ขนุน เป็นผลไม้กลิ่นแรงที่หลายคนไม่ค่อยโอเคกับผลไม้ชนิดนี้สักเท่าไร โดยที่หารู้ไม่ว่าถ้ามองข้ามกลิ่นขนุนไป เราจะพบกับประโยชน์ของขนุนอีกมากมายจนคาดไม่ถึง และขอใบ้ให้เลยว่า ประโยชน์ของขนุนทั้ง หมดนี้ โอ๊ย…มันเด็ดดวงที่สุดอะ ! อ่านต่อ...
ในปัจจุบัน เรามักจะเห็นคนเดินเข้าไปซื้อยาตามร้านขายยากันเป็นเรื่องปกติธรรมดา เนื่องจากมีผู้คนนับล้านทั่วโลกต้องรับมือกับโรคภัยต่างๆมากมายและจะมีสิ่งใดบ้างที่จะช่วยพวกเขาต่อสู้กับโรคภัยเหล่านี้ อ่านต่อ...
<span>อินทผลัม พูดชื่อนี้ขึ้นมาหลายๆ คนอาจจะไม่คุ้นหูเท่าไหร่นัก เนื่องจากต้นกำเนิดของอินทผลัมนั้นมาจากดินแดนอาหรับนั่นเอง อินทผลัมนั้นมีหลากหลายสายพันธ์แต่มีรสชาติหวานจัดเหมือนนำไปเชื่อมน้ำตาล การปลูกอินทผลัมในประเทศไทยค่อนข้างทำได้ยาก เนื่องจากอยู่ในเขตร้อนชื้น จึงต้องมีการนำเข้าอินทผลัมควบคู่ไปด้วย จึงทำให้ผลไม้ชนิดนี้ไม่เป็นที่รู้จักและนิยมเท่าใดนัด </span> อ่านต่อ...
<span>ปลา เป็นของโปรดของใครหลายคน เพราะเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย มีให้เลือกหลายชนิด อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและ หลอดเลือด และสารอาหารมากมายที่ช่วยบำรุงร่างกาย</span><br /> อ่านต่อ...
ซึ่งปาล์มชนิดนี้จะออกผลเป็นจำนวนมาก ซึ่งเนื้อผลอ่อน เอามาเชื่อมน้ำตาล หรือทำลอยแก้วได้ และรสชาติอร่อยเหมือนลูกตาลเลย อ่านต่อ...
<span>นํ้าส้มสายชู เป็นอาหารที่มีไว้ประจำบ้านแทบทุกครัวเรือน อาหารหลายชนิดที่ใช้น้ำส้มสายชูเป็นเครื่องปรุง เช่น ผักดอง ผัด เปรี้ยวหวาน ก๋วยเตี๋ยว และอาหารอื่นๆ อีกมากมายหลายชนิด</span> อ่านต่อ...
หนึ่งในชนิดของมะเร็งที่น่ากลัวคือมะเร็งปากมดลูก มีอัตราสูงมากในการตรวจพบสำหรับมะเร็งชนิดนี้ สาเหตุของการเกิดมาจากการติดเชื้อเอชพีวีจากมนุษย์ เชื้อจะแพร่กระจายได้อย่างง่ายดายโดยการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อ่านต่อ...
ส่วนผสมเหล่านี้ไม่เพียงเป็นส่วนผสมของน้ำสลัดแสนอร่อย แต่มันยังสามารถนำมาใช้เป็นยารักษาโรคที่มีประสิทธิภาพอีกเช่นกัน คุณรู้ไหมว่ามีคนเป็นจำนวนมากทั่วโลกได้ใช้ส่วนผสมธรรมชาติทั้งสามชนิดนี้ในการรักษาโรค ซึ่งดีกว่าการใช้ยาที่มีราคาแพง อ่านต่อ...
<span>คนเป็นจำนวนมากไม่รู้เกี่ยวกับประโยชน์ของกะหล่ำปลีที่มีต่อสุขภาพ ผักชนิดนี้เปรียบเสมือนยาอายุวัฒนะ นอกจากจะมีความเข้มข้นของวิตามิน C แล้วกะหล่ำปลียังอัดแน่นไปด้วยวิตามิน K แมงกานีส วิตามินบี 6 แคลเซียม โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ โคลีน และเบต้าแคโรทีน สารอินโดล กะหล่ำปลีสีแดงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าสีเขียว และคุณสามารถทำน้ำกะหล่ำปลีสีเขียวหรือสีแดงก็ได้เพราะมันสามารถช่วยคุณต่อสู้กับโรคมะเร็งได้เช่นกัน</span> อ่านต่อ...
