วิธีแก้ท้องผูก ด้วยสมุนไพรในบ้าน กินปุ๊บ ระบายปั้บ ท้องโล่งสุดๆ
ปัญหาท้องผูกกวนใจจะหมดไป เพราะอาหารต่อไปนี้จะช่วยให้คุณหมดกังวลเรื่องท้องผูกได้ อ่านต่อ...
คำค้น: อาหาร
-
4 โรคร้ายมีโอกาสหายขาด เมื่อทาน มะเขือพวง ช่วยลดอนุมูลอิสระ มีเส้นใยที่ช่วยดูดซับไขมันส่วนเกิน
มะเขือพวง อยู่คู่กับคนไทยเรามานาน และถูกใช้เป็นส่วนประกอบของอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น แกงเนื้อ แกงเขียวหวาน แกงป่าหรือจะเอาไปทำน้ำพริกก็ไม่เลว ไม่ว่าจะเป็น น้ำพริกกะปิ น้ำพริกแมงดา อ่านต่อ...
-
แพทย์เผย เหตุพ่อแม่ห้ามให้เด็กกินไส้กรอก อันตรายมาก!
เชื่อว่าพ่อแม่หลายๆ คนคงจะเคยทำกัน สำหรับการซื้อไส้กรอกให้ลูกๆทาน และเด็กๆเองก็ชอบทานเพราะรสชาติอร่อย เด็กบางคนกินทุกวันจนเป็นอาหารโปรด อ่านต่อ...
-
ทำได้จะดีมาก จากสูตรลดน้ำหนัก3วัน3โล ด้วยนมกับไข่
เรามีสูตรเด็ดๆเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก เราเองต้องดูแลรูปร่างให้เป๊ะอยู่ตลอดเวลานะ คนอื่นมองมาจะได้ภูมิใจในตนเอง ต้องขอบอกเลยว่า สูตรนี้อาหารหลักคือนมและไข่ ตามมาดูกันดีกว่า ว่าสูตรนี้จะเป็นอย่างไรกันบ้าง อ่านต่อ...
-
มะม่วงหาวมะนาวโห่แช่อิ่ม แจกสูตรฟรี ทำกินเองได้ ง่ายนิดเดียว!!
ช่วงนี้ มะม่วงหาวมะนาวโห่กำลังออกผลกันเต็มต้นเลย นอกจากเอามาจิ้มพริกเกลือกินแล้วยังมีเมนูอื่นที่น่าทำอีกหลายเมนูเลย วันนี้จะมาชวนทำ \"มะม่วงหาวมะนาวโห่แช่อิ่ม\" กินกัน อ่านต่อ...
-
ง่ายมาก! วิธีกำจัดไขมันในน้ำแกง ลอยขึ้นมาเกาะอยู่รอบๆด้วยวิธีแสนง่าย ที่หลายคนยังไม่เคยรู้
หมดปัญหาที่คุณพ่อบ้านแม่บ้านหลายท่านที่รักสุขภาพ ต้องพบเจอกันอยู่ตลอดๆ จนไม่อยากทำ เมื่อต้มหรือแกงในหม้อของเรานั้นเต็มไปด้วยไขมันมากมาย อ่านต่อ...
-
ประโยชน์ของขนุน 25 ข้อ ใครอ่านจบแล้วรีบไปซื้อมากินด่วน
ขนุน นอกจากจะมีความอร่อยแล้ว อีกทั้งหลายๆส่วนยังสามารถนำมาประกอบเป็นขนมและอาหารได้อีกด้วย แต่รู้หรือไม่ขนุนนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด วันนี้มี 25 ประโยชน์ของขนุนที่คุณไม่รู้มาก่อน อ่านต่อ...
-
แจก 3 สูตรน้ำเต้าหู้เจ้าเก่า ขายดีมากๆ บอกทุกขั้นตอนไม่กั๊ก
น้ำเต้าหู้ ยังคงเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมจากคนไทยเป็นอย่างมาก เพราะมีประโยชน์ ทานแล้วอิ่มท้องอีกด้วย ดังนั้นหากต้องการสร้างรายได้ให้ตัวเอง อ่านต่อ...
