โปรดอย่าเลื่อนผ่าน!!! อาการเจ็บเข่าจะหายไป แค่ทำท่านี้วันละ10 นาที ลองดูไม่เสียหาย
หลายคน เนื่องจาก หัวเข่ามีปัญหาจนไม่สามารถวิ่งหรือขึ้นบันไดได้ เรามีวิธีการที่ดีสำหรับบริหารหัวเข่ามาเสนอให้คุณ สามารถช่วยให้หัวเข่าของคุณแข็งแรงขึ้นได้ อ่านต่อ...
คำค้น: สี
-
สาวๆต้องอ่าน! 5 วิธีลดความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านม
มีพฤติกรรมบางอย่าง ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมได้ และในทางกลับกันการเลิกพฤติกรรมที่ไม่ดีนั้นๆ อ่านต่อ...
-
เทคนิคการล้างฝุ่นมุ้งลวด ฉบับคนขี้เกียจ!! ไม่ต้องถอดก็สะอาดได้
การทำความสะอาดบ้านอย่างเป็นประจำ จะช่วยให้บ้านของเราน่าอยู่มากยิ่งขึ้น แต่ในบางครั้ง สำหรับคุณแม่บ้านหรือพ่อบ้าน อาจจะเคยรู้สึกเสียเวลากับการทำความสะอาดส่วนใดส่วนหนึ่งนานกว่าปกติ กันใช่ไหม? อ่านต่อ...
-
8 สีปัสสาวะ บอกโรค ของคุณสีไหน เช็คด่วน!!
ปัสสาวะ คือ ของเสียที่ไตกรองออกมาจากเลือด สามารถช่วยบอกโรคได้หลายชนิด เช่น โรคไต โรคเบาหวาน โรคตับ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ อ่านต่อ...
-
ขนุนกับประโยชน์ 9 ข้อ ที่เราไม่เคยรู้มาก่อน ไม่อ่านแล้วจะเสียใจ
ขนุน เป็นผลไม้กลิ่นแรงที่หลายคนไม่ค่อยโอเคกับผลไม้ชนิดนี้สักเท่าไร โดยที่หารู้ไม่ว่าถ้ามองข้ามกลิ่นขนุนไป เราจะพบกับประโยชน์ของขนุนอีกมากมายจนคาดไม่ถึง และขอใบ้ให้เลยว่า ประโยชน์ของขนุนทั้ง หมดนี้ โอ๊ย…มันเด็ดดวงที่สุดอะ ! อ่านต่อ...
-
มาถูกทางแล้วค่ะ! อาบน้ำ ทุกวันใช่จะดี เพราะไม่อาบน้ำ ดีต่อสุภาพผิวกว่ามาก
สำหรับ มนุษย์ขี้เกียจอาบน้ำ (อย่างเรา) ต้องเคยโดนคนรอบข้างยี้ๆ เหม็นๆ มาจนชินแล้วใช่มั้ยล่ะ แต่จะบอกว่า เรามาถูกทางแล้วล่ะ!!! เพราะล่าสุด นักวิจัย ได้ยืนยันแล้วว่า การอาบน้ำทุกวันส่งผลเสียต่อผิวและสุขภาพโดยรวมได้อย่างรุนแรง!!! อ่านต่อ...
-
ไม่ต้องไปเสียเงินซื้อ!! หนุ่มเผยวิธีทำ ที่ดักเส้นผม ในท่อน้ำทิ้ง ได้ง่ายๆ จากวัสดุเหลือใช้ในบ้าน
ไม่ต้องไปเสียเงินซื้อ!! หนุ่มเผยวิธีทำ ที่ดักเส้นผม ในท่อน้ำทิ้ง ได้ง่ายๆ จากวัสดุเหลือใช้ในบ้าน โห!สุดยอดไปเลยค่ะ ต้องไปลองทำบ้างซะแล้ว<br /> อ่านต่อ...
-
อินทผลัม ผลไม้เพื่อสุขภาพ กินช่วยควบคุมความดันโลหิต แก้ท้องผูก ท้องเสีย
<span>อินทผลัม พูดชื่อนี้ขึ้นมาหลายๆ คนอาจจะไม่คุ้นหูเท่าไหร่นัก เนื่องจากต้นกำเนิดของอินทผลัมนั้นมาจากดินแดนอาหรับนั่นเอง อินทผลัมนั้นมีหลากหลายสายพันธ์แต่มีรสชาติหวานจัดเหมือนนำไปเชื่อมน้ำตาล การปลูกอินทผลัมในประเทศไทยค่อนข้างทำได้ยาก เนื่องจากอยู่ในเขตร้อนชื้น จึงต้องมีการนำเข้าอินทผลัมควบคู่ไปด้วย จึงทำให้ผลไม้ชนิดนี้ไม่เป็นที่รู้จักและนิยมเท่าใดนัด </span> อ่านต่อ...