<span>โดยทั่วไปแล้ว ผู้คนใช้ยาหรือวิธีรักษาทางธรรมชาติในการจัดการกับอาการปวดหัว แต่คุณควรรู้ว่าอาการปวดหัวเหล่านั้นไม่ใช่อาการเดียวกันเสมอไป อาการปวดหัวสามารถปรากฏได้หลากหลายรูปแบบ และเป็นเรื่องดีที่คุณจะได้รู้จักกับอาการทุกชนิดของมันและตระหนักถึงมันได้ด้วยการดูจากอาการ</span> อ่านต่อ...
<span>หัวหอมเป็นสิ่งที่เรานำมาใช้ในอาหารแทบทุกชนิด โดยไม่อาจหาอะไรมาแทนที่มันได้ แต่พวกเรามักจะโยนเปลือกของมันทิ้งไปเป็นประจำ ซึ่งนั่นถือเป็นความผิดพลาดอย่างใหญ่หลวงที่เราได้ทำลงไป</span><br /><a name="\"more\""></a> <div><span><br /></span></div> อ่านต่อ...
<span>น้ำผัก ชาวชีวอโรคยาเรามักเรียกกันเล่นๆ ว่า “น้ำยามรัก” เพราะใช้เป็นน้ำผักต้มล้วนๆ ไม่เติมอะไรแต่ก็มีกลิ่นหอมรสชาติหวานชื่นใจ ดื่มร้อนๆ แก้กระหาย แก้หิว เพิ่มพลัง หรือคุณจะใช้ทดแทนอาหารบางมื้อช่วยในการลดน้ำหนักก็ยังได้ อดอาหารทุกชนิด กินแต่น้ำผัก (หรือจะกินผักต้มด้วยก็ไม่ผิด) 3 วัน จะช่วยลดน้ำหนักได้ 1-3 กิโลกรัม 7 วัน ลดน้ำหนักได้อย่างต่ำ 4-5 กิโลกรัม เรื่องแบบนี้ต้องลองกับตัวเอง</span> อ่านต่อ...
<span>โรคงูสวัด (Herpes zoster)เป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่บริเวณผิวหนังชนิดหนึ่ง ทำให้มีผื่นตุ่มขึ้นเป็นแนวยาวๆ บริเวณที่ขึ้นกันบ่อย ก็คือ แนวบั้นเอวหรือแนวชายโครง (จากสะดือถึงกลางหลัง) บางคนอาจขึ้นที่ใบหน้า แขนหรือขาก็ได้ แต่จะมีลักษณะการขึ้นคล้ายกันคือจะขึ้นเพียงซีกหนึ่งซีกใดของร่างกายเท่านั้น เช่น ซีกขวาหรือไม่ก็ซีกซ้าย โรคนี้มักไม่มีอันตรายร้ายแรง และหายได้เองเป็นส่วนใหญ่</span> อ่านต่อ...
ในวันนี้เราจึงมานำเสนอ ต้นไม้ที่จะช่วยฟอกอากาศภายในบ้านเรือนของคุณให้สะอาดปลอดภัย ขอใบ้นิดนึงว่าต้นไม้บางต้นก็อาจจะเป็นต้นไม้ที่คุณคุ้นเคยเป็นอย่างดีก็ได้นะ<br /> อ่านต่อ...
ฟักทอง เป็นผักที่มีประโยชน์มากอีกชนิดหนึ่ง นอกจากเราจะนำฟักทองเป็นอาหารแล้ว ฟักทองยังมีฤทธิ์เป็นยาได้ด้วย อ่านต่อ...
ผลไม้ชนิดนี้ ช่วยต่ออายุให้กับตับของคุณ เพียงคุณบริโภคอย่างน้อย 30 วัน ตับของคุณ และจะกลับมาแข็งแรงเหมือนตอนคุณอายุ 20 ปี อ่านต่อ...
วิทยาศาสตร์ มีหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่า โรคมะเร็งจะไม่เป็นโรคที่อันตรายอีกต่อไป ในปัจจุบันเรามักจะเห็นคนเดินเข้าไปซื้อยาตามร้านขายยากันเป็นเรื่องปกติธรรมดา อ่านต่อ...
ความจำดี ด้วยการกินผักริมรั้ว พิสูจน์มาแล้วจากผู้เฒ่าผู้แก่อายุกว่า100 ปี ตามชนบทท่านกินผักแบบนี้มานานแล้ว อ่านต่อ...