-
แจกสูตร เส้นหมี่น้ำยาปูนิ่ม พริกแกงน้ำยาใต้ อร่อยมากขอบอกไว้เลย!!
ซื้อปูนิ่ม และพริกแกงน้ำยาใต้ มาจากงานแสดงสินค้าภาคใต้ สะดวกสบาย ผักใช้เท่าที่มี ทำไม่นานก็ได้กินแล้ว อ่านต่อ...
-
จริงหรอเนี้ย! โรคกรดไหลย้อน หายได้เพียงกินผักต้ม กับสิ่งนี้รู้แล้วแชร์ไว้เลย
บวมหอมต้ม มีฤทธิ์เย็น แนะนำให้ทุกคนที่เป็นโรคกรดไหลย้อนทาน โดยเฉพาะผู้ที่มีสาเหตุจากกรดเกินในกระเพาะอาหารและควรทานให้มากในมื้อเย็น บวบหอมต้มจะช่วยลดอาการแสบท้อง ร้อนท้อง แสบหน้าอก ปวดท้องเหมือนลำไส้ถูกบิดได้ อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย! อาหารที่ไม่ควรทานตอนท้องว่าง ไม่ว่าหิวขนาดไหนก็ห้ามทานเด็ดขาด
อาหาร 12 อย่างที่ไม่ควรทานตอนท้องว่าง ไม่ว่าหิวขนาดไหนก็ห้ามทานเด็ดขาด อันตราย มีอะไรบ้างมาดูกันเลย.... อ่านต่อ...
-
ไปหามากินด่วน! กล้วยปิ้งร้อนๆ ที่มีสรรพคุณทางยาเพียบ..แถมอร่อยด้วยนะ
กล้วยน้ำว้า มี โปรตีน และมีกรดอะมิโน อาร์จินิน และ ฮีสติดิน ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก แถมยังมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย นั้นเป็นคุณค่าทางโภชนาการ คราวนี้เรามาดูกันว่า สรรพคุณทางยาของกล้วยน้ำว้า มีอะไรกันบ้าง อ่านต่อ...
-
สูตรไก่ทอดน้ำปลารสเด็ดจนต้องเลียมือ...ทำง่ายๆ รสชาติดี กรอบนอกนุ่มใน
กรอบนอกนุ่มใน ปีกไก่ทอดน้ำปลา เคล็ดไม่ลับกับการทอดไก่ ไก่ทอด อาหารที่ทานง่าย ทำง่าย แต่ทำไมบางทีเราทอดแล้วมันสุกบ้างไม่สุกบ้าง หรือบางทีก็ไหม้ เราจะมาทำไก่ทอดกัน อ่านต่อ...
-
น้ำมะตูมช่วยคุณได้ ถ้าคุณเป็นคนท้องผูกเรื้อรัง อย่าปล่อยทิ้งไว้!!
ตั้งแต่เรารับประทานอาหารเข้าไปในปากจนถึงออกทางทวารหนัก เราเรียกทางที่อาหารผ่านทั้งหมดนี้ว่า “ระบบทางเดินอาหาร” หรือ “ระบบย่อยอาหาร” ซึ่งจะมีความยาวประมาณ 6 เท่าของความสูงของคน อ่านต่อ...
-
ชาเย็น ใครกินบ่อยต้องระวังให้มาก เสี่ยงเป็นอัมพฤกษ์
สำหรับคนที่ชอบกิน “ชาเย็น” ต้องดูไว้เลย กินเยอะไม่ดีนะบอกเลย นานๆกินทีอ่ะได้กินให้มันชื่นใจอะไรแบบนี้ เป็นธรรมดานะว่ามั้ยสำหรับอาหารหรือเครื่องดื่มอะไรก็แล้วแต่ มันมีทั้งผลดีผลเสียแตกต่างกันไป อ่านต่อ...
-
ส้มตำ มุสลิม อิสลาม ฮาลาล มีมานานแล้ว ที่จีระพันธ์
ส้มตำ มุสลิม อิสลาม ฮาลาล มีมานานแล้ว ที่จีระพันธ์ ส้มตำนั้นถือเป็นอาหารที่นิยมทานกันมากทั่วทุกภาค สามารถทำได้ง่ายๆ ... อ่านต่อ...