-
เซฟเก็บไว้เลย 4 วิธีแก้ ก้างปลาติดคอ ทำได้ง่ายๆเห็นผลชัวร์
<span>ปลา เป็นของโปรดของใครหลายคน เพราะเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย มีให้เลือกหลายชนิด อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและ หลอดเลือด และสารอาหารมากมายที่ช่วยบำรุงร่างกาย</span><br /> อ่านต่อ...
-
ลองดูนะ สิวเสี้ยน จะค่อยๆหายไป เพียงแค่ใช้สิ่งนี้เท่านั้น
<span>ใครที่เบื่อ สิว บนใบหน้าอันสวยสดงดงามของคุณ โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาหน้ามัน ที่มักจะเจ้าปัญหาสิวเป็นประจำ เเต่ที่ดูว่าจะพบกันบ่อยก็คงจะเป็น สิวเสี้ยน เเต่รู้หรือไหม ?! ปัญหาเหล่านี้จะหมดไปอย่างเเน่นอน เพียงเเค่คุณเดินเข้าห้องน้ำ…รับรองได้ว่า ดีงามชัวร์ ! </span> อ่านต่อ...
-
ไม่จำเป็นต้องเสียเงินแพงๆ แค่กินสิ่งนี้แค่ 7 วัน ความดันโลหิตของคุณลดลงอย่างน่าอัศจรรย์
<span>ไม่จำเป็นต้องเสียเงินแพงๆ แค่กินสิ่งนี้แค่ 7 วัน ความดันโลหิตของคุณลดลงอย่างน่าอัศจรรย์ </span><br /> อ่านต่อ...
-
ก่อนที่คิดจะเถียงแม่ ลองอ่านดูสักนิด แล้วคุณจะเข้าใจเลย
<span>เย็นวันหนึ่ง..ลูกชายวัยมัธยมปลายถูกคุณแม่บ่นว่าเรื่องไม่ยอมเก็บห้องนอน กินข้าวไม่เป็นเวลา ออกไปไหนไม่บอกก่อนล่วงหน้า ฯลฯ หนุ่มน้อยทนไม่ได้ เพราะคิดว่าแม่ชอบจู้จี้จุกจิกเรื่องส่วนตัวของเขา ก็เลยเถียงแม่ออกไปด้วยเสียงอันดัง ทำให้คุณแม่ยิ่งโมโหที่ลูกชายไม่เชื่อฟัง คุณพ่อเห็นท่าจะไม่ดี ก็เลยกันลูกชายออกมาและพาไปเดินเล่น เดินไปด้วยกันเป็นนานสองนาน คุณพ่อจึงพูดกับลูกชายว่า </span><br /> อ่านต่อ...
-
สัมภาษณ์ ครั้งสุดท้ายในชีวิต ดร.สุรินทร์ พิศสุวรรณ
สัมภาษณ์ ดร.สุรินทร์ พิศสุวรรณ อดีตเลขาธิการอาเซียน บันทึกเทป 30 พฤศจิกายน 2560 เวลา 10.45 น.ก่อนเสียชีวิตเพียง 3 ชั่วโมง... อ่านต่อ...
-
ข้อมูลลึกๆ ดร.สุรินทร์ พิศสุวรรณ จากเด็กมุสลิมปอเนาะถึงฮาร์วาร์ด
เมื่ออายุได้ 2 ขวบ พ่อกับแม่ของฮาลีมต้องเดินทางไปศึกษาที่นครเมกกะ ประเทศซาอุดิอาราเบีย นานหลายปี โดยฝากฮาลีมและน้องชายให้อยู่กับตาและยาย อ่านต่อ...
-
สุรินทร์ พิศสุวรรณ จากอาจารย์สู่การเมือง
‘อับดุลฮาลีม บินอิสมาแอล พิศสุวรรณ’ คือชื่อที่พ่อแม่ตั้งให้กับเด็กชายคนหนึ่งที่ถือกำเนิดมาในวันที่ 28 ตุลาคม 2492 และเป็นชื่อลูกชายคนแรกของพ่อที่เป็นครูสอนศาสนาอิสลาม อ่านต่อ...
-
เคยสงสัยมั้ย? ทำไมน้ำทะเลบางที่จึงเป็นสีเขียว และบางที่จึงเป็นสีฟ้า...เรามีคำตอบ
เคยสังเกตกันมั้ยว่า ทำไมน้ำทะเลในแต่ละที่มีสีแตกต่างกันไม่ว่า จะเป็นน้ำทะเลลึก หรือน้ำทะเลที่อยู่ใกล้ฝั่ง นอกจากนั้น น้ำทะเลบางพื้นที่ก็มีสีแตกต่างกันไปตามฤดูกาลที่แตกต่างกัน อ่านต่อ...
