สุดยอด ดื่มน้ำมะนาว “ก่อนนอน” ประโยชน์เพียบ แถมไม่แก่เร็ว
ดื่มน้ำมะนาวก่อนนอน นั้นดี๊ดีต่อสุขภาพ แม้ว่ารสชาติความเปรี้ยวจี๊ดจากมะนาวเมื่อชิมไปแล้วอาจทำให้รู้สึกเปรี้ยวเข็ดฟัน แต่มะนาวมีวิตามินซีสูงมาก ... อ่านต่อ...
คำค้น: น้ำ
-
อาการเวียนศีรษะ บ้านหมุน ไม่ใช่เรื่องเล่น แต่หายได้ด้วยสมุนไพร
สำหรับใครที่มีอาการนอนไม่หลับ รู้สึกวิงเวียนในขณะที่นอน หรือมีน้ำในหูไม่เท่ากันเป็นอาการที่เรียกกันว่าบ้านหมุน ขณะนี้เรามีสมุนไพรที่สามารถบรรเทาได้นั่นก็คือ ต้นน้ำนมราชสีห์ ใช้ชงดื่มกับน้ำร้อน.... อ่านต่อ...
-
ทำเองได้! ยืดกล้ามเนื้อ วันละ 10 นาที ปัญหาปวดเมื่อยจะหมดไป
เนื่องจากการออกกำลังกายแบบนี้จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานของร่างกายในแต่ละวัน ช่วยเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อในร่างกาย ช่วยให้หัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงและช่วยลดไขมันที่สะสมตามตัว... อ่านต่อ...
-
ไม่เคยรู้มาก่อน เขียง ต้มน้ำเดือดๆ พอเห็นผลปุ๊บต้องตะลึง
เขียงเป็นอุปกรณ์ภายในบ้านที่ใช้สำหรับ ทำอาหารหลายคนก็คงจะมีวิธีการล้างแบบทั่วไปนั้นคือล้างด้วยน้าล้างจานหรือน้ำป่าวแต่ท่านสังเกตไหมว่าเขียงเมื่อใช้ไปเป็นเวลานานจะกลายเป็นสีดำ.... อ่านต่อ...
-
ประจำเดือน มากะทันหัน เล่นน้ำทะเล ได้ไหม
เชื่อว่าหญิงสาวหลายๆคนเลย ที่นัดเพื่อนไปพักผ่อนหย่อนใจที่ทะเลเสียหน่อย แต่พอเอาจริงๆ แล้ว ถึงวันจะเที่ยวแล้วเนี่ย ประจำเดือนดันมาซะงั้น ถ้าไปเที่ยวแบบเที่ยว .... อ่านต่อ...
-
ทำไมข้าวถึงบูดง่าย วิธีทําหม้อข้าวไม่ให้บูด แก้ปัญหาข้าวบูดเร็ว 100%
เคยไหมที่หุงข้าวพอทานไม่หมดเก็บไว้ไม่กี่ชั่วโมงก็เสีย หรือทิ้งไว้ข้ามวันทีไรไม่เคยรอดเลย แต่รู้ไหมว่ามันมีวิธีในการแก้ให้ข้าวไม่บูดเร็วด้วยนะ ซึ่งก็มีหลายวิธีให้เลือกทำตาม ... อ่านต่อ...
-
น้ำต้มมะนาว สูตรลับลดน้ำหนัก ได้ถึง 20 กิโลกรัม เห็นผลดีมากๆ
หลายคนทำแล้วเห็นผลดีมากๆ สูตรน้ำต้มมะนาว ดื่มช่วยลดน้ำหนัก ได้ถึง 20 กิโลกรัม หลายคนเริ่มต้นวันด้วยการดื่มกาแฟร้อน บางคนชื่นชอบการดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ... อ่านต่อ...
-
ดื่มน้ำมะพร้าวติดต่อกัน 7 วัน ท้าให้ลอง นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นมันอัศจรรย์มาก!!
คุณจะได้อ่านเกี่ยวกับข้อดีของน้ำมะพร้าวที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน คุณอาจไม่รู้ว่าน้ำมะพร้าวมีโครงสร้างที่เข้ากันได้ดีกับพลาสม่าที่อยู่ในกระแสเลือดของมนุษย์เรา .... อ่านต่อ...
-
หลังดื่มน้ำอัดลมไปแล้ว 1 ชั่วโมง จะเกิดอะไรขึ้น ใครชอบดื่มน้ำอัดลมดูไว้เลย
น้ำอัดลม เครื่องดื่มดับกระหายสุดโปรดของหลายคนเลยก็ว่าได้ และแทบทุกคนติดจนแทบขาดไม่ได้เลยก็มี เพราะว่ายิ่งดื่มยิ่งอร่อย เย็น ถึงใจ รู้สึกสดชื่นมาก... อ่านต่อ...
