สายกินต้องรู้! เทคนิคนับคาร์บ กินเป็นลดเสี่ยงโรค
"คาร์บ" ก็คือ คาร์โบไฮเดรต เป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย ซึ่งตั้งแต่เด็กเราคงเคยเรียนกันมาแล้ว ว่า คาร์โบไฮเดรต อยู่ในอาหารหลัก 5 หมู่ อ่านต่อ...
คำค้น: โรค
-
โรคแกะผิวหนัง สัญญาณอันตรายและวิธีรับมืออย่างเหมาะสม
โรคแกะผิวหนังเป็นโรคทางจิตเวชที่ผู้ป่วยมักจะมีการแกะ แคะ บีบ หรือเกาผิวหนังจนเกิดบาดแผล โดยที่ไม่... อ่านต่อ...
-
เลือกน้ำมันพืชอย่างไรให้ไกลโรค
อยากได้น้ำมันดี ต้องรู้สิ่งเหล่านี้! อ่านต่อ...
-
ดื่มน้ำอุ่นวันละนิดชีวิตเปลี่ยน
ทราบหรือไม่ว่า น้ำอุ่น เครื่องดื่มที่แสนจะธรรมดาที่เรามักจะมองข้ามไปนั้น เป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง อ่านต่อ...
-
สื่อการเรียนการสอน เรื่อง ความผิดปกติของโครโมโซมและยีน ตอนที่ 1 ม.3 วิทยาศาสตร์
สื่อการเรียนการสอน เรื่อง ความผิดปกติของโครโมโซมและยีน ตอนที่ 1 ม.3 วิทยาศาสตร์ อ่านต่อ...
-
สื่อการเรียนการสอน เรื่อง ความผิดปกติของโครโมโซมและยีน ตอนที่ 2 ม.3 วิทยาศาสตร์
สื่อการเรียนการสอน เรื่อง ความผิดปกติของโครโมโซมและยีน ตอนที่ 2 ม.3 วิทยาศาสตร์ อ่านต่อ...
-
ปวดท้องแบบไหน เสี่ยง “ช็อกโกแลตซีสต์”
ผู้หญิงไทยเสี่ยงโรค ช็อกโกแลตซีสต์ ภัยร้ายใกล้ตัว แนะปวดท้องน้อย อ่านต่อ...
-
4 วิธีแก้เครียดเวลารถติด ป้องกันสุขภาพจิตพัง
รถติด หนึ่งปัญหาใหญ่สำหรับคนกรุงเทพฯ จากที่เคยมีการสำรวจ กรุงเทพของเราก็เคยติดอันดับต้นๆ ของโลกในเรื่องรถติด อ่านต่อ...
-
โรคภูมิแพ้แรงโน้มถ่วง โรคประหลาดยืนขึ้นไม่ได้ ยืนแล้วเป็นลม
สาวสหรัฐอเมริกา ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้แรงโน้มถ่วง ไม่สามารถลุกขึ้นยืนได้ อ่านต่อ...
-
โรคเส้นเลือดสมองตีบ อาการโรคเส้นเลือดสมองตีบแบบไหนควรเฝ้าระวัง
โรคเส้นเลือดสมองตีบ เป็นหนึ่งในสาเหตุทำให้คนไทยเสียชีวิตมากขึ้น อ่านต่อ...
-
วิธีสังเกตตัวเองว่าเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า
บางคนที่ไม่รู้ตัวว่าตัวเองมีภาวะซึมเศร้าสามารถสังเกตอาการ อ่านต่อ...
-
สาเหตุ ต้อกระจก ที่พบได้บ่อย ทั้งในผู้สูงอายุ วิธีรักษาต้อกระจก
ต้อกระจกเป็นสาเหตุอันดับ 1 ของภาวะสายตาเลือนรางและตาบอด อ่านต่อ...
-
ใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ มีความเสี่ยงต่อ Computer Vision Syndrome (CVS)
มนุษย์ทำงานออฟฟิศอาจจะโชคดีที่ได้แอร์เย็นๆ แต่ว่าผู้ที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ มีความเสี่ยงต่อ Computer Vision Syndrome (CVS) อ่านต่อ...
-
รู้ทัน “ภาวะไตวาย”
“ภาวะไตวาย” เป็นภาวะที่ไตทำงานได้น้อยลงหรือไม่ทำงานเลย ซึ่งไตจะสูญเสียความสามารถในการกรองของเสีย อ่านต่อ...
-
หมอรามาฯ เผยอาการ ฝีดาษลิง จาก 16 ประเทศ คล้ายซิฟิลิสจนหมอสับสนบางเคส
หมอเผยอาการหลังติดโรคฝีดาษลิง รวมข้อมูลจาก 16 ประเทศ พบมีผื่นส่วนใหญ่ในใต้ร่มผ้า และส่วนใหญ่เป็นแบบตุ่มหนอง ลักษณะคล้ายกับซิฟิลิส อ่านต่อ...
-
ฝีดาษลิงไม่กระจอก เปลี่ยนแปลงเร็วกว่าไวรัสปกติ 10 เท่า แพร่จากคนสู่คนง่ายขึ้น
ดร.อนันต์ ชี้ ไวรัสฝีดาษลิง 2022 เปลี่ยนแปลงเร็วกว่าไวรัสปกติ 10 เท่า คาดเป็นกลไกหนีการจับของเอนไซม์เพื่อความอยู่รอดในโฮสต์ใหม่ อ่านต่อ...