ต่อไปนี้คุณไม่ต้องเสียเงินในการรักษาเท้าอีกต่อไปด้วยการใช้ส่วนผสมเพียง 2 ชนิดที่คุณอาจมีอยู่แล้วในห้องครัวของคุณ มันจะช่วยปรับสภาพเท้าของคุณให้ดีขึ้นได้ในเวลาไม่นาน! อ่านต่อ...
มะเร็งเต้านม เป็นมะเร็งชนิดที่พบมากที่สุดในผู้หญิง หากได้รับการรักษาตั้งแต่แรกเริ่ม ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมีแนวโน้มที่จะรอดชีวิต โรคมะเร็งเต้านมมีความเกี่ยวข้องกับปัจจัยต่างๆมากมาย แต่เราสามารถดูได้จากห้าข้อต่อไปนี้ อ่านต่อ...
ในวันนี้เราจะนำเสนอพืชที่น่าทึ่งชนิดนี้ให้คุณรู้จักมัน คือ Goya หรือที่เรียกกันว่า มะระขี้นก มันเป็นผักที่มีรสขม มีรูปร่างคล้ายแตงกวามีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้และเอเชีย มันจะเติบโตในภูมิอากาศชื้นและร้อน ทุกคนจะรักมันเพราะมันมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง อ่านต่อ...
คุณจะประหลาดใจเมื่อคุณรู้ว่าส่วนผสมธรรมดาๆที่น่าทึ่ง 2 ชนิดนี้ ทำง่ายและมีประสิทธิภาพมากในการกำจัดตาปลา แผลพุพอง ส้นเท้าแห้ง และผิวหนังที่หยาบกร้านของส้นเท้าคุณได้ในเวลาเพียง 10 วัน อ่านต่อ...
“น้ำนมราชสีห์” เป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งค่ะ เกิดขึ้นทั่วไปตามที่รกร้าง ชายป่า ท้องนา และในพื้นที่โล่งในป่าทั่วไป แม้ว่าชื่อจะฟังดูไม่คุ้นเท่าไหร่ อ่านต่อ...
มะนาว เกลือ และพริกไทย ช่วยรักษาฟื้นฟูร่างกายให้ดีขึ้นมากกว่ายารักษาโรคทั้วไป ถึง 9 ปัญหาอาการ อ่านต่อ...
ฝรั่ง เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด โดยจัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทุกชนิด ในฝรั่งน้ำหนัก 165 กรัม จะให้วิตามินสูงถึง 377 มิลลิกรัม ! มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่า อ่านต่อ...
ถ้าอยากให้ขับถ่ายง่าย หลายๆ คนก็มักจะเลือกทานผักผลไม้ ที่ช่วยเร่งระบบการขับถ่าย เพราะเราต่างรู้ดีว่าผลไม้ต่างมีเส้นใยอาหารเป็นส่วนประกอบมาก ซึ่งผลไม้แต่ละชนิดก็จะมีปริมาณของใยอาหารต่างกันไป บางอย่างก็มาก บางอย่างก็น้อย และต่างก็มีคุณประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไปด้วย อ่านต่อ...
คนส่วนใหญ่คิดว่าแตงกวาไม่ค่อยมีประโยชน์ต่อสุขภาพเท่าพืชผักชนิดอื่นๆมากนัก ผักชนิดนี้ทางชีวภาพประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ซึ่งแตกต่างตรงข้ามกับความคิดอย่างสิ้นเชิง อ่านต่อ...
ทุเรียนชนิดนี้ มีถิ่นกำเนิดจาก ประเทศอินโดนีเซีย ถูกนำเข้ามาปลูกและขยายพันธุ์ในประเทศไทยนานหลายปีแล้ว โดยมีลักษณะเด่นประจำพันธุ์คือ ลำต้นใหญ่แข็งแรง ทนต่อโรคสูง อ่านต่อ...
ตะขบ มีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม และฟอสฟอรัส ตะขบจะมีสารที่ให้สีแดงคือสารไลโคปีน กรดเอลลาจิก แอนโธไซยานิน อ่านต่อ...
ปกติเรารู้จักวาซาบิในฐานะเครื่องปรุงชนิดหนึ่งที่มักทานคู่กับอาหารญี่ปุ่น และจะต้องทานในปริมาณพอดีที่จะทำให้รสชาติอาหารมีความอูมามิขึ้น แต่ถ้าทานในปริมาณที่มากเกินไปแล้ว นอกจากจะรู้สึกไม่อูมามิยังจะเป็นการทรมานตัวเองอีกต่างหาก อ่านต่อ...
