ข่าวดี!! สำหรับคุณแม่ที่มีลูกน้อย เพราะล่าสุด สำนักงานประกันสังคม ได้เพิ่มเงินสงเคราะห์บุตร ให้คนละ 600 บาทต่อเดือน แถมทบย้อนหลังให้ ตั้งแต่ 1 ม.ค.61 รวมสิ้นเดือนนี้ได้สูงสุดคนละ 3,000 บาท.... อ่านต่อ...
วิธีซักผ้าแบบประหยัดพลังงานให้เต็มประสิทธิภาพและคุ้มค่าทุกงานซัก บอกได้คำเดียวว่าคุณแม่บ้านไม่ควรพลาดวิธีซักผ้าแบบประหยัดพลังงานด้วยประการทั้งปวง อ่านต่อ...
ปลัดกระทรวงสาธารณสุขให้สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดทุกแห่งทั่วประเทศเฝ้าระวังการแพร่ระบาดของ โรคสุกใส อย่างใกล้ชิด อ่านต่อ...
มีหลายท่านที่มีปัญหาเรื่องมือชา ระหว่างทำงาน หรือในเวลากลางคืน บางท่านก็มีอาการเช่นนี้บ่อย ๆ บางครั้งก็ดีขึ้นหรือหายไปเองได้ อ่านต่อ...
อาจารย์บอกว่าถ้าเราเจอคนดีให้เราเสนอตัวของเราได้โดยบอกผ่านวะลีย์ แต่ถ้าเราประทับใจคนที่มีภรรยาแล้ว เรามีสิทธิเสนอตัวได้ไหมคะ หรือควรทำอย่างไรดี? อ่านต่อ...
ในช่วงที่อากาศกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างนี้ หลาย ๆ บ้านเจอปัญหา ไข้หวัด เล่นงานซะแล้วหละครับ อ่านต่อ...
วิธีทำความสะอาดตู้เย็นอย่างหมดจดทุกซอกทุกมุม งานล้างตู้เย็นใครว่ายาก ถ้าไม่เชื่อลองมาลุยทำตามวิธีล้างตู้เย็นกันจ้า อ่านต่อ...
หลังจากตื่นนอนตอนเช้า ทุกคนทำอะไรกันบ้างครับ บ้างคนก็อาจเตรียมตัวไปทำงาน บางคนก็อาจไปภาระกิจส่วนตัวอื่นๆ แต่จะมีซักกี่คนละครับ ที่จะตื่นเช้ามาเพื่อออกกำลังกาย อ่านต่อ...
สุขภาพ ดีที่แท้จริงคือการมีอวัยวะต่างๆ ที่แข็งแรง ทำงานได้ดี และจะเป็นเช่นนั้นได้ จุดเริ่มต้นก็คืออาหารที่เรากินไปในแต่ละวัน อ่านต่อ...
กรมอนามัย เผยไม่กินอาหารเช้าอาจเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน พบคนทำงานกินข้าวเช้าเป็นประจำเกินครึ่ง ขณะที่เด็กวัยเรียนไม่กินอาหารเช้าถึงร้อยละ 30 โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง อ่านต่อ...
อาการ นอนกัดฟัน เป็นอาการหนึ่งของผู้ที่มีความผิดปกติด้านการบดเคี้ยว หรือมีปัญหาการทำงานของขากรรไกร นอกจากจะมีปัญหากับคนที่นอนข้างๆ อ่านต่อ...
ผลรายงานพบว่า 87% ในหญิงที่ยังไม่มีบุตรและมีอายุระหว่าง 25-44 ปี ที่มีปัญหาอาการปวดเรื้อรังในอุ้งเชิงกรานนั้นเกิดจากเอนโดเมทริโอสิส ปัจจุบันยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดถึงสาเหตุแน่นอน แต่วินิจฉัยได้ว่า อ่านต่อ...
“ มือ ” ถือได้ว่าเป็นอวัยวะสำคัญที่ต้องมีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะหยิบจับสิ่งของ หรือใช้งานในกิจกรรมอื่นๆ อ่านต่อ...
ในสังคมปัจจุบัน คงจะปฏิเสธไม่ได้ว่า ไลฟ์สไตล์ของคนวัยทำงานนั้นช่างเร่งรีบ เพราะมีเรื่องต่างๆให้ต้องทำและต้องจดจำมากมาย อ่านต่อ...
มือชา ปัญหาที่พบบ่อยในผู้ป่วยวัยกลางคน โดยมากมักเกิดกับเพศหญิงมากกว่าชาย เกิดจากการใช้งานของมือในลักษณะที่ต้องมีการกระดกข้อมือ อ่านต่อ...