-
สูตรทำเมี่ยงปลาทู และเคล็ดลับน้ำจิ้มเมี่ยงปลาทู เด็ดสุดจี๊ด
มาดู สูตรทำเมี่ยงปลาทู และเคล็ดลับน้ำจิ้มเมี่ยงปลาทู เด็ดสุดจี๊ด ทำได้ง่ายๆ.... อ่านต่อ...
-
เตือนด่วน! ผู้หญิงที่ฉี่บ่อยๆ และมีอาการปวดท้อง อย่าละเลยเด็ดขาด
ให้หมั่นสังเกตุอาการที่อาจจะเป็นป็นถุงน้ำรังไข่โตโดยไม่รู้ตัว ผู้ป่วยส่วนใหญ่มาด้วย คลำพบก้อน ท้องโตขึ้น อาจมีอาการปวดท้องร่วมด้วย .... อ่านต่อ...
-
ลองทำดู! วิธีป้องกันยุง วิธีไล่ยุงในห้อง เพียงใส่กระป๋องไว้ใต้เตียง
วันนี้เรามีวิธีดีๆเกี่ยวกับการไล่ยุงมาบอก เพียงแค่เรานำเจ้าสิ่งที่เรากำลังจะทำนี้มาวางไว้บริเวณข้างเตียง ก็จะสามารถจัดการกับช่างยนต์ได้... อ่านต่อ...
-
สูตรน้ำจิ้มลูกชิ้น ทําขายลูกค้าติดเพียบ รสแซ่บแจกถึง 2 สูตรเลย
วันนี้ชวนมาดูวิธีทำน้ำจิ้มลูกชิ้นปิ้ง 2 สูตรแซ่บ ๆ แบบฉบับบ้าน ๆ รสกลมกล่อมไม่ต้องง้อใคร.... อ่านต่อ...
-
ผัก-ผลไม้ลดน้ำหนัก
ผลไม้ลดน้ําหนัก อยากหุ่นสวยกระชับ ห้ามพลาด ผลไม้ลดความอ้วน อยากรู้ไหม ผลไม้ที่กินแล้วไม่อ้วน มีอะไรบ้าง. อ่านต่อ...
-
5 กลิ่นอาหาร ที่จะช่วยให้คุณผอม!
แม้ว่ากลิ่นหอม ๆ ของอาหาร โดยเฉพาะกลิ่นขนมปังอบจะชวนให้น้ำลายสอ แต่ก็ยังมีกลิ่นอาหารอยู่ 5 ชนิดที่ผลวิจัยบอกไว้ว่า อ่านต่อ...
-
ตบหน้าผมทำไม? เมื่อชายหนุ่มไม่เชื่อการมีอยู่จริงของอัลลอฮ
ชายหนุ่มผู้หนึ่งข้ามน้ำข้ามทะเลไปร่ำเรียนยังถิ่นแดนไกลเป็นเวลานาน เมื่อเขากลับสู่บ้านเกิดเมืองนอน เขาได้ขอร้องให้พ่อแม่ช่วยหาโต๊ะครูที่ว่าแน่ๆเพื่อเขาจะถามปัญหา 3 ข้อแก่โต๊ะครูผู้นั้น... อ่านต่อ...
-
วิธีลดน้ำหนักอย่างง่ายๆ โดยการดื่มนม
คุณสาวๆทราบหรือไม่ว่า เพียงแค่ “การดื่มนม” ก็สามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้แล้ว ส่วนเรื่องที่ว่านมจะเป็นวิธีลดน้ำหนักได้อย่างไรนั้น อ่านต่อ...
-
ดื่มน้ำเย็นจัด ตายได้จริงหรือ?
การดื่มน้ำเย็นจัดในเวลาอันรวดเร็ว อาจทำให้เกิดอาการ brain freeze หรืออาการเย็นจี๊ดขึ้นสมอง ปวดศีรษะไปชั่วขณะได้ อ่านต่อ...
-
บอกลาอาการโหยน้ำตาลในช่วงไดเอท
ในช่วงที่สาวๆ อยู่โหมดไดเอท หนึ่งในปัญหายอดฮิตคืออาการโหยน้ำตาล ซึ่งถ้าใครเกิดตบะแตกขึ้นมาการลดน้ำหนักที่ทำมาตลอดสามารถพังลงในพริบตาเลยทีเดียว อ่านต่อ...
-
กรมแพทย์ยืนยัน ไม่มี สารไดออกซิน ในขวดน้ำดื่มพลาสติก
จากกระแสในโลกออนไลน์ที่บอกว่า หากดื่มน้ำเปล่าที่บรรจุในขวดพลาสติก ที่ถูกตากแดดไว้นานๆ อ่านต่อ...