-
7 อาการภาวะหัวใจล้มเหลว! คร่าชีวิต สุรินทร์ พิศสุวรรณ
หัวใจล้มเหลวสาเหตุการเสียชีวิต สุรินทร์ พิศสุวรรณ ลองมาดูอาการต่างๆที่เป็นสาเหตุให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว... อ่านต่อ...
-
เคยกินไหม? ปาล์มหางกระรอกเนื้อสีขาวกินได้ แถมนำมาเชื่อมหรือลอยแก้ว อร่อยอีกด้วย
ซึ่งปาล์มชนิดนี้จะออกผลเป็นจำนวนมาก ซึ่งเนื้อผลอ่อน เอามาเชื่อมน้ำตาล หรือทำลอยแก้วได้ และรสชาติอร่อยเหมือนลูกตาลเลย อ่านต่อ...
-
ไม่มีงานทำก็ได้เงิน!! แค่ยื่นรายงานตัว คนว่างงาน แบบออนไลน์ แค่ 2 นาที รอรับเงินเข้าบัญชีได้เลย!
<span>เศรษฐกิจยังไม่ปกติ และบางคนก็เสี่ยงต่อการถูกเลิกจ้างหรือบางคนก็ถูกเลิกจ้างไปแล้ว ทำให้ประชากรไทยหลายคนต้องตกงาน ไม่มีเงินเดือน และต้องอดๆอยากๆไปวันๆ ทั้งนี้ คนส่วนใหญ่ยังจำเป็นต้องดำรงชีวิตอยู่ แต่ด้วยเงินเดือนที่เคยมีมาอาจยังไม่เพียงพอ จำเป็นต้องใช้เงินส่วนหนึ่งที่เคยส่งให้ประกันสังคมไว้ ซึ่งเงินส่วนนี้นี่แหละที่จะเข้ามาหล่อเลี้ยงและประทังชีวิตคุณ</span> อ่านต่อ...
-
ตาปลาเกิดจากอะไร วิธีรักษาตาปลาให้หาย
<span>เจ็บตาปลาที่เท้าจังเลย ใส่รองเท้าก็เดินลำบาก ถ้าใครไม่เคยเป็นคงไม่รู้หรอกว่าทรมานแค่ไหน แบบนี้ต้องรีบหาวิธีรักษาตาปลาเสียแล้ว ส่วนคนที่ไม่ได้เป็นตาปลา ก็น่าจะรู้ข้อมูลไว้บ้าง จะได้ช่วยป้องกันไม่ให้ทำอะไรที่สุ่มเสี่ยงต่อการเกิดตาปลาไงเนอะ </span> อ่านต่อ...
-
6 เคล็ดลับ!! แก้อาการเท้าเหม็น
<span>หากเราสามารถรักษา บำบัด และป้องกันปัญหาเท้าเหม็นด้วยตนเองได้ก็คงจะดีไม่น้อย สำคัญที่สุดก็คือไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปหาหมอ และไม่ต้องเสียเงินค่ารักษาค่ายาด้วย มาดูกันเลยกับ 6 เคล็ดลับนี้</span><br /> อ่านต่อ...
-
เผยเคล็ดลับ ลดริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า เพียงแค่วันละ 3 นาที ทำให้ผิวหน้าแลดูอ่อนเยาว์
<span>หน้าเด็กอ่อนกว่าวัย ไร้ริ้วรอยเหี่ยวย่น ย่อมเป็นผิวพรรณที่ทุกคนปรารถนา แต่ด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้น ริ้วรอยก็ต้องเกิดขึ้นมากตามไปด้วย ดังนั้นหลายๆคนจึงเป็นกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้กันเยอะ บางคนอาจจะหาทางแก้ด้วยการไปดึงหน้า ฉีดโบท็อกซ์ยกกระชับใบหน้า ร้อยไหมต่างๆ ซึ่งนอกจากจะเจ็บตัวแล้ว ยังเสียเงินราคาแพงอีกด้วย!</span> อ่านต่อ...
-
10 อาหารที่ควรเลี่ยง เสี่ยงมะเร็ง ไตทำงานหนัก โรคหัวใจ
สุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนจีน แนะไว้ดังนี้ อาหาร 10 อย่างที่ไม่ควรทานมากเกินไป เพราะเสี่ยงไตทำงานหนัก มะเร็ง โรคหัวใจ ฯลฯ อ่านต่อ...