การเลือกคู่ครองในปัจจุบันนี้มักจะตรงข้ามกับที่ท่านนบี(ศ็อลฯ) ได้กล่าวไว้คือ มักจะเอาที่รวย สวย มาก่อนศาสนา อาจารย์คิดว่าจะแก้ปัญหานี้อย่างไร? อ่านต่อ...
ตอนบ่ายนอกจากจะต้องสู้กับงานแล้ว หญิงเหล็กอย่างเรายังต้องสู้กับความง่วงที่มาพร้อมกับข้าวกลางวันมื้ออร่อยอีกด้วย และถ้าไม่อยากง่วง ก็ควรงดอาหารเหล่านี้ อ่านต่อ...
อาหารที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญ จะทำให้มีสุขภาพดี หุ่นฟิต แอนด์ เฟิร์มได้ดังใจ อาหารช่วยเผาผลาญ อ่านต่อ...
ในชีวิตประจำวันของหลายๆ คน ที่อาจทำงานเพลิน ติดประชุม ใช้เวลาในการเดินทางนานนับชั่วโมง เจอทั้งสภาพรถติด ไม่สามารถที่จะปัสสาวะได้ เลยต้องกลั้นปัสสาวะด้วยความจำเป็น อ่านต่อ...
คนผู้ใดมีความผิดทั้ง 5 ประการนี้ คนผู้นั้นสมควรโดนปลด คนผู้ใดไม่มีความผิดทั้ง 5 ประการนี้ คนผู้นั้นสมควรได้รับการเลื่อนขั้น... อ่านต่อ...
สุขภาพ ดวงตา คือสิ่งที่เราทุกคนใช้งานเป็นประจำ วันๆนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หาเวลามาดูสุขภาพ ดวงตา รอบๆตาบ้างนะคะ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆในการบำบัด ดวงตา โดยก้อนหินมาฝากกันค่ะ อ่านต่อ...
สำหรับคนที่วันๆ ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ คงต้องเกิดอาการปวดตา ตามัว ตาแห้ง สายตาล้า หรืออาการทางสายตาอื่นๆ กันบ้าง ปัจจุบันอาการทางสายตาที่เกิดจากการใช้คอมพิวเตอร์มีเพิ่มขึ้น อ่านต่อ...
เพียงแค่วันละ “10 นาที” ไม่เพียงแต่ทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานดี ยังช่วยยืดกล้ามเนื้อ และยังช่วยนวดอวัยวะภายในด้วย ฝึกฝนดีๆจะช่วยแก้ปัญหาการเป็นโรคเรื้อรังด้วย อ่านต่อ...
สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่สามารถควบคุมเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกเป็นโรคภูมิแพ้ได้คือ สิ่งแวดล้อม โดยต้องให้ลูกมีสิ่งแวดล้อมที่ดีตั้งแต่อยู่ในท้อง อ่านต่อ...
วันนี้เรามีเคล็ดลับง่าย ๆ ใช้ของใช้ในบ้านมาเป็นผู้ช่วยในการทำความสะอาดและยืดอายุการใช้งานเตารีดกันได้ง่าย ๆ... อ่านต่อ...
โรคลมชัก หรือโรคลมบ้าหมู (Epilepsy, Grand mal) เกิดจากเซลล์สมองบางส่วนทำงานผิดปกติ ทั้งจากกรรมพันธุ์ หรืออาการบาดเจ็บทางสมองระหว่างคลอด อ่านต่อ...
บางครั้งการทำความสะอาดบ้านประจำวัน ก็เหนื่อยกว่าการทำงานด้วยซ้ำ อารมณ์ประมาณว่าเพิ่งกวาดถูไปแหม่บๆ ไม่นานก็มีฝุ่นสกปรกอีกแล้ว อ่านต่อ...
อย่าต่อว่าภรรยา ที่ไม่ช่วยคุณ..ทำงานหาเงิน ทุกวันที่สามีกลับมาจากทำงาน สามีจะไม่พอใจภรรยา เพราะเห็นว่า ภรรยาอยู่บ้าน ไม่ได้ทำอะไรเลย อ่านต่อ...
สาวๆ รู้หรือไม่ว่า หากน้องสาวของเราไม่ได้รับการใช้งานเป็นเวลานานนั้น สภาวะของช่องคลอดอาจจะมีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา ส่งผลให้ภาวะช่องคลอดหย่อนยาน และการรับรู้ความรู้สึกพึงพอใจทางเพศก็จะลดน้อยลง อ่านต่อ...
