ่านต่อ...
ปัจจุบันนี้ คนเป็นจำนวนมากมักชอบไปนั่งดื่มกาแฟในร้านกาแฟหรือไม่ก็ตามสวนที่ร่มรื่น จริงอยู่กาแฟนั้นให้ประโยชน์ต่อร่างกายของคุณแต่คุณต้องไม่ดื่มมันในขณะท้องว่างโดยเฉพาะตอนเช้า อ่านต่อ...
วันนี้เรา ก็มีเกล็ดความรู้มาให้ทุกคน ได้ดูกันอีกแล้ว เชื่อว่าทุกคนอาจจะเคยได้ยินคำว่า เลือดล้างหน้าเด็ก กันมาบ้างแล้ว แต่บางคนก็อาจจะยังไม่เข้าใจว่าความหมายของเลือดล้างหน้าเด็กนั้นแท้จริงแล้วมันคืออาการของอะไร เดียววันนี้เราจะมาบอกให้ได้กระจ่างเลย อ่านต่อ...
อินทผลัม พูดชื่อนี้ขึ้นมาหลายๆ คนอาจจะไม่คุ้นหูเท่าไหร่นัก เนื่องจากต้นกำเนิดของอินทผลัมนั้นมาจากดินแดนอาหรับนั่นเอง อินทผลัมนั้นมีหลากหลายสายพันธ์แต่มีรสชาติหวานจัดเหมือนนำไปเชื่อมน้ำตาล อ่านต่อ...
ผักบุ้ง ผักอีกหนึ่งที่เรามักจะคุ้นหูคุ้นตากันดี เนื่องจากเป็นผักที่ทำอาหารได้หลายเมนู อย่างที่ขึ้นชื่อก็มีผัดผักบุ้งไฟแดง ไม่ว่าจะร้านอาหาร เล็กหรือใหญ่ก็ต้องมี นอกจากนั้นจะเอาไปนึ่ง ชุบแป้งทอดกรอบ ยำ แกง หรือจะทานสด ๆ แกล้มอาหารประเภทรสจัดจ้านก็ได้เช่นกัน อ่านต่อ...
“น้ำนมราชสีห์” เป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งค่ะ เกิดขึ้นทั่วไปตามที่รกร้าง ชายป่า ท้องนา และในพื้นที่โล่งในป่าทั่วไป แม้ว่าชื่อจะฟังดูไม่คุ้นเท่าไหร่ อ่านต่อ...
สารในเม็ดบัว อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี มีโปรตีนประมาณ 23 เปอร์เซนต์ เกลือแร่ ฟอสฟอรัส มีสรรพคุณในเรื่อง บำรุงสมอง บำรุงประสาท บำรุงไต ป้องกันมะเร็งตับ เพราะไปฆ่าเชื้อรา ช่วยในรักษาอาการท้องร่วง และบิดเรื้อรัง ใช้กันเป็นยาบำรุงเลือด หรือเพิ่มเลือดด้วยค่ะ ที่สำคัญทึ่สุดดีบัว ที่ขมๆ แก้โรคหัวใจ อ่านต่อ...
หลายคนมีความเชื่อว่า ‘น้ำโซดา’ ซึ่งก็คือ น้ำเปล่า (ไม่มีน้ำตาลหรือรสชาติผสม)อัดแก๊ซคาร์บอนไดออกไซด์ ไม่ดีต่อสุขภาพ อ่านต่อ...
คนในประเทศจีนส่วนใหญ่จะใช้การกดจุดและการฝังเข็มที่มีมาเป็นร้อยปี ที่มีผลทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและการใช้ยาจากธรรมชาติบรรเทาอาการท้องผูก ท้องอืด ท้องเฟ้อ ได้เพียงใช้เวลาไม่ถึง 1 นาที อ่านต่อ...
วิธีทำให้เข้าห้องน้ำทุกเช้าสำหรับคนที่ถ่ายยากถ่ายเย็น จนแทบจะเรียกว่ามีอาการท้องผูกทุกวัน ลองทำตามนี้แล้วจะโล่ง เราเข้าใจคนที่ถ่ายยาก ถ่ายไม่ค่อยออกเลยในแต่ละวันนะคะว่ามันอึดอัดท้องแค่ไหน อ่านต่อ...