-
ฟ้าทะลายโจรยี่ห้อไหนต้องกินกี่เม็ด ใช้รักษาโควิดต้องกินเท่าไร
ฟ้าทะลายโจรเป็นหนึ่งในยาที่ใช้รักษาโควิด 19 สำหรับคนที่ไม่มีข้อห้ามในการใช้ แต่ต้องกินวันละกี่เม็ด กินยังไง อ่านต่อ...
-
อาการไวรัส RSV และวิธีป้องกันไวรัส RSV ในเด็ก โดยแพทย์จุฬาฯ
โรคติดเชื้อทางเดินหายใจจากเชื้อไวรัสอาร์เอสวี (RSV) ในฤดูหนาว ซึ่งสร้างความวิตกกังวลต่อพ่อแม่ อ่านต่อ...
-
อาการโควิด-19 vs ไข้เลือดออก อาการแตกต่างกันอย่างไร
ในช่วงที่โควิด-19 ก็ยังระบาด แต่ไข้เลือดออกก็ไม่เคยไปไหน เราจะแยกสองโรคนี้ออกจากกันได้อย่างไร อ่านต่อ...
-
ฝีดาษลิง คืออะไร มีอาการอย่างไร ติดต่อ-แพร่เชื้อได้อย่างไร
โรคฝีดาษลิง คือโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส orthopoxvirus เป็นโรคติดต่อระหว่างสัตว์และคนที่พบได้น้อย โรคนี้พบมากในแอฟริกากลาง และตะวันตก อ่านต่อ...
-
“ผิวหนัง” เปลี่ยน บอกโรคอันตรายได้
ผิวเหลือง ผิวคล้ำ ขึ้นผื่นดวงขาว การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังอาจเกิดจากความผิดปกติหรือโรคทางกายอื่นๆ อ่านต่อ...
-
รู้จัก “ออทิสติก“ อาการผิดปกติที่แสนพิเศษ
โรคออทิซึม (Autism Spectrum Disorder) เป็นโรคที่ผู้ป่วยมีพัฒนาการผิดปกติ ทั้งทางด้านการใช้ภาษาสื่อสาร และปฏิสัมพันธ์ทางสังคม อ่านต่อ...
-
9 สัญญาณอันตราย “มะเร็งทางเดินอาหาร”
มะเร็งทางเดินอาหารเป็นสาเหตุการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งที่สำคัญ ชนิดของมะเร็งทางเดินอาหารที่พบบ่อย ได้แก่ มะเร็งตับ มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งกระเพาะอาหารมะเร็งหลอดอาหาร และมะเร็งตับอ่อน อ่านต่อ...
-
ไปติดเชื้อมะเร็งมาจากไหน มันเป็นโรคติดต่อหรืออย่างไร?
มีคำถามจากคนไข้ที่รู้ตัวว่าเป็นมะเร็ง บ่อยมากคือ ห้ามกินอะไร หรือ กินอะไรแล้วจะทำให้เป็นมะเร็ง อ่านต่อ...
-
ปวดหัวตามจุดต่างๆ บ่งบอกอาการของโรคได้
อาการปวดหัวในตำแหน่งต่าง ๆ อาจจะพอบอกโรคคร่าว ๆ ได้บ้าง เช่น อ่านต่อ...
-
เล็บบอกโรค สัญญาณอันตราย อย่ามองข้าม มันกำลังเตือนคุณเรื่องสุขภาพ
สัญญาณเตือนอันตรายอาการของเล็บบ่งบอกว่ามีปัญหาสุขภาพหนัก อ่านต่อ...
-
เลี่ยงได้เลี่ยงเลย อาหารเหล่านี้กินแล้วมีโอกาสเป็นมะเร็งมากกว่าคนสูบบุหรี่เสียอีก
ผลวิจัยชี้ ถ้าคุณทานอาหารเหล่านี้ มีโอกาสเป็นมะเร็ง..มากกว่าคนสูบบุหรี่เสียอีก! มะเร็ง โรคร้ายที่พรากชีวิตของคนทั่วโลกไปมากมาย หลายคนดูแลตัวเองดีมากๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่สูบบุหรี่ แต่กลับเป็นมะเร็ง ก็อาจจะเนื่องมาจากการทานอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะก็เป็นได้ อ่านต่อ...
-
หลังแปรงฟันเสร็จ อย่ารีบบ้วนน้ำทันที
รู้ไหมว่า หลังแปรงฟันเสร็จ ไม่ควรบ้วนปากทันทีนะ แล้วที่ถูกวิธีเป็นยังไงไปดูกันเลย อ่านต่อ...
-
นักโภชนาการแนะรักชีวิตให้กินตามนี่ ผลลัพธ์ดีเกินคาด
กินอย่างไรให้ชีวิตเปลี่ยน กินให้ถูกวิธี กินให้เป็น ได้ง่ายๆ ไม่ยากอย่างที่คิด อ่านต่อ...
-
มีเสมหะหลังตื่นนอน อย่านิ่งนอนใจ อาจเป็นได้หลายโรค
มีเสมหะตอนเช้า ต้องขับเสมหะที่ติดอยู่ในคอหลังตื่นนอนเป็นประจำ อย่านิ่งนอนใจ เช็กด่วนอาจเป็นโรคใดได้บ้าง อ่านต่อ...