-
แชร์เก็บไว้เลย! สูตรทำน้ำกะหล่ำปลี ดื่มป้องกันโรคมะเร็ง โรคอ้วน โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ
<span>คนเป็นจำนวนมากไม่รู้เกี่ยวกับประโยชน์ของกะหล่ำปลีที่มีต่อสุขภาพ ผักชนิดนี้เปรียบเสมือนยาอายุวัฒนะ นอกจากจะมีความเข้มข้นของวิตามิน C แล้วกะหล่ำปลียังอัดแน่นไปด้วยวิตามิน K แมงกานีส วิตามินบี 6 แคลเซียม โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ โคลีน และเบต้าแคโรทีน สารอินโดล กะหล่ำปลีสีแดงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าสีเขียว และคุณสามารถทำน้ำกะหล่ำปลีสีเขียวหรือสีแดงก็ได้เพราะมันสามารถช่วยคุณต่อสู้กับโรคมะเร็งได้เช่นกัน</span> อ่านต่อ...
-
เฮทั้งประเทศ!! รัฐปล่อย WiFi ฟรี ทั่วประเทศ แค่ทำขั้นตอนนี้
นับเป็นข่าวดีของคนไทยเลยทีเดียว เพราะกระทรวง ICT ของรัฐบาลมีความปราถนาดีให้ใช้ไวไฟฟรีโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ซึ่งเป็นเครือข่ายของ TOT (เวอร์ชั่นทดสอบ) ตามมาดูรายละเอียดเพิ่มเติมกันดีกว่า อ่านต่อ...
-
พังผืดใต้ลิ้นยึดติด ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ แล้วจะรู้ว่าร้ายแรงแค่ไหน
<span>เป็นสิ่งที่ทางการแพทย์ให้ความสำคัญและมีการพัฒนามากขึ้น ในอดีตเราใช้การผ่าตัด ซึ่งเด็กทุกรายจำเป็นต้องดมยาสลบ ทำให้สร้างความวิตกกังวลแก่พ่อแม่ของเด็กอย่างมาก แม้ทางการแพทย์จะมั่นใจในเรื่องความปลอดภัยต่อเด็กทารกก็ตาม แต่ก็อาจมีความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการดมยาสลบ อีกทั้งจะต้องนอนพักรักษาในโรงพยาบาลต่ออย่างน้อย 2 – 3 วัน</span><br /> อ่านต่อ...
-
ไม่ได้มีดีแค่ใส่ลาบ 33 ประโยชน์ของผักชีฝรั่ง อ่านจบแล้วไปหามากินเลย มันดีมากๆ
<span>เรื่องน่ารู้ ผักชีฝรั่ง ใส่ลาบแล้วแซบ..พึ่งรู้ว่ามันเป็นแบบนี้ ผักชีฝรั่ง เป็นพืชล้มลุก อยู่ในวงศ์ผักชี มีถิ่นกำเนิดในทวีปอเมริกาใต้และประเทศเม็กซิโก ปัจจุบันมีปลูกทั่วโลก เป็นผักที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ใบสีเขียวอ่อน ขอบใบมีลักษณะคล้ายฟันเลื่อย </span><br /> อ่านต่อ...
-
แจกสูตรน้ำขิง ขจัดสารนิโคตินในปอด ทำง่ายไม่ยาก แบ่งปันกันไป
<span>ควันบุหรี่เป็นโทษต่อปอด การสูบบุหรี่จึงเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีคนมากมายที่ยังชอบสูบบุหรี่กันอยู่ รวมถึงบางคนที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการสูดดมควันบุหรี่ได้ เนื่องจากต้องอยู่ใกล้กับคนที่สูบบุหรี่ตลอดเวลา แถมคนเหล่านี้ยังได้รับอันตรายมากกว่าคนสูบบุหรี่เสียอีก ช่างไม่ยุติธรรมเลยจริงๆ และทุกคนก็รู้ดีว่า ปอดของตัวเองเวลาที่สูดดมควันบุหรี่เข้าไปจะเป็นอย่างไรบ้าง เพราะปอดของคุณจะมีลักษณะหน้าตาเหมือนปอดที่อยู่ในรูป แต่ไม่ต้องกลัว เพราะวันนี้เรามีวิธีการช่วยขับสารพิษอันตรายอย่างนิโคตินออกจากปอดได้มาฝากกัน ลองมาดูกันเลยว่าควรทำอย่างไร </span> อ่านต่อ...
-
สุดทึ่ง! หญิงสาว หายจากมะเร็งระยะที่4 โดยไม่ต้องฉายรังสี
เป็นอีกหนึ่งเรื่องราวที่ซาลาเปาอยาดเอามาฝากทุกคน เพราะเป็นประโยชน์ อย่างมากกับผู้ป่วยเป็นโรคร้ายเช่น มะเร็ง ต่อมไทรอยด์ ทุกวันนี้คนกลัว มะเร็งยิ่งกว่าโรคอื่นซะอีกเพราะมันทรมารมาก และน่ากลัว อ่านต่อ...