-
น้ำมันมะพร้าวช่วยให้ผิวสวยได้อย่างไร ?
น้ำมันมะพร้าวที่บริโภคเข้าไปนั้น สาว ๆ รู้ไหมว่ามีประโยชน์กับเราอย่างไรบ้าง นอกจากการทำให้ผิวพรรณสวยขึ้นแล้ว การบำรุงผิวพรรณด้วยการชะโลมน้ำมันมะพร้าวนั้นก็จะเข้าบำรุงสู่ผิวโดยตรง ซึ่งประโยชน์ที่ได้รับนั้น ก็คือ ... อ่านต่อ...
-
มะระ ผักมีประโยชน์
อย่างแรกเลย คือ ความขมของมะระนั้นสามารถช่วยให้เราเจริญอาหาร เพราะสารขมที่อยู่ในมะระนั้นจะช่วยกระตุ้นให้น้ำย่อย ออกมามากจึงทำให้รับประทานอาหารได้มากขึ้น ซึ่งเราอาจจะนำมะระไปลวก หรือเผาไฟจิ้ม แล้วนำมาจิ้มกับน้ำพริกก็ได้นะคะ อ่านต่อ...
-
น้ำยาบ้วนปาก สารพัดประโยชน์ที่คุณต้องทึ่ง แถมรักษาโรคให้หายได้ด้วย!!
น้ำยาบ้วนปาก สารพัดประโยชน์ที่คุณต้องทึ่ง แถมรักษาโรคให้หายได้ด้วย มีอะไรบ้างไปดูกันเลย... อ่านต่อ...
-
อาหารต้องห้าม ขณะท้องว่าง
เรื่องของอาหารการกินนอกจากจะต้องดูแลในเรื่องของความสะอาด ถูกหลักอนามัย และครบหมู่ตามหลักโภชนาการที่ดีแล้ว อ่านต่อ...
-
กิน โยเกิร์ต ลดความอ้วน หรือ กินแล้วอ้วนกว่าเดิม?
โยเกิร์ต ชนิดครีมแทบทุกยี่ห้อที่มีการเติมน้ำตาลและผลไม้เชื่อมจะนิยมเติมนมผงขาดมันเนยลงไปด้วย ทั้งนี้เพื่อให้เกิดลักษณะกึ่งแข็งกึ่งเหลวคล้ายๆ ครีม อ่านต่อ...
-
วิธีขจัดคราบน้ำตาเทียนจากผ้ายีนส์ง่าย ๆ ไม่ต้องซัก
วิธีขจัดคราบน้ำตาเทียนติดผ้ายีนส์ คราบหยดน้ำตาเทียนที่ทั้งแข็งและชอบทิ้งร่องรอยสีขาวขุ่นเอาไว้บนผ้ายีนส์ ลบออกได้ง่าย ๆ กับอุปกรณ์แค่ไม่กี่อย่าง อ่านต่อ...
-
น้ําพริกตาแดง เมนูเด็ด ต้าน โรคมะเร็ง โรคหัวใจ
น้ำพริกตาแดง ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง เบาหวาน หัวใจ ความดัน ได้ หลังนักวิจัยมหิดลค้นพบ น้ำพริกตาแดง มีสารต้านอนุมูลอิสระเพียบ อ่านต่อ...
-
ประโยชน์ของการอาบน้ำ 6 ข้อนี้จะได้กับสุขภาพอย่างคาดไม่ถึง
ประโยชน์ของการอาบน้ำ ไม่ได้ช่วยให้ความสดชื่นเท่านั้น แต่การอาบน้ำยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด อ่านต่อ...
-
ดีเยี่ยม! น้ำตะไคร้ ดื่มแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ขับปัสสาวะ ลดความดันโลหิตสูง
วันนี้เราจะมาชวนทุกท่านลองทำน้ำสมุนไพรชนิดนี้กัน มีสรรพคุณดื่มบำรุงร่างกาย แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ลดความดันเลือด และยังบรรเทาอาการได้อีกหลายโรค ขั้นตอนการทำง่ายนิดเดียว ลองมาดูกันนะ อ่านต่อ...
-
ทำไมเราไม่ควรปล่อยให้ร่างกาย ขาดน้ำ
ภาวะ ร่างกายขาดน้ำ หริอภาษาทางการแพทย์เรียก Dehydration หมายถึงภาวะที่ร่างกายเราสูญเสียน้ำมากกว่าที่ร่างกายได้รับ ซึ่งหากขาดน้ำมากๆและไม่ได้รับการทดแทนอย่างเพียงพอ อ่านต่อ...