-
แพทย์เตือน! 9 สิ่งที่ไม่ควรกิน..ถ้าไม่อยากป่วยเป็นโรคมะเร็ง
พบผู้ป่วยโรคมะเร็ง ที่มีอายุได้เพียงแค่ 5 ขวบ โดยแม่ของเด็กกล่าวว่าครอบครัวไม่มีประวัติเป็นโรคมะเร็งเลยสักคน แพทย์ให้เหตุผลว่า สาเหตุที่ทำให้เด็กป่วยเป็นโรคมะเร็ง น่าจะมาจากการกินของเหล่านี้ อ่านต่อ...
-
เตือน! คนชอบกินทุเรียน ใครมี 3 โรคนี้อย่ากินเด็ดขาดถึงขั้นตายได้
หลายคนยังไม่รู้ว่า การกินทุเรียนในช่วงอากาศร้อนเป็นสิ่งที่ต้องพึงระวัง แม้ทุเรียนจะมีสารอาหารมากมาย ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร แต่ก็มีสารจำพวกกำมะถัน คาร์โบไฮเดรต อ่านต่อ...
-
ระวัง เมื่อคุณซื้อปลาหมึกที่ตลาดดูให้ชัดเจน ถ้าเจอแบบนี้ให้รีบซื้อเลย
ชาวเน็ตตกใจกับคลิปวิดีโอปลาหมึกสดที่อยู่ในน้ำ ซึ่งมีฟองออกมาจากตัว หลายคนคิดว่ามันอันตรายแต่แท้จริงแล้วมันคือปลาหมึกที่สดมากๆ อ่านต่อ...
-
กินข้าวโพดต้มให้ถูกวิธี กินทุกวันช่วยกำจัดเซลล์มะเร็งได้ เซฟเก็บไว้เลย!
มะเร็ง ทางออกหนึ่งที่ผู้คนนิยมใช้กัน คือ การทานอาหารที่มีประโยชน์ อาหารที่มีสรรพคุณในการต้านมะเร็ง มีสารออกฤทธิ์ล้างพิษของพวกอนุมูลอิสระตัวอันตรายต่อเซลล์อวัยวะต่างๆ ในร่างกาย แต่ก็เจอมากมายในผลไม้ ส่วนในข้าวโพดก็มีเช่นกัน แต่ต้องทานให้ถูกวิธี ดังนี้ อ่านต่อ...
-
กิน ส้มตำปูปลาร้า หน้าร้อนต้องระวัง
แต่ก็ยังไม่สามารถแทนที่ส้มตำดั้งเดิมที่มีแค่ปู-ปลาร้าได้ ซึ่งจะอร่อยหรือไม่ขึ้นอยู่กับส่วนผสมและวัตถุดิบที่ใส่อย่างปูและปลาร้า ปลาร้าที่มีกลิ่น<span class="\"\\"text_exposed_show\\"\"">หอม รสชาติกลมกล่อม ไม่เค็มเกินไป นำมาปรุงรสที่เป็นเคล็ดลับของแต่ละร้าน ต้มจนสุกจะได้น้ำปลาร้าปรุงสำเร็จ</span> อ่านต่อ...
-
อย่าชะล่าใจ! ง่วงนอนบ่อย คุณอาจกำลังเป็น 7 โรคนี้อยู่โดยไม่รู้ตัว
บางคนอาจจะมีความรู้สึกง่วงเหงาหาวนอน นอนยังไงก็ยังไม่เพียงพอสักที บางครั้งช่วงบ่ายๆหลังทานอาหารกลางวันอิ่มๆ โดยเฉพาะวันไหนที่กินอิ่มมากๆ ยิ่งทำให้อาการนี้กำเริบหนักมากไปกว่าเดิม อาการที่เป็นอยู่นี้สื่อถึงอะไรได้บ้าง อ่านต่อ...
-
ทึ่ง! เพียงทานผลไม้ชนิดนี้ ทำให้มดลูกของคุณแข็งแรงขึ้น
ช่วงเวลาไม่กี่วันของเดือนที่ประจำเดือนมา เป็นช่วงที่สาวๆ ต้องระวังเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ เพื่อให้มดลูกมีสุขภาพที่ดี อ่านต่อ...
-
ท้าให้ลอง!! น้ำมะนาว ดื่มอุ่นๆยามเช้า ดีแค่ไหนต้องพิสูจน์
น้ำมะนาวจะช่วยล้างสารพิษและสิ่งที่ตกค้างอยู่ในร่างกาย เพราะในน้ำมะนาวนั้นมีองค์ประกอบคล้ายคลึงกับน้ำลายและกรดไฮโดรคลอริกที่อยู่ในน้ำย่อย ส่งผลให้ตับผลิตน้ำดีซึ่งเป็นกรดที่จำเป็นในการย่อยอาหาร อ่านต่อ...
-
ขนมกุยช่ายแป้งสด สูตรนี้ถูกใจใช่เลย ทำง่าย-แถมไส้แน่น
ขนมกุยช่าย ที่เราหาซื้อหาทานกันในท้องตลาด ส่วนใหญ่จะเป็นแบบแป้งหนาเหมือนก้อนซาลาเปา เรามีสูตรแป้งที่บางกว่านี้ น่าทานกว่านี้โดยคุณ เนินน้ำ ในพันทิปมาฝากกัน... อ่านต่อ...
-
หยุดอ่านสักนิด!! น้ำต้ม เดือดแล้วเดือดอีก เป็นอันตรายต่อชีวิต คนชอบดื่มชา กาแฟ อย่าชะล่าใจ
หลายคนเชื่อว่าความร้อน สามารถเอาชนะเชื้อโรคร้ายต่างๆได้ ไม่ว่าจะเป็นอาหาร หรือน้ำดื่ม หากปรุงสุกด้วยความร้อนสูง หรือต้มจนเดือด ก่อนจะนำมารับประทาน ก็จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างเด็ดขาด อ่านต่อ...
-
พึงระวัง! หลังกินข้าวห้ามกิน สิ่งนี้เด็ดขาด แม้แต่หมอยังต้องออกมาเตือน
ร่างกายแข็งแรงดีมาโดยตลอด ทำให้เขาทำงานหนักทั้งกลางวันกลางคืน โดยไม่รู้ตัวว่าตัวเองป่วยเป็นโรคหัวใจ การจากไปของเขาทิ้งความโศกเศร้าไว้อย่างมากมาย แม้แต่คุณหมอที่พยายามช่วยชีวิตเขาก็ยังรับรู้ได้ อ่านต่อ...
-
ชายชราอายุ 90 แต่หัวใจแข็งแรงเหมือนอายุ 40 เพราะกิน สิ่งนี้ประจำวันละ 3 ชิ้น ช่วยลดไขมันในเลือด-ความดันโลหิตสูง!
มีชายชราวัย 90 ปีคนหนึ่ง ถึงเขาจะมีอายุมากแล้ว แต่หัวใจยังแข็งแรงเหมือนคนวัย 40 ปีเลย สาเหตุที่เขามีอายุยืนและมีสุขภาพที่ดีก็เพราะว่าเขากินขิงวันละ 3 ชิ้นพร้อมอาหารมื้อเช้า อ่านต่อ...
-
10 อาหาร ไม่ควรทานบ่อย-ควรเลี่ยง เพราะทำให้ไตทำงานหนักเกินไป !!!
อาหาร 10 ประเภทต่อไปนี้ ควรทานให้น้อยลงหรือพยายามเลี่ยงเนื่องจากทำให้ไตทำงานหนักจนเกิดไป... อ่านต่อ...
-
12 อาหาร กินมากไป เสี่ยงมากเป็น โรคไตโรคที่ต้องเป็นไปตลอดชีวิต
เพราะโรคไต ที่น่ากลัวมีสาเหตุหลักๆ มาจากพฤติกรรมในการทานอาหารของเรา โดยเฉพาะอาหารเค็มๆ นอกจากจะต้องลดการสาดน้ำปลา และเกลือลงในอาหารแล้ว ยังมีอาหารอื่นๆ อีกมากมายที่เราควรลด เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการเป็นโรคไต อ่านต่อ...
